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内毒、外毒怎么来?
体内毒素来源主要来自两大方向,包括外在环境以及个人饮食习惯,说明如下:
1. 外在环境:
指接触外界污染的空气或是水质,以及带有化学物质的加工食品、含有杀虫剂或是农药的农产品,或是含有重金属的海鲜类食物,甚至是吸入的二手烟等等,都会使得许多不需要的杂质、毒物进入体内,影响身体自然的排毒系统。
来自: 缤纷世界图书馆 > 《健康养生》
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