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万病之源是血液循环不畅，血液循环不畅的理由是因为瘀血堵塞了毛细血管，只要清除了瘀血，使血液循环畅通，就没有病痛和死亡的理由。不幸的是，我们的身体随着年龄的增长，逐渐出现了血液循环障碍，不能向全身各器官正常供氧和输送营养，使各器官的功能与人体免疫力逐渐降低，导致持续老化，最终产生各种疾病。 近年发现，洋葱对预防所谓“富贵病”颇有益处，洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。洋葱中还含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中还能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用，这些对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益，与洋葱的燥湿解毒功能是一致的。 自由基、多余的脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸等——这些人体内的垃圾是使人致病的主要因素。其中最坏的就是自由基——它能制造人体90%以上的疾病（主要是它的氧化作用），自由基能把人体需要的不饱和脂肪酸变成（氧化成）有害的饱和脂肪酸贮藏在各脏器内“堵塞交通”，它还能使人内分泌紊乱，而大量的自由基粘附在血管内壁上不仅造成血管的硬化和加速血管的老化，还会直接影响血液循环和使新陈代谢受阻。它使原本新鲜的血液形成大大小小的血凝块导致血栓形成，严重的可诱发大面积心肌梗塞造成猝死。而洋葱不仅可以促进血凝块的溶解，使血管软化，恢复弹性，而且能将五脏六腑内的自由基等垃圾全部扫地出门。有专家指出，洋葱是自由基的克星，是人体内最好的清道夫。 本博主有段时间吃洋葱过多造成低血压60，蹲久站起容易头晕，这可能是血液浓度稀释后产生的原因也可能是血糖低引起的，也可能是食物过于单一造成营养不良，停食洋葱后血压正常，这也是过量食用产生药物作用的原因。本博主发现肾病综合症转化的尿毒症主要是气血淤堵的原因造成的，癌症发病的原因是血管里有毒物质积累过多以后，一次摔倒就会形成有些身体部位的癌变。就象肾病综合症一样，一次外感风寒或者摔伤就造成肾病综合症或者尿毒症，这是因为平时经常冷饮造成气血淤堵，内因通过外因而起作用，这就是因果。以下文章收集于网络： 大病：包括危害人体健康的前四位杀手——癌症、中风、心脏病、糖尿病 十四年前的一天（1996年6月3日）下午，自认为身体还很健康的我，突发胸前区大面积急性心肌梗死，幸运的是刚好二女儿在我身边，立即打120送医院急救。经三天四夜现代医药抢救才清醒。家人说我已经三天不省人事了，见我又活过来，原准备后事用的一切，便悄悄的撤走了。医生说，像我这样的病情能抢救过来的仅千分之一。醒后，我知道自己的病挺重，继续治疗要一大笔费用。在重症监护室呆上一天，就要两千多元，救急—— 大家把我从死亡边缘拉回来，做到仁至义尽了。医生说不手术病危随时相伴，而心脏病的手术费，对我来说是天文数字，如果求助，大家还会伸手相帮，这样救穷实际是强人所难。我深知自己的家底，退休意味着没有偿还能力了。所以我拒绝手术并很快出院（医生说危险期半年至少也要卧床休息三个月）我只住了21天。为了不给家庭和亲朋好友增加经济负担，我在回家等死的过程中，得知吃洋葱能治心脏病，这也是我当时活命的唯一选择（当时三个月的退休金都不够一个月的药钱）。吃洋葱我常常买一元钱三斤的小洋葱不仅价格便宜，而辣味浓，我感觉效果比大的更好。八九个月我坚持吃了一百多斤，算起来我仅花费了几十元也就是一小盒心脏病药的价钱。 1997年2月18日早上，我头一次喝了大半杯尿有三市两重，约150毫升。1996年最后一期《海外星云》杂志上刊登一篇<台湾喝尿风云再起>的文章，这使我知道人尿能治病，而且自产自销不用花钱去买，挺好。竟然没有想到，这一喝就十二、三年过去了。喝出了效果，尝到了甜头。吃洋葱，我没有做过统计，对于喝尿（不是外用的），我常做估算，往往估算的要比实际喝进肚子里的少得多，在这十几年喝尿过程中，前年统计已超过万斤，近二年没算过但每天喝进肚子里的量3斤左右（1250~1500毫升）没问题。