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一,调整标准变焦镜头的光圈大小和焦距长短，也可拍得不同效果的照片。
标准变焦镜头实际上就是有一定的光学放大倍数的即焦距可放大几倍的标准镜头.凡是视角范围约为50度的镜头就是标准镜头.因为人的眼睛视角也是50度左右,所以称这种镜头为标准镜头.对35mm胶片规格的相机来讲,其标准镜头(视角约为50度的镜头)的对应焦距范围为28mm-70mm.也就是说，凡是焦距在真个范围以内的相机镜头都可认为是标准镜头。若低于焦距28mm的镜头一般认为是广角镜头,高于70mm的镜头一般认为是长焦(远摄)镜头.如果数码相机或单反相机所使用的变焦镜头的实际焦距经换算后的数值,若相当于35mm胶卷相机的28mm-70mm,那它们所用的镜头就是变焦标准镜头.如佳能450D单反相机的EF-S 18-55mm的镜头的实际焦距18-55mm乘以1.6后,换算为相当于35mm相机的焦距为28-88mm,因为该镜头的大部分焦段在35mm相机标准镜头焦距的28-70mm之间,可认为该镜头既具有标准镜头的功能,又具有一定的长焦放大功能，因为经换算后的长焦端88mm已超过35mm相机的焦距为28-70mm标准镜头的高焦端的70mm。又因为其焦距范围可在28-88mm之间变化,放大倍数约为3倍,因此对该镜头也称为标准变焦镜头.
因为我们日常拍照的对象多是人物或风光,而标准镜头很适合人物和风光的拍摄,所以标准变焦镜头是数码相机和单反相机最常使用的镜头,该镜头的特点就在于自然的表现和适度的虚化.用它拍得的照片虽然没有广角和长焦(远摄)镜头那样有强烈的视觉感受,但因为其视角最接近人类视角的效果,所以拍得的照片最符合自然效果,其视角也非常适于人们日常拍摄的要求.需要指出的是,虽然标准镜头的焦距范围有限,但在拍摄人物或风光照片时,调节光圈值的大小和焦距长短,可以体验到不同的变化效果,实现丰富多彩的表现.我们在选取镜头的光圈优先模式下，通过开大或缩小光圈,以及与此相配合调低或调高焦距可实现类似广角镜头或长焦镜头的拍摄效果.
1，在拍摄类似广角效果的风光照片时，使用相机的光圈优先模式，调小光圈（即调大光圈值f），并使用标准变焦镜头的短焦距，可拍出一定的广角效果的照片。这种方法经常用于拍摄风光景物。
2，在拍摄人物或人物加风光照片时,我们经常调节镜头的光圈值(光圈优先模式)和焦距,拍出理想的照片.下面我们介绍图10人物照片的拍摄和图11人物加风光照片的拍摄。我们使用的镜头是EF-S 18-55mm的标准变焦镜头。
⑴.在突出人像的拍照时，使用相机的光圈优先模式，将光圈全开（光圈值ｆ取小），取焦距为最大值55mm(远摄端）对人物拍照，这样拍得的照片虚化了显眼的被拍人物身后的长叶背景，如图１０所示。拍摄时，相机距被拍摄的景物越近，虚化效果越明显，越突出主体。这就是说，即便是使用标准镜头，只要把光圈开大（光圈值ｆ减小），并使用变焦镜头的长焦距拍摄，也可拍出虚化效果的照片。
⑵.在拍摄人物加风光照时，使用相机的光圈优先模式，将光圈缩小（光圈值ｆ增大），使人物的背景也置于合焦范围以内，并取焦距为最大值55mm(远摄端），不仅可拍得清晰的人像，还可拍摄出被拍摄的人物后面的清晰鲜明的郁郁葱葱的绿叶小红果背景，如图１１所示。人物风光照，也是纪念照，在照片里显示出人物所在的清晰风光地点，值得留念。
 
