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这是考生综合素质大踏步提高的黄金时间，也是考生产生分化的重要关口。这段时间，也称为全面复习阶段，同学们需把前面一些零乱、繁杂的知识系统化、条理化、模块化，找到每科中的宏观线索，提纲挚领，全面到位。在这关键的150多天中，考生可以制定一套适合自己的系统全面的复习方案，科学、合理的安排复习时间，分阶段、按部就班地进行复习，减少复习的盲目和低效，提高针对性和实效性。充分挖掘自己的最大潜能，以最佳状态迎接高考的挑战。只要考生能找到适合自己的复习方案，就能让这150余天的备考充实而快乐。下面我们将根据以往的高考复习的经验，结合优秀考生的学习体会，以时间为主线，谈谈这150余天的复习建议; 并以复习中常见弊端为切入口，提出薄弱环节的解决方案。 第一部分：总体把握 有条不紊 如何安排时间或许比具体问题的求解更能检验一个人的智慧，怎样有计划、有步骤的实施方案比只顾埋头苦干更能保证目标的实现。所以，你不妨根据自己的实际情况，制定一个高考训练计划书。有了整体的把握，在复习中就会很自然地经常审视自己的进度和效果，不断调整短期计划，改进复习策略，保证复习效果。总之制定计划相当于给自己营造一个极有限度，又具备一定弹性的空间，心中有数，复习起来就会有条不紊，稳扎稳打。 一、1月份训练科目 -------- 平衡性训练 高考是综合实力的较量，只有全面发展，才能笑到最后。 所以必须加强平衡性训练，保证各科间齐头并进，各科内一马平川。 1、 强化弱势科目，争取全面发展。 十个指头有长短，学科也会有强弱。弱势学科上升空间相对大，多花功夫，属于雪中送炭，效果明显。而继续加大对优势学科的投入，属锦上添花，效果甚微。 训练要领：提高信心、学会放弃、调整时间、改进方法。 有信心就会产生激情，有激情就会付注行动，努力未必成功，但是成功必须努力。通过一阶段的努力，一定会有所进步。对弱势科目的复习，应把重点放在基础知识方面，千万别去尝试编、难、怪题，因为难题的解决需要熟练的知识基础和很强的思维能力，失败的机率比较大，容易打击信心，丧失兴趣，考试时也应稳拿基础分，争取中档分，放弃高难度题（当大幅进步后，再攻坚也不晚）。所以，可以在强科上少花些时间，因为”效益=效率×时间 ”， 弱势学科，由于熟练程度不够，效率不高，必须用时间来弥补。还需看弱科的学法是否有问题，是否可以把强科的方法借鉴过来，边学边总结，找到最适合自己的方法。 2、全力夯实双基，保证驾轻就熟 目前高考试卷，基础知识和基本方法的考查占80％左右的份量，即使是创新题或能力题也是建立在双基之上，只有脚踏实地、一丝不苟地巩固双基，才能占领高考阵地。 训练要领：回归教材、吃透课本、把握方法、扫清障碍。 教材是精品，是人们经验的积累，是专家学者智慧的结晶。把握了教材，也就切中了要害。不仅要深刻理解教材中的知识，更要关注教材中解决问题的思想方法，还要全面把握知识体系，保证：⑴不掌握不放过。对照《考试说明》，确定考试范围，认真阅读和理解教材中相关内容，包括每个概念、每个例题、每个注释、每个图形，准确理解和记忆知识点，不留空白和隐患。⑵胸无全书不放过，在掌握知识点的基础上，根据知识的内在联系，构建知识网络，把书学得“由厚变薄”。不防从课本的章节目录入手，进行串联，形成体系。⑶有疑难不放过。为巩固复习效果，发展思维能力，适量的练习是必要的，练习中遇到困难也在所难免，必须找到问题的症结在那里，对照教材，彻底扫除障碍。 3．重错题病例，实时忘羊补牢。 错题病例也是财富，它有时暴露我们的知识缺陷，有时暴露我们的思维不足，有时暴露我们方法的不当，毛病暴露出来了，也就有治疗的方向，提供了纠错的机会。 训练要领：建错题集、记病历卡、追根求源、警钟长鸣。 由于题海战术的影响，许多同学，拼命做题，期望以多取胜，但常常事与愿违，不见提高，走访了一些同学，普遍觉得困惑他们的是有些错误很顽固，订正过了，评讲过了，还是重蹈覆辙。原因是没有重视错误，或没有诊断出错因，没有收到纠错的效果。 建议：建立错题集，特别是那些概念理解不深刻、知识记忆失误、思维不够严谨、方法使用不当等典型错误收集成册，并加以评注，指出错误原因，经常翻阅，常常提醒，警钟长鸣，以绝后患。注意收集错题也有个度的问题，对于那些一时粗心的偶然失误，或一时情绪波动而产生的失误应另作他论。 