香蕉燕麦牛奶
食材：香蕉半根、牛奶适量、蜂蜜适量、麦片适量
做法：1)准备好材料，麦片，香蕉，牛奶。2)麦片倒点开水进去泡下。3)在泡软的麦片里面加入牛奶4)然后拌匀，再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀5)把香蕉切成小丁6)将香蕉丁和枸杞撒到碗里面，就可以享用了。
枣香咖啡
食材：臻享咖啡29g、红枣适量
做法：1)一袋29克的白咖啡，大红枣7个。2)红枣放水里用小刷刷干净。3)切下果肉。4)枣肉放到小奶锅里，加水，开锅后小火炖5分钟。5)咖啡到杯子里。6)枣水熬制好直接倒入杯子即可。
苦瓜苹果汁
食材：苦瓜1根、苹果1个、盐适量、白开水适量、蜂蜜适量、柠檬汁适量
做法：1)苹果切成小丁，放入淡盐水中泡下以防氧化2)苦瓜去除白囊3)洗净4)切成丁放入盐腌渍出水5)洗净控水6)将苹果丁，苦瓜丁放入料理机中，加入一点点柠檬汁，适量的白开水7)将果汁过滤8)果汁放入冰箱冰镇，加入蜂蜜，一点点的盐即可享用
焦糖布丁
食材：牛奶400g、淡奶油140g、蛋黄50g、全蛋25g、细砂糖40g、细砂糖80g、冷水20g、热水1大勺、香草精数滴
做法：1)准备所需材料。2)20克冷水放小锅内，倒入80克细砂糖，小火加热。3)边加热边搅拌，直至棕红色带有焦糖味时加入1大勺热水，拌匀即可。4)趁热倒入布丁模具底里，放凉备用。5)牛奶倒入奶锅内，滴入几滴香草精，小火加热，加热至沸腾前关火，边加热边搅拌，以免糊底。6)将淡奶油倒入煮好的牛奶中，搅拌均匀，煮至冒小泡即可关火。7)蛋黄和全蛋混合，再加入40克细砂糖搅拌均匀。8)将煮好的奶液缓缓的倒入蛋黄糊中，边倒边搅拌。9)搅拌均匀。10)然后过筛2遍，使布丁液更细腻。11)倒入布丁模具里，撇去表面的气泡，将模具放入烤盘内，烤盘倒入1-1.5厘米高的热水，然后放入预热烤箱150度中下层，烤60分钟。12)待凉后或冷藏食用。
