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养生警惕：吃羊肉有五大禁忌茶水是羊肉克星

 宁静致远2023 2014-01-20
原标题：养生警惕：吃羊肉有五大禁忌 茶水是羊肉克星

养生警惕：吃羊肉有五大禁忌 茶水是羊肉克星

　　1.忌与茶同食

　　茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

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    来自： 宁静致远2023 > 《食疗养生》

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