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长治市位于太行山南段、山西省东南部，全境东西最长处约150公里，南北最宽处约140公里，总面积13 896平方公里。地理坐标为东经111°58′03＂~11244′04＂，北纬35°49′~37°08′。西与本省晋中市的祁县、灵石、平遥、介休，临汾市的霍州、安泽为邻；东与河北省的涉县及河南省的林州市交界；北与本省晋中市的榆社、左权接壤；南与本省晋城市的沁水、高平、陵川连接。
长治市为太行山、太岳山所环绕，构成高原地形，通称“沁潞高原”，又称“上党盆地”。平川、丘陵、山地分别占总面积的15.9%、33.4%和50.7%，平均海拔高度为1 000米，东部太行山的黎城县历峪山最高点为2 012米，西部太岳山的沁源县石膏山最高点为2541米。
长治市区位于长治市中部偏南，东西最长处16公里，南北最宽长处35公里，面积334平方公里。地理坐标为东经112°58′~113°12′，北纬36°08′~36°28′。东与潞城、平顺、壶关3县为邻，南与长治县接壤，西连长子、屯留两县，北与襄垣、潞城两县交界。
境内有太（原）焦（作）和邯（郸）长（治）两条铁路干线，贯穿南北西东。207、208国道纵贯南北，309国道横穿东西，“四纵四横”的公路主骨架北接太旧高速公路，西连大运路，直抵西部腹地。2008年，境内外内有高速公路3条（长治-邯郸、长治-晋城、长治-太原），长治市成为山东青岛至新疆红其拉甫，太原至澳门国家高等级公路的交汇点。公路通车总里程（包括2008年开始纳入统计的4 375公里村道）达到10 080公里，公路密度达到72.54公里/百平方公里，高速公路达到187公里，二级以上高等级公路达到1 294公里，路面铺装里程达到7 572公里。
长治市城区距省会太原公路里程229公里，距首都北京623公里。与所辖各县县城的距离分别为：长治县17公里、壶关10公里、长子21公里、屯留22公里、潞城20公里、黎城51公里、平顺37公里、襄垣45公里、沁县88公里、武乡113公里、沁源137公里。
长治市城区 地处上党盆地东。南与长治县交界，东、西、北为长治市郊区所围。地跨东经113°04′45″~113°08′57″，北纬36°08′57″~36°12′55″，海拔890~978米。
城区南北长8公里，东西宽7公里，面积55.6平方公里。其中，山地面积14.6平方公里，占总面积的26.3%；平原面积41平方公里，占总面积的73.7%。
长治市郊区 位于太行山南段西麓，上党盆地东缘。东与平顺、壶关相邻，西和屯留、长子接壤，南靠城区及长治县，北连襄垣、潞城。地理坐标为东经112°59′35″~113°12′35″，北纬36°07′20″~36°26'10″。
区政府在长治市内，北距省城太原229公里，东北距首都北京623公里，南距河南郑州300公里。四邻东北至潞城20公里，西至屯留25公里，南至长治县22公里，东至壶关17公里。
郊区地域南宽北窄，走向与太（原）焦（作）铁路线平行，呈南北走向，全区为一个不规则的南北狭长地带。全区国土总面积289.37平方公里，占长治市总面积的2.08%，折合43.4万亩。境内多在长治盆地，平原面积207.97平方公里（包括水域面积32平方公里），占总面积的71.87%，可谓七分盆地二分山，一分河流盐碱滩。
区境界南起壶口乡南界，北至西白兔乡漳村，长35公里；东起老顶山镇最东部，西至店上乡最西部，宽19.5公里，最窄处仅有3.1公里。1982年长治市调整区划，将工农公社、捉马村等划出，把故县、长北街道办划入，从1984年起至2008年，区划稳定，区境域无变动。
长治县 地处太行山西麓、上党盆地南缘。东靠壶关，西连长子，北与长治市城郊区接壤，南与晋城市的高平、陵川县相邻。地理坐标东径112°57′07″~113°11′48″，北纬35°51′56″~36°10′13″，平均海拔1166米。县城位于县境中部。北距长治市17公里、省会太原240公里，东北距首都北京564公里，南距中原郑州385公里，西南距西安720公里。
长治县境域北起郝家庄乡上秦村北界，南至西火镇南掌村南缘，长约36公里；东起西火镇南大掌村东沿，西至北呈乡张村西端，宽约14公里。版图面积483平方公里，其中山地面积115平方公里，丘陵面积265平方公里，平川面积103平方公里。置县以来，本县境域几经变更。
襄垣县 位于太行山西麓，上党盆地之北。地理坐标东经112°42′～113°14′；北纬36°23′～36°44′。东接黎城县上遥镇，界长29.5公里；西毗沁县次村乡、新店镇，界长48.9公里；南邻潞城市店上镇，界长32.4公里，郊区西白兔乡，界长2.4公里，屯留县余吾镇、吾元镇，界长36.5公里；北与武乡县上司乡、监漳镇、韩北乡相连，界长40.9公里。县境边界总长190.6公里。辖内东西（自原庄乡西南山村至上马乡大白家庄村）长47.9公里；南北（从侯堡镇西岭村到龙王堂乡李后沟）宽38.7公里，总面积1 160.00平方公里。1982年航片绘计算为1 184.95平方公里。
县城距长治市公路里程45公里；距省会太原铁路里程为218公里、公路里程198公里；距首都北京铁路里程754公里；距长治飞机场公路里程35公里。
