发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩5-6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
专家点评:以上方法,每次可以全用,也可有选择的运用几种。摩耳后,最好配以干梳头。用十指干梳头,可以刺激头部的经络,增加脑部的血液循环,降低血压,可有效地治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生,每次手梳头的次数不应少于30-40次。
来自: 缤纷世界图书馆 > 《健康养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
中医按摩耳朵10法强肾健身(转载)
中医按摩耳朵10法强肾健身(转载)耳垂肉厚丰满肾气盛,耳垂薄不坚者肾脆。从耳朵刺激点测出内脏疾病[ 转自携手健康网中医频道 http://www.xsjk.net/zhongyi ] 人体各器官组织在耳廓上都有相应的刺激...
这套耳穴保健操,学会不吃亏!要知道“肾藏精,开窍于耳”
要知道“肾藏精,开窍于耳”这套耳穴保健操,学会不吃亏!中医认为“肾藏精,开窍于耳”,耳是“肾”的外部表现,因此,经常按摩双耳,...
道医揭秘:摸耳朵可以补肾,提升阳气!
林君董氏针灸 董氏奇穴针灸,董氏针灸,董氏奇穴针灸穴位图解,董氏奇穴实用手册, 董氏针灸正经奇穴学,董氏妇科针灸视频,董氏72绝针...
按摩耳朵法 高血压防治效果好
现收集耳朵按摩法八则,供大家参考学习,长久坚持即可强身健体,亦可达到预防治疗高血压的功效,高血压患者坚持,可以有效控制高血压。按摩耳朵法 高血压防治效果好。六、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内...
养肾请你多拉耳
养肾请你多拉耳。养肾请你多拉耳提拉耳垂法。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。用双手拇、食指夹捏耳廊尖端...
简单按摩耳朵,可以健肾壮腰
简单按摩耳朵,可以健肾壮腰简单按摩耳朵,可以健肾壮腰肾是人体重要器官之一,乃先天之本。中医认为:"肾主藏精,开窍于耳",耳是"肾"的外部表现,"耳坚者肾坚,耳薄不坚者...
捏耳朵的好处,实在是太惊人了!还不知道你就亏大!
中医学认为:“肾主藏精,开窍于耳”,人体的许多疾病,可由耳朵发出信号,比如肾气衰退时便可引起耳聋、耳鸣,动脉硬化的人也常先发生...
每天5分钟=药补10年!最直接的养肾小功法“搓耳功”!
最直接的养肾小功法“搓耳功”!人体的许多疾病,可由耳朵发出信号,一起来分享一下“搓耳轮”小功法。“搓耳”小功法。耳朵上分布着许...
按摩耳朵养生五种妙法
按摩耳朵养生五种妙法。中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法,以供参考:此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰...
微信扫码,在手机上查看选中内容