离过年越来越近啦,最近忙的都没时间更新博客了。也只有晚上什么都收拾清楚了拍几张图片,鸡腿是第一天晚上腌制上的,第二天晚上蒸的,中间腌制24小时充分入味了。用蒸的方法做出辣鸡腿,简单又省事儿,主要是快啊,1天时间就能吃上腊味浓郁的鸡腿。这道菜不用一滴油,健康又美味,肉也很软烂,老少皆宜哦。作为春节家宴菜,也是不错的选择哦。 健康蒸鸡腿 主料:琵琶腿3个 调料:盐1茶匙、酱油1汤匙、花椒20粒、高度白酒适量 做法: 1、 鸡腿洗净,沥干水分备用 2、 在鸡腿上划几刀,要切到碰到骨头为止,划几刀入味比较快 3、 撒1小勺盐,刀口处也要撒上,用手抹匀,反复揉搓 4、 再放入花椒粒,用手抓匀,可起到去腥的作用 5、 放入1汤匙酱油,起到上色调味的作用 6、 倒入适量白酒,充分抓匀,白酒淹没鸡腿1/3即可,倒太多酒味太重,肉不好吃,白酒短时间内可以使鸡腿有腊肉的味道,度数越高越好 7、 盖上盖子,腌制24小时,中间可把鸡腿翻个面,入味更均匀 8、 腌制好的鸡腿,倒出里面的汤汁,放入锅中,大火烧开后改为中火蒸30分钟左右,蒸至用筷子能穿透就可以了,可以直接食用,喜欢干香的可以晾晒几天再吃 烹饪技巧: 1、 鸡腿上切花刀,可使鸡腿入味比较快; 2、 加花椒,可起到去腥的作用; 3、 腌制鸡腿时,加白酒可使鸡腿在短时间内有腊肉的味道,白酒度数越高越好。 |
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