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房劳过度:关元穴按揉法

 梦回新疆 2014-01-14
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中医穴位养生
位置:把肚脐和耻骨联合连线5等分,从肚脐往下3/5处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压关元穴约1分钟,然后顺时针方向揉1分钟,再逆时针揉1分钟,以局部有酸胀感为宜。
功效:治疗腹痛、腹泻、腹胀、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。
(责任编辑:萱萱 2012年11月30日)

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