关于成为一个完美的人姐姐，祝你新年快乐！
想问姐姐，你常说要自我教育，我觉得自己很有这个特点，问题是似乎有点过了。可能身边关心我的人始终在善意提醒我要注意这个改进那个。。。我现在发现自己根本不喜欢自己，潜意识觉得自己没有吸引力（虽然长的还行），性格诸多缺点（可朋友还挺多，蛮喜欢我的）。。但我朋友也发现我就是看别人什么都好，但看自己就很挑剔，总觉得这个不好那个不好。。。这种不自信的情绪折射到我生活的方方面面，我自己都感觉到现在很大的问题不是我的性格，习惯方面的改善了，而是如何让我自己先认可自己，允许自己有这样那样的缺点，开始喜欢自己。。。我真的不知道如何做才可以喜欢自己，似乎自己始终的思维方式都是在意别人怎么看待自己，别人就是自己的镜子，别人对我友善，我就就觉得自己好，别人对我冷淡，我就觉得是自己的问题。。。我也发现有自我的朋友们即使自己有缺点，也不会像我这样对自己这样否定，活的挺潇洒的，别人爱怎么看怎么看。。。可我总是生活的比较纠结，没事拿自己和这个比比，甚至和假想的别人比。。。 ---------------------------------------------
你相信这个世界有完美的人吗？反正我不信。毛主席说过：世上无完人。既然世界上根本不存在完人，那么为什么我们不能允许自己有一点儿无伤大雅的缺点呢？这才是一个自然的人嘛。因此要想让世界上100%的人都喜欢你，那是不可能的。
我们谁能说自己没有人品问题？谁能说自己没有一点儿缺点？谁能说过自己一生从来没有说过谎，不论有意的还是善意的或者是恶意的？是不是我们很多人都不敢正视自己人性中的劣根性，是不是不敢面对自己的缺点，而想用一些方式来掩盖呢？既然大家都有缺点，是不是我们就可以任性放纵妄为地成为一个自暴自弃的人呢？为什么人会有让自己追求完美的愿望？
从心理学角度上讲，人因为有被群体尊重的渴望，有被别人认同的渴望，被接受的人群数越大，人的幸福感越强。因此几乎所有的人都有想要成为令人尊重，令人佩服，令人爱慕，被人认同的人的需求。在这个需求动机的驱使下，人才拥有了渴望成为完人的意愿并愿意为之努力。最起码对爱的需求，也会让人拥有这样的意愿。所以这是人性中积极的，正常的一面。如果能够正确地运用这个积极因素，那么我们了解了自己的缺点，就可以通过自己的自我控制去有意识的弱化，减少自己的缺点，让自己更接近完美。这样就可以达到我们渴望尊重，渴望被关注，被爱，被认同的需求就可以得到满足。
但是如果这种积极因素不能被正确地运用，而是被一种错误的思维方式所操纵，那么这种人性中积极的因素，就会产生消极的结果。比如因为人过渡渴望这些被接受的感觉，从而主观的认为自己就是一个完美的人，别人就应该接受他，并为了维持这个假想的完美而费尽心思。一旦发现现实是别人并不承认他是完美的，他就会感到沮丧，气愤和自责。他会反复纠结在自己怎么可能不完美呢？自己已经那么努力的维持这个完美形象了。因此他的做法就是会不断地按照别人眼中要求他的完美在改变自己。
注意：要求自己努力接近完美和认为自己已经完美而努力维持这是两种不同心态下的两种不同的心理反应。前一种是主动积极目标明确的追求状态，因为这些努力让自己接近完美的人非常清楚自己的优点是什么，缺点是什么，而有目的有计划地发扬自己的优点，努力弱化克服自己的缺点，最终达到自己的目标。后一种是被动消极无目标的维持状态。这类人根本无法客观评价自己的优缺点。既不懂如何正确评价自己的优点，也不懂如何改进自己的缺点，因此也谈不上发挥优点和改进缺点。因此这类人在维持过程中因为永远达不到自己想要的状态，就会出现自责、自卑的心理。因为他们根本没有做人的目标，所以也没有行动计划，他们常见的行为是，为了维持自己在别人心中的完美想象，那么人家说什么，他们就按照人家说得去做去改，也不管人家说得是否真的合理正确。以为这样自己在对方心理的形象就完美了。可是这样做的结果，就是自己的心会非常困惑，自己并不清楚这样的改变是否对自己真的有好处，这样的改变是不是其他人也喜欢。因为这样的行为是违心的，所以也不会坚持长久。
什么人可以拥有如此强大的力量让我们这等凡人100% 的产生无比的尊重、敬佩、爱慕、拥戴、欣赏呢？那一定是比我们要优秀要强大的偶像。这个人拥有人类的一切优点而没有人类的人性弱点和缺点。这就是我们大家心目中塑造出来的完人。因此我们要想成为一个令人尊重，爱慕，欣赏的人，我们就必须要拥有成为这样的人的更多的资本，也就是我们必须要能够弱化自己的缺点，发挥自己的人性中光辉的一面，我们才拥有了得到这些的最大可能。因此我们为了得到这些人类群体可以赋予给我们的生存快乐的利益和优势，我们就会自然而然的选择走上努力让自己接近完美的道路。因为最终的目的是成为这样的人可以使我们得到幸福和快乐。这是所有人的追求。要想达到这个目标，其中一个最重要的环节就是我们是否能够客观的如实的评价自己。而这点对大多数人来说往往是最难做到的。大多数人往往是在评价自己的时候无意识的夸大自己的优点，而不敢面对自己内心深处的最丑陋的弱点。这也是大多数人最终无法得到幸福和快乐的原因。因为他们自以为自己已经很完美了，其实因为不能正确评价自己，所以离接近完美更远。所以做出来的事情总是事与愿违。如果你问100个人，我估计100%的人都说自己善良，真诚。然而现实真是这样的吗？大家都仔细看看周围的人，看看有多少尖酸恶毒的小人，有多少被骗，被伤害的人就知道这个世界有多少人都不能正确评价自己了。
而如果你不能正确的评价真实的自己，而内心认为自己就是完美的，那么你就会对任何自己的不完美表现感到沮丧，听不得别人的批评，甚至对别人的鼓励和夸奖也感觉不到欣慰，因为你总觉得自己其他的地方还不够完美，否则怎么别人没有全部夸奖你呢？所以你不能接受自己不是一个完美的人这个现实。这是因为你在思维方式上就出现了对自己错误的评估。因此现实一旦证明你确实有缺点，你并不完美，你就觉得受到了打击，不能接受。你对自己缺点的发现不是成为你改进的动力，而是成为了你自卑的理由。这样的思维方式，只能让你离完美更远，还让你活得更累。
我们每个人都应该是让自己努力走在接近完美的路上，这才是让自己能够幸福快乐的正确的人生观。而不是自暴自弃的发挥人性的弱点去苟且偷生或者自视完美的自欺欺人。 |
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