而且喝的是陈尿，不喝鲜尿了。我体验吃洋葱（是我的救命果），喝尿（是我的救命抗衰酒）对于大病之人，比如像我这样的心脏病人是最好的选择——双保险。因为洋葱中的微量元素硒，对癌细胞有破壁作用而防治了癌症。其它营养成分可降血脂、降血粘、降血压、降血糖，而且比吃药更有效。所以，对像高血脂、高血粘、高血压、冠心病、心绞痛、心肌缺血、心律不齐、心肌梗塞和脑血栓、脑溢血、脑栓塞、脑梗塞、脑供血不足、动脉硬化等引起的口眼歪斜、失语、肢体麻木、偏瘫等的治疗（预防）与康复是无毒副作用的绿色疗法。在全世界二百多个国家中，南斯拉夫是患心脑血管病最少的国家，据专家考证，洋葱是其日常生活中离不开的蔬菜。还有我们的邻国俄国、南韩等周边国家拌食沙拉时，洋葱必不可少。欧洲专家还指出，洋葱调整内分泌比药更佳，对于甲亢、糖尿病人每天能吃一头（三、五两均可），胜过吃药的效果。对于洋葱吃法可随意，生、熟（蒸、煮、炒）均可，当然生吃最好，其中的维生素会保留。 近几年正在流行蔬菜汤——日本医学博士立石和研制的五行蔬菜汤——我不喝的原因有三：牛蒡、白萝卜叶不是一年四季都可以买到的蔬菜。其二，熬制很麻烦，一次要一两个小时，也就喝一两天。其三，自己熬菜汤，其配比很难准确把握，比如白萝卜和胡萝卜必须准确掌握配比量。这个少那个多不行,这个多那个少也不行，而街上买的袋装干品配比量有的很标准但价格也上去了。“中国百岁工程”在南方某地有个种植生产基地，到社区免费赠送——不花钱白吃。可猴年马月轮到啊？其实，洋葱的作用，也是（欧美）名人研究总结出来的，又省时省钱，何乐而不为？！我感觉洋葱的功效强于菜汤，所以在选择蔬菜汤、洋葱上应该仁者见仁，智者见智。 十三年前，我患有十多种急慢性疾病：心肌梗塞、帕金森氏症、顽固性偏头痛、老花眼、鼻炎、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、关节炎、慢性肠炎、痔疮、脚气、糖尿病等。这十几种病我大多不太在意，不以为然，因为心梗让我死过一回，在迫不得已的情况下投了点资（住院费），其他病，就连糖尿病我都不在乎，应该说是在吃洋葱的基础上又喝了一年（左右）的尿，病魔一个个的从我身上跑走消失了。我年轻时当过兵打过仗，对死看得很淡。不怕病魔夺命。听说，治好的心梗病人还会有50%，会随时发生猝死，这是医界至今尚无法解决的难题。其实，即使手术了的心脏病人也还有20%~40%会再犯病（即使是质量好一些的进口支架）。所以，对于心脏病人来说，不是说有药吃或做过手术就等于进了保险箱——有钱也难买到健康。而我没钱求医问药的人，硬是靠吃洋葱、喝尿活到今天。12年前我发生心梗成了病“牛”，弹指一挥间，又一个轮回迎来了牛年，我已过古稀之年，今天居然从东北的沈阳来到香港全国第三届尿疗学术研讨会大会会场同各地尿族兄弟姐妹共庆盛会召开——这对我来说，就是牛气冲天啊！我现在行动自如、走路轻快、头脑灵活、反应机敏、脸有光泽、眼角没有鱼尾纹，容貌比接受尿疗法前还要显得年轻，虽然我的实际年龄71周岁过去了，但很少有人说我是70岁老人，按有关资料测定，我的生理年龄60岁，心理年龄还没超过中青年的心理年龄段，以上就是我长期坚持吃洋葱喝尿的结果。 这次来香港参加全国尿疗大会的，有一位代表是河北邯郸 师范学院的李清波老师，我如果是心梗应该手术而没能手术靠尿疗活下来的典型实例。那么李老师就是手术后洋葱尿疗结合很成功的实例。全世界各国迄今对心脏病的医治方法只有三个：1.药物、2.支架、3.搭桥。都只能缓解不能治愈。我有位朋友心梗住院了，花了十五、六万元做了支架，当时效果挺好，一年多后的某一天，他走路时被一骑自行车者从后面轻轻撞了一下，因没发现外伤便各行其路。到家后觉得难受，送医院检查，发现支架移位，就这样去世了。 搭桥：李老师同我虽然一个河北一个辽宁但我们俩病情相同，都是心梗——难兄难弟。有武汉保亚夫老师给我俩搭桥相识，相互交流，切磋，相互帮助（他有文化、理论，我有实践）。李老师的情况又同美国小布什的前任——克林顿总统病情大体相同，克氏大约是2002年心梗搭四根（最多就搭四根），由于术后第二年毒素（斑块等垃圾）再次堵塞危及到生命而又做了第二次手术；李清波老师在北京阜外医院也搭桥四根但他坚持吃洋葱喝尿免除了克氏那样的二次手术之苦，李老师定期检测血脂，血流变等项指标均为正常值，应该是坚持吃洋葱喝尿创造的奇迹！