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来自: 大道至简64382 > 《生活易》
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孕妇吃高纤水果解便秘要分体质
孕妇吃高纤水果解便秘要分体质。俗话说“十孕九秘”,几乎每个孕妇都有便秘的困扰,被要求多吃高纤蔬果以帮助排便,但中医师提醒,水果有冷热属性的差异,食用前应先认清体质,才能避免火上添油而加重...
9大体质的5个要穴保健十法,中医师一般都不说
9大体质的5个要穴保健十法,中医师一般都不说,赶紧收藏起来转发给9大体质的5个要穴保健十法,中医师一般都不说,赶紧收藏起来转发给家人看看。一、九大体质:
吃蔬果引起的便祕
便祕看体质,从粪便看热寒体质那么,要如何区分“热”证便祕和“寒”证便祕呢?防便祕小撇步,吃蔬果看热寒中医辩证认为,“热”证便祕与阴液不足有关,包括水分、纤维素、油脂、血液等。而“寒”证的...
饮食指导 如何按体质健康吃水果?
饮食指导 如何按体质健康吃水果?久久健康网导读:健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键...
健康:孕妈咪水果餐 告别孕吐、便祕、失眠
健康:孕妈咪水果餐 告别孕吐、便祕、失眠。怀胎十个月,背一个宝宝在身上,越到怀孕后期,孕妇们常常觉得腰酸背痛,晚上睡不好,有些甚至一闻到食物,就会噁心想吐、食慾不振,今天我们请到中医师陈旺...
熬夜最可怕的危害居然不是伤肝,而是这个
熬夜最可怕的危害居然不是伤肝,而是这个。中医师表示,其实熬夜与爆肝并不能划上等号,且医学上只有“猛爆性肝炎”,并没有所的“爆肝...
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中医师:别在晚上吃水果!做对4件事 顺时养健康
做对4件事 顺时养健康。陈旺全喜欢思考、研究,看诊时,对病患的提问都仔细聆听、观察,当病患陈述吃了XX食物后,反而加重病情;陈旺全...
今日重阳 专家:重阳养生要养“阳”
【龙虎网报道】(通讯员 杨璞)今年的10月9日是中国的传统节日重阳节,南京市中西医结合医院专家提醒,无论是在饮食养生还是运动调养上,这个时候都需注意养护好体内的阳气。自重阳节以后,秋天阳气由...
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