针人针事（九）——老妈快跑（下）

    在妈妈（老陆）接受过林杰医生治疗后的第一天晚上，我问中午在奶奶家吃饭的儿子：“奶奶的腿脚好些了吗？”

     “好多了！”他漫不经心地说午饭还是奶奶做的，“不过奶奶走路的时候还是这样。”臭小子坏笑着模仿起奶奶拖着一条腿走路的样子，还故意走了两圈。

    为什么呢？治疗之后感觉很好，怎么又不成了？！我赶紧电话咨询。

    “好了很多。”声音听上去还是有一点勉强，“我今天还出门去买菜了。腿上扎过针的地方都有些肿，还有瘀青。”她的身体似乎特别敏感，常有瘀伤，恢复很慢。不象我，最近学针天天扎自己，没事一样。

     “你要是担心感染炎症就赶紧吃点消炎药吧，如果实在痛，再吃点止痛片？”我实在没办法，只好先安抚老陆：“医生说一般两三天后会有改善。”

    第三天一早，阳光灿烂的日子，我忽然收到老陆的微信：“儿子，我今天基本好了！谢谢所有关心我的人！谢谢！我第一个要告诉的就是你们。谢谢你给我的祝愿！”

    真的吗？我大松了一口气，赶紧发消息给家人分享喜悦。前一晚我还专门跟在上海的哥哥沟通，要求大家这几天都要积极给老妈打电话，聊自己最高兴的事。

    腿脚利索之后，老陆感觉身轻如燕，还跑到老干部活动中心打了一场麻将，对生活又充满了信心。

    第四天，老陆的状态有点反弹，不如前一天轻松。“看来和天气有关。昨天感觉膝关节消肿了许多，只剩下最早期的疼痛。无法用力弯曲，还是針眼肿痛。今天走到菜市场来回较吃力。下午在家休息。我仍服关节消炎止痛药外搽止痛剂!

    第五天，我接到妈妈的短信 “毎位大夫确实很霸气！所有的治疗理念例如气血运行，经络走向都很清晰，他们的医技让我感动。每次我都很愿意接受治疗。当时都有感觉轻松好转。可是到第二天就反复。且加上針眼的肿痛，瘀血紫瘢确实让我担心。这与我凝血功能较差有关，另一方面从我的职业病看中医们还是在无菌操作方面不够重视，針眼及針路红肿痛热，在西医认为是感染炎症......儿子，妈讲的是心里话，不该讲的你就当没听说，不要伤了朋友的心......”

     “没问题妈妈，实话实说中医才能提高，大家如果都在说自己的成就伟大互相吹捧，这个世界多无趣？”我很诚恳地给妈妈回消息说，“忠实对待自己，对待生命，对待自己热爱的中医，我做记录中医传播中医才有意义。”    ...... 

    一波三折，整个治疗过程如同中医朋友们的“车轮战接力赛”。这些年记录中医，我的经验告诉我：中医不是万能的，西医有西医的优势。但每一位医生都有一种思路的治疗，生病如同身体的信号，告诉我们该先学习做一个好病人，有耐心坚持才会有稳定的疗效。我的中医朋友们，在最需要的时候帮助了老陆，但不断追求更快、更好的结果，是疗效反复的重要原因。所幸的是，老陆的身体状况确实改善了许多。前两天，她已经一个人拎着年货坐长途大巴回霞浦老家，陪伴我年过九旬的老外婆过年......

    我常常在想我的工作真的很幸运，让我能最深入的了解医生们，和他们一对一的沟通。也恰恰因为如此，我珍惜每一次机会，希望通过记录中医，把这些帮助分享给更多正面临同样困扰的家庭，同时也让大家更贴近那些优秀的医生们，了解他们思考问题的方式。所以对老陆腿疼的治疗过程，我除了用摄像机拍下来外，也嘱咐老陆作为病人写出来。

