如何给宝宝选择补充钙剂

1、选择钙剂时的口味要淡

宝宝一开始接触到的就是妈妈的母乳或者奶粉，都是奶味，即使4~6个月的时候开始添加辅食，也是淡味到的米糊或者米粉，不需要添加任何调味剂，包括糖。这是因为宝宝的味觉还不发到，味蕾还没有发育好，如果给有味道的东西给宝宝吃，宝宝会依赖于这种口味，从而不吃其他味道的东西导致偏食、厌食。

 

 2、选择方便使用的钙剂

一开始添加辅食的宝宝，还是以母乳为主食，一般都不会多给，辅食只是小点心。这是因为宝宝一开始吃不了这么多，吃多了会给肠胃带来负担，导致消化不良，所以辅食再好也只能少给一点。同样的道理，钙剂最好是少量温水就能冲调的，既不会浪费也不会让宝宝撑到。

 

3、选择安全的钙剂

我想大家也知道前段时间很多鱼肝油与钙剂的品牌出现过问题，这里也不多说。所以特别说明，动物与海洋生物很有可能因为所生存的环境受到污染，久而久之身体骨骼里也会含有有害物质，那么为了排除这种可能性，在可以选择的情况下，宝宝妈妈最好不要选择动物骨骼或者海洋生物中提取的钙。宝宝妈妈可以选择从矿石中经过加工提纯的精制碳酸钙，精制碳酸钙经多年临床使用验证，在国内外使用最为广泛，安全性较高