肝气郁结常喝杯玫瑰花茶时间:2012-03-29 12:12 来源:www.htop.net 作者:中医食疗养生网 中医认为抑郁症主要是肝气郁结、痰气郁结、心脾两虚或心肝肾阴虚等原因引起，在治疗上多以疏肝开郁为主。而中药玫瑰花擅长疏肝、理气、解郁，是治疗抑郁症的主要药物。所以，肝气郁结的患者不妨常喝杯玫瑰花茶，以改善自身抑郁的症状。
1.玫瑰花茶 用佛手10克洗净，煮30分钟取汁，冲泡玫瑰花10克，约15分钟，当茶饮。该茶有浓郁香气，味甘、微苦。适用于抑郁症患者精神抑郁、情绪不宁、胸胁胀满、食欲不振、嗳气、脘胁胀痛等症状。如有口苦口干、头痛、目赤耳鸣等肝郁化火的症状时，不妨将玫瑰花用沸水浸泡15分钟，再加10克菊花，当茶饮。
2.玫瑰花露 用玫瑰花350克，白酒1500毫升，冰糖200克，将玫瑰花浸泡于酒中，置于玻璃容器中，放置一个月后，每次饮用５０毫升，每日2次，可起到疏肝理气、解郁、养胃、活血、醒脾宽胸、消除胃脘痛、增进食欲等作用。
肝气郁结的抑郁患者，采用玫瑰花治疗时，还要多在室外进行体育运动，消除抑郁症的效果会更佳。
|
