矽(硅)肺病是由于长期、持续、过量的吸入含有游离二氧化矽的粉尘(即矽尘)所引起的疾病，多发于从事接触粉尘工作的矿工，临床表现有咳嗽、气急、头昏、头痛、胸痛、食欲减退、消瘦乏力等。
饮食原则
1.营养要丰富，多吃高蛋白质食物，每日每千克体重供给蛋白质1.2～1.5克。
2.热量要充足，每日供给2500千卡。
3.多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、排骨、大豆制品等。
4.多吃有吸附或排除矽尘作用的食物，如萝卜、海带、菠菜、冬瓜、蘑菇、芹菜、黑木
耳、荸荠等。
5.补充维生素A、C、D及B族维生素，多吃新鲜水果蔬菜，在此特别推荐罗汉果。
6.可选食有清热、利尿、祛痰和有收敛作用的食物，如莲子、藕、百合、鸭梨等。
7.禁忌辣椒、烟、酒等。
文章来源： 家庭医生报 作者： (东南大学附属中大医院教授 窦国祥)
缓解症状两方
现在很多矽肺患者愿意求助于中医药减轻疾病痛苦。患者在接受其他治疗的同时，可选择应用以下两个中药方，以缓解症状。
方一 党参60克、牡蛎60克、乌梅15克、瓜蒌30克、马齿苋15克、禹余粮15克、薤白15克、茯苓12克、杏仁12克、桔梗15克、前胡12克、枳壳6克、生姜6克，水煎服。咽干、咯黏痰者加玉竹、知母、天冬、麦冬；咯白泡沫痰者加桂枝、陈皮、半夏；咯黄痰、口渴者加黄芩、生石膏；怕风畏冷者加荆芥、防风；发热、咳嗽、口渴者加桑叶、菊花；纳差者加山楂、炒麦芽、炒谷芽；失眠者加远志、酸枣仁。
方二 党参、鸡内金各15克，瓜蒌、白果、木贼草各30克，薤白、制大黄各10克，金钱草12克，胎盘粉３克，共研末，每次服２克，每日服２次，３个月为１疗程。
此外，患者还可配合用药选择一些食疗方法。例如，火燥伤阴的矽肺患者可用瘦猪肉50克、夏枯草20克、沙参15克共煮汤，调味后服食，每日１次。又如，矽肺患者可每日食用鲜萝卜、鲜荸荠不拘量，连续食用半年以上，可减少咯黑色痰、减轻咳嗽。
文章来源：中国中医药报 作者：□ 江碧云 福州市疾病预防控制中心
练气功有益
有一些研究者日前报告，矽肺患者练习气功能减轻症状，其可练的功法有站桩功、吐纳功、气功太极十五势、自我经穴导引。
咳嗽、咯痰、胸痛、气喘是矽肺的四大症状，矽肺患者练习气功三个月后这些症状可好转；同时，患者的全身情况也可好转，如食欲增强、腹胀消失、失眠减轻、感冒次数减少或感冒引起肺部感染程度减轻。有研究认为，矽肺患者练习气功后，其肺活量和机体再生机能会有改善。练习气功对于矽肺患者的治疗作用，并非是消除肺内的矽结节和纤维化改变，而是调整其全身各系统的功能状态，在全身情况好转的基础上，使呼吸系统的症状得到改善。这体现了气功心身同练的特点，体现了中医的整体观念。
在练习气功时，患者要根据自己的实际情况选择适当的功法，综合运用调身、调息、调心三类练功手段，坚持长期锻炼，逐步改善呼吸机能和增强体质。
文章来源：中国中医药报 作者：□ 张碧珍 厦门中山医院副主任医师
矽肺食疗方
1.荸荠萝卜汁。鲜荸荠、鲜白萝卜各100克，冰糖适量。将荸荠、萝卜洗净，捣汁，加入冰糖，隔水炖温即可服用。每日两次，可治咳嗽、咽干、痰咯不畅或痰中带血。
2.带蜇方。海带60克、海蜇30克，红糖适量。将海带浸泡后切碎，煮烂，洗净海蜇并切成丝。二者拌和，加入红糖即可食用，每日2～3次或佐餐食用，能化痰开结、祛除稠痰和肺部结节，且能降火润燥。
3.百合绿豆汤。百合150～250克，绿豆50～100克，冰糖适量。百合、绿豆加水共煮烂熟，加冰糖调匀服用。主治矽肺痰稠、午后潮热或有矽肺结节者，每日分3次服完。
4.豆芽猪血方。黄豆芽250克、猪血250克，共煮汤服食。常吃对大便干燥及清除矽肺患者体内“毒素”有一定作用。