图 １０ 人像照 图１１ 人物风光照
ｆ５．６ １／１０秒 ｆ２２ １／２００秒 焦距５５ｍｍ（相当于８８ｍｍ） 焦距５５ｍｍ（相当于８８ｍｍ）
二，正确的掌握手持相机拍照时的方法和姿势。
在摄影时，许多摄影者很不注意摄影姿态，以为只要用双手或单手握住相机对着景物按下快门，就会拍得所见就所得的景物照片，这种随意姿态的拍摄方法，很可能拍得质量低劣的照片图像。我们必须明白，在摄影时，掌握相机持机方法和姿势是摄影的特别重要的环节，如果持机方法和姿势掌握的不好，造成相机抖动或晃动，那拍得的照片图像就会出现模糊和虚化的效果。拍得的这样照片，就是再用什么高级图像处理软件，也不会使照片恢复清晰，这会使我们懊悔不已。因此，在摄影时一定要掌握正确的相机持机方法和姿势。在此，我们首先要讲述正确的相机持机方法和姿势：
1，站姿持机
⑴， 应双足分开至肩宽，并且前后足略分开，保持身体稳定。
⑵，如果用的是有光学取景器的相机，则将相机取景器轻轻顶在眼部位置,以稳定相机不晃动。如果所用的相机没有光学取景器，而是以LCD液晶显示器取景，那也要使手持相机的手臂尽量内缩，不要外伸，使LCD显示器尽量靠近眼部，以稳定相机不晃动。
⑶，左手掌托住相机底部并用手指握住镜筒的下方，这样是为了支撑和稳住相机整体。如果用的是没有镜筒伸出的平面数码相机，左手掌也要挺住相机底部稳定相机。右手除了食指用于按压快门按钮外，其它手指要握持相机右侧 ，为了稳固相机，同时，双肘要向内贴紧身体肋侧，不可分开 。
横向持机正确方法和姿势见图１、图2和图3：
  
图1 正面 图2 图1摄影者的上半身 图3 图1摄影者的侧面
2,低位持机
采用低位拍摄时,除手持相机的方法与上面讲述的站姿一样,还要应如图4那样,采用单腿跪地支撑的姿势,并将左手肘部撑在膝盖上保持稳定.
图4 低位持机方法
下面我们讲述不正确的握持相机的方法和姿势:
1,在握持相机拍摄时,双肘没有紧贴身体两侧而是大角度张开,而且左手没有托住相机底部而是握住相机一侧.这样很难保持相机稳定.如果仅用手指抓住相机边侧,在按相机快门时,很容易使相机抖动和晃动,甚使相机跌落.要记住,应始终保持使用左手从下方托住相机底部,这很重要.从下面的图5、图6和图7可以明显的看出摄影者的不正确的握持相机的姿势.另外,还要指出,用单手握持相机拍摄,如图7所示,这是更错误的拍摄姿势,因为用单手抓住相机在按快门时,相机是绝对不会稳定的,拍出的照片的图像清晰度可能很糟糕.
双肘张开,手指拿持 不可用单手持机拍摄
相机边侧,持机不稳
2,在低位拍摄时,如图8和图9所示,不将肘部支撑在膝盖上,用下蹲式拍照而且单脚或双脚后跟抬起,这些都使身体不稳,使相机晃动.
图8 持机方式不对,下蹲式而且双 图9 持机方式不对,下蹲式而且单后跟抬起,
后跟抬起,身体不稳 身体不稳
以上错误的持机拍摄方式,是大多摄影者采用的方式,几乎是比比可见.有些人自以为很懂摄影或被奉承为摄影高手,但是当我们一看到他采用这样的不恰当方式举起相机拍照时,我们就会知道他是一位既不懂摄影基本要领的摄影者,更不是什么摄影高手.因为懂得摄影的摄影者或高手,都不会采用这种不恰当的姿势拍摄,他们都知道采用这种方式很难拍得好照片.
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