足阳明胃经阴市穴位位置图按摩阴市穴的作用与好处

阴市穴，属于足阳明胃经穴位。 

 

祛风除湿穴位之阴市穴的具体内容：

 　　一、取穴定位 　　  　　

1、定位：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。  　　

2、取穴：正坐屈膝位，在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。  　　

    二、功效主治 　　  　　

1、功用：祛风除湿，温经散寒，理气止痛。  　　

2、主治病症：  　　 

（1）、运动系统疾病：腿膝痿痹，屈伸不利，风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症；  　　

（2）、其它：疝气，腹胀，腹痛，糖尿病，水肿。  　　

    三、刺灸方法 　　  　　

1、刺法：直刺0.5--1寸，局部酸胀，扩散至膝关节周围。  　　

2、灸法：艾炷灸或温针灸3--5壮，艾条灸10--20分钟。  　　

    四、临床运用：痿证  　　

1、主穴   　　 

（1）、上肢：肩髃、曲池、手三里、外关、合谷、颈胸夹脊穴；  　　

（2）、下肢：髀关、伏兔、足三里、阳陵泉、三阴交、腰部夹脊穴。  　　

2、配穴：肺热伤津者，配尺泽、肺俞；湿热浸淫者，配阴陵泉、大椎；脾胃虚弱者，配脾俞、胃俞、中脘；肝肾亏虚者，配肝俞、肾俞、太溪、太冲；上肢肌肉萎缩，加手阳明经在上肢的经穴，下肢肌肉萎缩，加足阳明经在下肢的经穴。  　　

3、方解：阳明经多气多血，又内联脾胃，脾胃为五脏六腑之海，主润宗筋，根据“治痿独取阳明”的治疗原则，取上下肢阳明经穴位为主；夹脊穴为督脉之旁络，又通于膀胱经的脏腑背俞，可调阴阳，行气血，疏调脏腑；三阴交健脾养肝益肾；加筋会阳陵泉，诸穴相配可疏通经络，调理气血，濡养筋脉。