感冒了，分清寒热吃对药

风热风寒药认准

秋冬季气候骤变，容易挟寒致风寒，春季多见挟热致风热。时行病毒是强烈感染性的外在致病因素，在人体抵抗能力较弱的情况下侵袭人体也可致风热。所以，在治疗感冒前要先认清症状，方能对症下药。

认准症 下对药

风热症状：发热重、恶寒轻（发热为主，伴有少许怕风怕冷）、鼻塞流浊涕、口渴、咽痛、苔薄黄、脉浮数。

风热药方：

1、葱豉桔梗汤

鲜葱白10克，苦桔梗5克，栀子9克，豆豉15克，薄荷5克，连翘6克，甘草3克，水煎服。葱豉桔梗汤有发汗解肌、清热肃肺之功效；

2、银翘散

连翘9克、银花9克、苦桔梗6克、薄荷6克、竹叶4克、生甘草5克、荆芥穗5克、淡豆豉5克、牛蒡子9克、芦根9克，水煎服。注意银花、连翘、芦根以鲜者为佳。煎汤时香气大出即可，切勿过煮。汤剂每日可服1-2剂煮散一昼夜服4次，小儿减半。

风寒症状：恶寒重、发热轻（怕冷厉害，有时有少许发热）、鼻塞流清涕，口不渴、苔薄白、脉浮或浮紧。

风寒药方：

1、荆防达表汤（轻症）

荆防达表汤：荆芥9克、防风9克、苏叶6克、白芷9克、生姜3片、葱头3根辛温解表，橘红6克、杏仁6克化痰降气，赤苓9克，建曲12克健脾除湿。用于风寒感冒轻症。

2、荆防败毒散（重症）

荆防败毒散：荆芥9克、防风9克辛温解表，前胡9克、柴胡9克、桔梗9克、枳壳6克宣肺通气，羌活9克、独活6克、茯苓9克祛风除湿，人参3克防止发散太过。用于时行感冒，风寒夹湿证。

秦鉴医师表示：风热风寒是中医才有的说法，西医只注重治疗病症。西药治感冒重清热、轻祛寒，并没有针对风热风寒的分类药。而且根据个人不同的偏热偏寒的体质不同，风邪侵入后的变化也有所不同，所以建议咨询药师后在进行相关治疗。

医师建议：预防护理要做好

1、加强身体锻炼，增强正气卫外能力，养成经常性户外活动习惯；

2、保持室内环境卫生和个人卫生，使室内空气时常流通新鲜，并有充足的阳光照射。在感冒流行季节，可用食醋熏蒸法进行空气消毒。每立方米空间以食醋5~10ml，加水1~2倍稀释后加热，禁闭门窗，每次熏蒸2小时，每日或隔日一次。可预防时行感冒；

3、患感冒时，多饮开水，饮食宜清淡，忌食油腻辛辣燥热的食物，并保持充足的休息和睡眠。