|
都说有补偿心理。 中四以前，家规是一星期只能看两次电视：星期六两小时，星期天两小时，够钟就关机，哪管电影中的男主角正飞身扑出去为女主角挡子弹，哒！荧光幕一片漆黑。当我和妹妹O晒嘴看着妈妈，她会说：「演戏而已，男主角又不会真的死掉，这么紧张干吗？快睡觉！」除了那两天，平日电视机重门深锁，要检验指纹和比对眼珠结构才能开启。基本上，家中电视机只是用作摆设，它看我的日子，多过我看它。中四之后，在我和妹妹极力抗暴和争取之下，终于皇恩大赦，每天可以看一小时剧集，不过到底看无綫、亚视还是明珠台，由最高决策人妈妈话事。移民美国之后，爸妈工作都忙，妹妹又喜爱夜蒲，我就开始「捞电视汁」，管它是肥皂剧也好、处境喜剧也好，甚至连猜洗衣粉价钱的无聊游戏节目和推销绷带减肥衣的频道都一律不放过。只要做完功课练完琴，又刚好不用外出兼职，我就是名副其实的「沙发马铃薯」，拿着一罐可乐和大包小包花生薯片巧克力，坐在电视机前，跟它朝夕相对，天荒地老。 纽约水牛城大学上瘾研究学者Jaye Derrick在《社会心理与个性科学》中发表研究报告，指长时间看电视虽然会对我们的健康和情绪造成负面影响，但如果是重看自己喜爱的节目，却有助提升能量，增强意志，令我们更勇于面对困难。实验中，一半受试者要完成一项需要很高集中力的任务，另一半则做简单任务，之后，两组各有一半人写一些关于自己喜爱电视节目的资料，另一半人描述自己房间，写完后再进行另一项艰难任务。结果发现，曾描述自己喜爱电视节目的人，不管之前的任务是否困难，随后他们的意志力和表现都比其他人更好。Derrick解释，当我们熟悉一个节目里面的人物，不用花太多精神去解构角色，就可以轻松享受看电视的悠闲。不管是代入角色抑或跟角色像老朋友见面，都是很好的虚拟社交互动，可以慰藉心灵。重温喜爱的电影和小说，都有类似效果。 |
|
|