    中医对医案的纪录一直是一个软肋短板，缺乏详细完整的记录习惯和手段。我把老陆的求医过程如实的纪录了下来，相信妈妈的“作业”会是一个开始，带动更多人从医生、病人、家属三者中思考什么才是最平衡的关系。老陆腿的治疗情况，我也会继续纪录下去。希望她在中医的帮助下彻底恢复。

  

    感恩！好友余浩医生看了我写的《老妈快跑》（上），跟我电话交流，仔细问诊之后，提供了以下的建议：       老人家不能看电视了，肝血严重亏虚，血不养筋，只好牺牲膝盖来满足其它地方，减少血的消耗，同时补充肝血，才能彻底治好，喝几天养筋汤很管用！
 《辨证录》卷八《养筋汤》：
 白芍30克，熟地30克，麦冬30克，炒枣仁9克，巴戟天9克，水煎服。
 一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛、酸麻之症尽除。
 心脏不好，可反佐桂枝十克，制约麦冬寒性。
 多吃鸡爪，牛筋等，以筋养筋，变病在筋，不在骨。
  不能受寒，寒则收引，加重病情。
 不要快跑，好了也要慢慢活动，筋失养变硬，活动过度，一则血会消耗太过，二则容易形成拉伤。
 血足则筋柔

    练太极的柳世杰兄也给我的老妈一个建议，说是他认识的几位膝盖疼痛的朋友通过站桩也得到不少帮助，建议老陆也试一试：
     无极者，当人未练之先，无思无意，无形无象，无我无他，胸中混混沌沌，手足无舞蹈，身体无动作，阴阳未判，清浊未分，浑浑噩噩，一气浑然者也。夫人生于天地之间，秉阴阳之性，本有浑然之元气，但为物欲所蔽，于是拙气拙力生焉，加以内不知修，外不知养，以至阴阳不合，内外不一，阳极必阴，阴极必死。惟圣人独能参透逆运之术，修身之本，还元之道，揽阴阳，夺造化、转乾坤、扭气机，能以后天返先天，化其拙气拙力，引火归原，气贯丹田。

无极桩动作要领：

·      面向南，两足平行成阿拉伯数字[11]形,按肩宽距离两脚分开站立

·      站立的姿势,脚尖脚跟不可站成内八字或外八字形.膝关节勿前屈,勿后挺.沉肩,手臂自然下垂,手指略分开,切勿绷紧手指和手腕等关节.跨部微微内收,勿翘臀.身体丝毫不要用劲,纯任自然.

·      头要端正,做到虚灵顶劲,神贯于顶,用意不用力, 嘴唇微闭,舌自然舔于上颚,若姿势正确,口腔内自然会产生唾液.

·      初级阶段习练者站立时双眼闭上,并做到心中空空洞洞,内无所思,外无所视,将平日散乱于外之神气缩回于丹田之内.

·      全身放松,外观中正,自感安舒, 呼吸需做到自然的腹式呼吸.由于全身自然放松,毫不屏气,身体会有一些轻微的摇晃,重心时而在脚掌,时而在脚跟,可听其自然,不要在脚底用力控制, 只要保持原地站著,切忌有意识的前后晃动.

·      站桩过程中若出现掌心和指肚微觉发热发麻胀大,那是微血管通畅的自然现象.

·      站桩时间可循序渐进,由半小时逐渐增加至一小时,然起初需保证至少有半小时的站桩时间,方能使身体产生变化,有所疗效.

 

    通过这次治疗，老陆对中医也有了更多地认识，知道了只有在医生的帮助下，平静耐心等待身体的康复、天气的好转才是正道。最重要的是，她生病期间，充分接收到了我们作为子女对她的爱，对她健康的无比关注，这也是最好的药。

    希望我们在新的一年里，正安聚友会也将在多个城市发起针对个别疾病的家庭治疗学习计划。如果每一年，我们都能够在优秀中医的指导下学习了解、初步掌握一种常见病的中医治疗思路和安全易用的方法，在自己和家人身边建立第一道疾病防护墙，那是多么值得期待的一件事！

    这也是我们发起正安聚友会的初心所在。

    愿天下妈妈们都健健康康，腿脚利索！