李老师平易近人，乐于助人，热情不保守，在我同他的交往中受益匪浅，特别从他给的《医学新知》使我对有关洋葱知识的学习和了解更加系统化。我提议：趁李清波老师来香港开会的时机去会晤他，您一定收获多多。我下面将所了解到的洋葱知识结合自身食用体会，介绍如下： 洋葱是无价之宝种种： ▲《中国秘方全书》（第664页<强身健康秘诀>）中介绍：“多吃洋葱，可以身体强壮。古埃及人认为洋葱是劳力工人的主要食物，建造金字塔的工人都大量吃洋葱。” ▲海员吃洋葱的故事 常年在海上漂泊的一艘中国远洋货轮上的海员们公认身体最棒的是他们的厨师。他们每天膳食虽然很好，但多变的天气，汹涌的大海，使相当多的人职业病缠身，唯独厨师满面红光，身体矫健。有人向厨师开玩笑，说他一定偷吃许多好东西。大厨认真地表白：其实好吃的我并不比你们吃的多，我不过是爱吃洋葱沾大酱，每天都要吃一个洋葱头，是祖辈传下来的习惯。众海员如获至宝，从此，海员中吃洋葱的人大增。 ▲我友，艾阳冲今年66岁（10年前）他吃洋葱的习惯已经八年多。如今笑口常开，体强身健，不认识他的人，还以为不到60岁。在他没退休前，常年有迷糊病（眩晕症）是学校的教导主任。平时打不起精神，一开会就打盹，人显得衰老，年年住一两次医院（血粘稠）打吊瓶。从吃洋葱后至今五六年没犯病了。他本人说近几年都没感冒过。 ▲国外的医学家极为提倡食服洋葱青少年食服可以健身美容，防治和减少疾病发生。中老年人多吃洋葱可以防治高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血栓的发生和发展，糖尿病人食服洋葱，可调整内分泌系统，使胰岛细胞增加，胰岛素恢复到正常水平。 ▲洋葱含有蛋白质、糖、胶质及矿物盐，并可供给铁质，古时人们也用洋葱芯作为防治疫症的侵袭。今人也有用洋葱来治疗伤风、中风的。 ▲生吃洋葱除了有降低脂肪和胆固醇作用，还能杀死白喉、肺结核的细菌，并也可防食物中毒、蛇咬伤、拉肚子，还能防治脚气病。 ▲洋葱可以通九窍特别是高血压，心梗病人对便秘最为苦恼，由于便秘容易出现脑出血或猝死，而如果每天吃三、四两洋葱可使大小便通畅，而如果较长时间过量吃它，会有腹泻，发现了应适当减量。 ▲硒，是人体必需的微量元素之一，它只占人体重的千分之二，缺硒：人容易衰老，易患冠心病、糖尿病等。洋葱中含有较丰富的硒，有抗癌、防癌、防治高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病，减少体内脂肪、血脂、胆固醇，并有软化血管推迟细胞衰老的功能。 ▲人体内所需的维生素B1，可从肉类、米饭和其它食物中摄取，但都是属于水溶性的。人体在吸收到足够的量后（最多也就吸收20%——指吃肉时），剩下80%的养分都会被排出掉。而洋葱中的维生素B1，含有另一种化合物，是属于脂溶性的，除了供身体需要外，还可贮存于肝脏或其它器官内。根据专家研究，如果吃肉的同时也进食洋葱，那么，水溶性的维生素B1会转化成脂溶性的维生素B1，使肉的营养成分可吸收90%。还有人说：“吃肉不吃蒜，营养减一半”，其实大蒜和洋葱营养成分及其药用价值相差无几，但是大蒜属于人生三大臭之一（三大臭指：烟、酒、大蒜）治疗心脏病吃洋葱或大蒜一天都要达到三、五两才有效果，吃洋葱可以让人接受，但大蒜让人难以接受，偶尔吃这样多还可以，但治病，防病都要长期食用，大蒜的辛辣味儿和蒜臭味儿对自己对他人都有影响。我特别看了一份山东沧州食蒜治大病的经验介绍文章，题《心脑血管病的食蒜根治与根治期末魔孽回马枪之应对》我反复学习了这篇文章，文中介绍的食蒜治大病经验虽好，但“根治期末魔孽回马枪之应对”，我认为“回马枪”这一副作用是不安全因素，据文中实例——不知道“回马枪之应对”者必须住院治疗，求医问药就意味着有风险，有病住院死三个就有一个是死在医生（给用错药或误诊）之手的例子实在让人不寒而栗。吃蒜大病快好了，又遇上“回马枪”——再去住院不等于去找死吗？！所以，对我们大病之人，无论是选择医药还是接受自然疗法都要“安全”第一。有不安全因素的方法一定要慎重选用。 ▲洋葱含有前列腺素A，有舒张软化血管，降低血压的功效。 洋葱含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，具有明显的降血脂作用和增强纤溶活性的作用，因而可用来防治动脉粥样硬化，降低血脂，预防心肌梗塞。 ▲洋葱除能降低血脂，促进血液循环（扩张冠状动脉和使外周血管增加血流量）外，还能调整人体内分泌，降低血糖，治疗糖尿病，并有保肝明目辅助防治白内障等眼疾的功效。 沈阳王玉章 2009.3.20 （全国第三届尿疗学术研讨会个人发言稿） 洋葱的功效 1、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用； 2、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症； 3、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用； 4、洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬； 5、洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用； 6、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效； 7、洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症； 8、洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。 近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。 洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。 洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。 洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。 洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高，可防止和治疗动脉硬化症。洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物质，可减少癌的发生率。 硒：抗氧化力 抗氧化能力较高的矿物质，主要是和汞结合后排出体外。 硫化物：肝脏排毒力 洋葱的气味成分，可使肝脏的解毒酵素充分发挥作用。 谷胱甘肽：肝脂肪代谢力 属于含硫氨基酸的缩氨酸之一，有抗氧化作用，可提高肝功能，促进脂肪代谢。 檞黄素：抗老又消脂 洋葱皮含量丰富的多酚类，有极高的抗氧化力，可结合铝等毒素排出体外，对促进肝脏脂肪代谢也有很好的功效。 1、改善便秘 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动，低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖，有效改善便秘情况。 2、降低血糖 洋葱具有降血糖的作用，又不会引起低血糖，是安全又有效的健康食品。 3、改善肤色、肤质 谷胱甘肽能抑制黑色素生成，对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑等有改善作用，斛皮黄酮可抗UV，具有美白效果。 4、清血排毒 每周摄取足够洋葱的人，纤溶活性（溶解纤维使血液循环变得顺畅）最高，不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。 5、防止老化 可预防和老化有关的AGE物质生成，同时斛皮黄酮为强力的抗氧化物质能抑制自由基所造成的老化。 洋葱可以分解脂肪 克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结， 并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块。 【洋葱可以治疗糖尿病】 很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖；而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。 |
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