屯留县 东临郊区，南连长子，西据安泽、沁源，北依襄垣。县境处在东径112°28′～113°03′，北纬36°13′～36°30′之间。南北宽25公里，东西长60公里，总面积1 142平方公里。全县地势为西北高而东南低，分为平川、丘陵、山区三种地理形态，最高海拔为1 574米，平均海拔945米。平川面积412平方公里，占总面积的36%，大部在县城以东；丘陵面积271平方公里，占总面积的23.7%靠近县城西边；山区面积459平方公里，占总面积的40.3%，位于县境西边偏远地带。
平顺县 地处太行山南端。地理坐标东经113°11′45″～113°44′04″、北纬35°56′37″～36°27′44″之间。南北长约53公里，东西宽约45公里，总面积1 550平方公里。
四境，东与河南省林州市搭界；由南绕西与壶关县毗邻；西与长治市郊区、潞城市接壤；正北与黎城县和河北省涉县相连。西距长治市区37公里，东距河南省林州市80公里，距省城太原240公里。
黎城县 位于长治市东北部，晋冀豫三省交界。介于北纬36°23′～36°53′、东经113°15′～113°35′之间。东西宽35公里，南北长51公里，县境面积1 101平方公里。东临河北省涉县，南连平顺县、潞城市，西邻武乡县、襄垣县，北接晋中市左权县。西南距长治市区51公里，西北距省城太原278公里，东北距首都北京583公里。境内长邯铁路、阳涉铁路、207国道、309国道、长邯高速公路等干线纵横交错，是联结山西、河北和晋煤外运的重要交通枢纽。
壶关县 位于太行山南部，东经113°10′～113°40′，北纬35°50′～36°12′。东与河南省林州、辉县两市接壤，西与郊区、长治县为邻，北与平顺县相连，南与晋城市陵川县毗邻。东北距首都北京公路里程639公里，西北距省城太原公路里程245公里，距长治市区16公里，距最近的火车站—长治西站20公里，距最近的飞机场—长治机场23公里，距最近的海港—天津新港696公里。
长子县 位于上党盆地西南侧，在东经112°27′～113°00′，北纬35°53′～36°15′之间，东西差33′，南北差22′。东西最长处，东端南漳乡鹿家沟村至西端横水乡崖底村，长度约65公里；南北最宽处，南端色头镇庄里村至北端鲍店镇北郜村，宽度约37.5公里。总面积1 029平方公里，占长治市总面积的7.4%。
东北同郊区接壤，东南和长治县相连，西与临汾市安泽县相伴，南与晋城市高平、沁水毗邻，北与屯留县相连。
县城位于县境中部偏东。东距长治市区21公里，南距高平市49公里，西距安泽县112公里，北距屯留县城24公里，距省城太原258公里，距首都北京650公里。
武乡县 位于长治市最北部。地理座标为东经112°26″～113°22″，北纬36°39″～37°8″。东邻黎城、左权，以大界峡、锅窑岭为界；西界祁县、平遥，以南关、阴辿、墓峪头为界；北与榆社毗邻，以关壑口为界；南与沁县、襄垣接壤，以涅河，高岭、南漳为界。在平面图上，疆界线总长为287公里，县境东西长150公里，南北最窄处宽为10公里，总面积1 610平方公里。全境状若如意，绵亘于太行、太岳两山之间。
沁县 位于太行山、太岳山两大山脉之间，上党盆地北缘，长治市西北。县城居县境中部，地理座标东经112°41′，北纬36°45′。东西宽39公里，南北长60公里，总面积1319平方公里。南极点位于杨安乡河家沟村，东经112°37′，北纬36°25′；北极点位于西汤乡走马岭村，东经112°35′，北纬36°57′；最西端位于漫水乡侯家沟村，东经112°29′，北纬36°41′；最东端位于次村乡魏家寨村，东经112°53′，北纬36°44′。县城位于太洛（太原~洛阳）、沁涉（沁源~涉县）公路的交汇处，太焦铁路沿县城东侧穿过，是沁沁（沁县~沁源）铁路的起点。铁路里程，北距首都北京668公里，太原158公里；南至长治市区88公里，河南郑州384公里；东北到武乡县城21公里，河北石家庄385公里；西距沁源县城53公里。
沁源县 地处太岳山东麓，长治市西北，系沁河发源之地。地理坐标为东经111°58′03″～112°32′30″，北纬36°20′20″～37°00′42″。东与沁县相连，以圣佛岭为界；南与屯留、安泽接壤，东南以雕巢岭为界；西与古县、霍州、灵石毗邻，以绵山、霍山、漫山、灵空山为界，西南以黑虎岭为界；北接介休、平遥县，以绵山东山为界。
县境四周环山，西北高东南低，构成与邻县天然屏障。南北长74公里，东西宽45公里，总面积2 554平方公里。山地、丘陵占总面积的95.7%，河谷、台地仅占4.3%。海拔最高处鱼儿泉乡茶房沿2 523米，最低处中峪乡龙头939米，平均海拔1 400米左右。
东北距首都北京公路里程744公里，距省城太原217公里，东南距长治市137公里。
潞城市 位于太行山西麓，上党盆地东北边缘，东经112°59′36″～113°25′40″，北纬36014′00″～36°29′30″，海拔高度616～1316米。东南与平顺相连，西南与郊区接壤，西北和襄垣毗邻，东北临浊漳河与黎城隔河相望。东南至平顺县城22公里，西北至襄垣县城34公里，东北至黎城县城36公里，西南至长治市区20公里。西北距省城太原240公里，东北距首都北京623公里。
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