5.紫菜汤。紫菜(干品)15克、海米9克、黄瓜10克，调料适量。将紫菜和黄瓜洗净切成片，先将锅内水烧开后下黄瓜片、海米、盐及酱油，除去水上的沫子，后投入紫菜，淋上香油、味精，趁热食用。每日1～2次，可清热解毒、消除肺部矽节。
6.珠宝粥。生山药和生苡仁各60克，柿霜3克。将山药、苡仁洗净捣成粗末，入锅内加水适量，煮至烂熟，把柿霜调入搅匀即可服用。对治疗气虚乏力、食欲不振、咳嗽痰稀效果较佳。
7.蜂蜜饮。蜂蜜50克，温开水兑服。早晚各一次。对矽肺有咽痛、干咳或胸痛者有效，可经常食用。
家庭医生报 作者： (蒲昭和 四川副研究员)
药食综合治疗
目前，中西医结合治疗矽肺大多是采用多种药物、膳食综合治疗。
在矽肺的药物治疗方面，常用汉防己甲素。这是从中药汉防己科植物中提取的双苄基异喹啉类药物，能使矽肺内的胶原合成量减少，对急性矽肺疗效较好，患者每日口服200毫克至300毫克可改善临床症状。该药物的副作用为食欲减退、转氨酶升高、心率减慢等。另据报道，该药物与六味地黄丸每周同服6天，连用两个月，可使矽肺患者咳嗽、咯痰、胸痛、呼吸困难明显改善，并使其发生感冒和支气管、肺部感染的几率下降52.94％。
矽肺多表现为痰瘀阻滞，故以化痰软坚为食疗原则，可选用海藻、昆布、苡仁等，加水煮食。在痰瘀阻滞的同时，患者还常有气阴亏虚，表现为咳嗽咯痰、声音嘶哑等，可选食百合、梨、藕、罗汉果、枇杷等补肺益阴。矽肺晚期，患者虚损明显，宜补虚固本以求强身，可食用百合党参炖猪肺、黄芪炖鸡、桂圆参蜜膏等。
文章来源：中国中医药报 作者：□ 徐士雅武汉市职业病防治院副主任医师
中医能治矽肺
目前，矽肺已成为严重危害我国农民工身体健康的疾病之一。
矽结节和纤维化是矽肺患者肺部的基本病变，胸闷、胸痛、咳嗽、气短是患者的主要症状，中医古籍称为“石匠痨病”、“金石肺”等。
而矽肺的“阴险狠毒”之处在于：有的人在接触粉尘期间未出现矽肺，但若干年后却出现了矽肺即晚发性矽肺；矽肺患者即使脱离了粉尘环境，病情还会继续发展。中、晚期矽肺患者会并发肺结核、自发性气胸、肺心病等，其肺功能和免疫功能低下，在秋、冬季极易发生肺、支气管感染，使矽肺病变恶化、病情加重，甚至死亡。目前，治疗矽肺的西药主要是克矽平、汉防己甲素等，但疗效有限；洗肺可治疗早期矽肺，但费用昂贵。中医药方法简便、相对价廉，又有缓解病情的效果，适用于矽肺患者长期治疗应用。
矽肺患者常见以下6种中医证型：
痰瘀互结 患者合并有肺心病时常见此证型，表现为胸痛、胸闷、咳嗽、咯痰、舌质稍紫，脉结代或弦滑，药用川贝、浙贝、桔梗、橘红、当归、郁金、白芥子、莱菔子、瓜蒌皮，瘀重加桃仁、红花、丹参，水煎，加入鲜竹沥汁服用。
肺阴虚 患者合并有肺结核时常见此证型，表现为干咳无痰、咽喉干燥、形体消瘦。阴虚火旺者痰中带血丝、手足心热、盗汗、午后潮热、舌红少苔、脉细数，治宜滋阴养肺，方用百合固金汤加减，中成药用二冬膏或养阴清肺糖浆。
肺热咳喘 此证型见于合并肺部感染者，表现为咳喘、咯黄痰或脓血痰、胸痛、发热、舌尖红、苔黄腻、脉数，治宜清肺化痰、止咳定喘，可用中成药矽肺宁片、消咳喘糖浆。
肺寒咳嗽 此证型见于合并慢性支气管炎、肺气肿者，表现为咳嗽、形寒肢冷、咳喘胸闷、舌苔白滑，治宜温肺止咳、化痰平喘，可用通宣理肺片或寒喘丸。
肺肾气虚 此证型患者合并有肺功能衰竭，表现为咳嗽、咯痰、气短、动则喘甚、呼多吸少、腰膝酸软、脉沉弱，治宜补益肺肾，方用人参蛤蚧散加减，或用中成药金匮肾气丸、八珍益肺片。
肺脾两虚 患者合并有消化功能减退，表现为痰多清稀、食后胃脘满闷、腹胀便溏、倦怠无力、舌淡苔白、脉濡细，治宜补脾益肺，方用真武汤加减，或用中成药人参补肺丸、参苓白术丸。
矽肺患者应用以上中药，要由中医师开处方及指导应用。
文章来源：中国中医药报 作者：□ 王莉 辽宁中医药大学第一附属医院
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