二、2 月份训练科目-------- 柔韧性训练 第一轮复习完后，考生的学习情绪与学习状态将会出现分化情况，有的认为大功告成，笃定泰山，放松了要求。有的考生觉得没达目标，挫伤积极性，在困惑中徘徊。加强柔韧性训练将迫在眉捷。 1、 寒假适时充电，达到从容不迫。 寒假是复习过程的中转站，更应当作考前的加油站，在这黄金时间内，不仅可以进行知识和方法自行拓展，也可以进行心理和生理的自我调整，斗志昂扬迎接新的挑战。 训练要领：拓展知识，改进方法、放松心情、自我调整。 高考是教学的指挥棒，为了更好的落实二期课改精神，高考命题坚持以能力立意的原则，平时的复习中，是在老师的指导下进行“齐步走”，任务也较重，应接不暇。而寒假就可以自主支配，加强对相关知识的拓展，能力问题的钻研，使“长”的更“长”，“短”的不“短”。 方法的不妥有时会阻碍人的进步。寒假期间可以进行大胆的尝试，寻求适合自己的最佳学习方法和考试技巧。特别注意劳逸结合，养精蓄锐，保持有效的生活和学习规律，不打乱已经形成的“生物钟”。开学时，既保证了知识上心中有效，又保证了身心上精力充沛。 2、 清理“知识账本”，达到眉目清楚。 到二月份，无论从知识还是方法上都已经进行了复习，但都是以知识为载体，以章节为线索进行的，难免有支离分散的感觉，哪些地方已经掌握牢固，哪些地方尚待加强，必须一目了然。 训练要领：清理知识、知其所长、明其所短、事半功倍。 整理自己的“知识账本”，可以按已经复习的知识顺序，兼用“尝试回忆”的方法，看是否能把有关知识回忆起来，一旦回忆不出来，就立即查课本或笔记，看是否是被忽视的环节或学习中的死角，作好记录，以便专项突破。在检查知识库时，不能省略，应全面仔细，看是否达到对知识的整体把握，有的知识虽有印象，但理解不深刻也应作好记录。这项工作应是“地毯式轰炸”，拉网式清理。只有这样，才能对所复习的知识掌握情况有个全面的了解。知道哪些已驾轻就熟，哪些还模棱两可，使得后续工作有目的性、针对性、实效性。 3、 加强毅力训练，做到持之以恒。 毅力比热情更重要。进入高三，同学们都雄心勃勃。但由于各种因素的影响，有的同学能够坚持不懈，平步青云。有的同学松弛下来，形成知识或方法上的梗阻。影响情绪和信心。阻碍前进的步伐。训练毅力刻不容缓！ 训练要领：按章行事、限时练习、日事日毕、坚韧不拔。 计划明确，并坚决执行，不寻找借口，做到“今日事今日毕”，决不拖到明天做今天的事，练习也要限时完成，一个小时完成的，决不拖成一个半小时完成，否则将影响后续的学习和生活。任何一门学科，只要三天不接触，拿到题目时，将会觉得入手不顺，思维不畅，效率不高且易出错，若5天不训练将会不进而退。所以，建议各个学科每天都要有所巩固，根据具体情况哪怕份量轻些也行。遇到困难应及时解决，不能积累，否则会打击信心，丧失斗志。 要成就事业，既要有热情，更要有毅力！ 三、3月份训练科目--------力度训练 三月份，考生应该把高考的重点、难点、对每个知识结构及知识点中的重点要深刻理解，难点要专项突破，并要理清知识结构的内在联系，使得各知识点整体化、有序化、自控化、实用化，加在思维训练的力度，促进综合能力的提高，逐步形成实践能力。 1、抓住典型问题，争取融会贯通。 由于题海战术的影响，考生们都以做多少套练习来衡量复习的投入度，殊不知有的练习属于同一层次上的重复劳动，有的还会形成负迁移，重点得不到强化。所以必须抓住典问题进行钻研的力度，扩大解题收益，提高能力层次。 训练要领：精心筛选、抓住典范、加强反思、融会贯通。 复习阶段，关于例题的处理，不能停留在有方法、有思路、有结果就认为大功告成，草草收兵，曲终人散，就太可惜了。抓住一些典型问题，借题发挥，充分挖掘它的潜在功能。具体的就是解题后反思。反思题意，训练思维的严谨性; 反思过程与策略，发展思维的灵活性; 反思错误，激活思维的批判性; 反思关系，促进知识串联和方法的升华。 另外，我们还要学会典型问题的引申变化：类比变化，有利于知识和方法的巩固，推广变化，有利于递进思维能力的发展; 开放性变化，有利于创新能力的培养; 应用性变化，有利于考生分析问题和解决问题能力的提高。 2、 精读考试大纲，确保了如指牚。 《考试说明》是就考什么、考多难、怎样考这三个问题的具体规定和解说，有的省市使用了二期课改教材，有的省市在过渡阶段，所以《考试说明》必然有调整的内容，所以必须高度重视，明确要求，提高复习的针对性和实效性。 训练要领：精心阅读、反复对照、细致入微、了如指牚。 如果走马观花地看一遍，容易造成误解，认为要求不高，都已经复习好了，产生盲目乐观的情绪。必须加强学习考试说明的力度，保证有的放矢。 首先明确考试的知识要求。针对教材与复习时的笔记逐条对照，看是否得到了落实，保证没有遗漏，更要保证到位，不同的知识点有不同的能力要求，只能高举高打，才能游刃有余，没达要求的决不罢手。 其次要明确考试的能力要求。不同的学科，对考生有不同的能力要求，看对应的要求是否在复习时得到了训练，特别是二期课改对创新与探究能力的要求是否得到了落实。 还要明确考试对思想方法的要求。目前高命题坚持新题不难、难题不怪的方向。强调“通性通法、淡化技巧”。所以对考试说明中要求的方法，是否心中有数，特别是教材的例题体现的思想方法是否已经掌握。只有掌握了思想方法，才能在考试时以不变应万变。 另外，对试卷的形式，涉及的题型、考试时间、分值等等也应一清二楚。 3、 梳理归纳知识，形成知识网络。 复习过的知识虽千头万绪，但只要对知识点进行梳理，就可达到层次分明，纲目清楚。 训练要领：由点连线、线线成面、构成网络、形成体系 学习是个“由簿变厚”，再“由厚变簿”的过程。前一程时间，以本为本，进行练习和巩固，不断进行思考和扩展，使得知识和方法不断丰满而充实。现在该是“由厚变簿”了，针对教材，以知识点为线索进行梳理，使得知识系统化，记忆的效率也会提高许多，运用起来就眉目清楚、得心应手。在梳理时，最好不要用课本或笔记中的原话。尽量用自己的语言进行理解性描述，然后再对照纠正，这样效果会更好。这也就相当于记忆中的心理预演或尝试回忆。 梳理时，可以用“树形”图进行归纳，使得所学知识形成体系，也简洁明了地显示知识点间的内在联系和每一学科的全貌。 4、 科学使用参考书，期望锦上添花。 高考复习离不开教学参考书，如能合理使用，也会受益匪浅，再上台阶。 训练要领：合理选择、科学使用、弄懂弄透、保证效益。 考试辅导的参考书多如牛毛，目不暇接。首先要选择一本有价值的参考书。所谓有价值，一方面与我们目前的进度相吻合，应具备强化考试热点、深化重点、优化策略、提高能力等特点，在专题形式选择时，切口不宜大，解一题通一片。还要与自己的实际水平相配，基础打的不错，有一定的能力，可按常规方法选择参考书，如果基础和能力没有到位，还应在基础知识和技能上下功夫，不必互相攀比，现实一点更好。 要能正确使用参考书。对参考书上的例题应先自己思考、练习，然后再看参考书，如果方法相同就是一次深化，如果方法不同，就多了一条路。如果先看书后做题，你的思路就被牵着鼻子走，不会产生自己的想法，也就谈不上什么收获了。 使用参考书在精不在多，一旦选择了某本参考书，就应该保证过关，因为一书好的参考书，都是能够瞄准高考，切中要害，并自成一体。弄通弄透必能如虎添翼。 四、4月份训练科目-------精度训练 十年磨一剑，为的是高考时临阵一枪有个高水平的发挥，所以考前的实战模拟非常必要，只有平时多流汗，才能战时少流血。还要关注历年高考试题，熟悉题型和要求。 1、 重视模拟考试，提高实战能力。 考前适当模拟非常必要，从中体验考试策略和方法，明确要求，发现存在问题，及时校正改进，保证战之必胜。 训练要领：强化模拟、保证精度、提高速度、调适心理。 模拟考试需要高度重视，一方面，要营造仿真的考试环境，限时完成。另一方面，要先在正确率上下功夫，以稳取胜，当正确率得到保证以后，速度会自然而然地提上去的。还要调节考试策略，适当分配各部分试题的答题时间，并根据自己的具体情况进行调节，直至合理。同时要学会把握答题节奏，正确对待难题和容易题，把试卷内容分成三类，一是容易上手，运算量不大的先做，并确保正确; 其二是有思路但运算或思维量较大，放在第二轮做; 最后解答困难题，即使解不出也无怨无悔，所以合理分配，学会放弃很重要。 模拟时要重视检查，减少不必要的损失，检查时不仅要检查解题过程和结果，还要检查题意，防止答非所问。还要重视检验的方法，如概念检验、量纲检验、不变量检验、一题多解检验、逻辑检验、数形检验、重新验算检验等，多管齐下，提高正确率。 要在模拟考试中提高心理适应度，遇难不慌，遇易不骄，稳扎稳打，精益求精。需强调的是要控制模拟的量，不能漫无目的的天天考，否则会疲倦了，麻木了，效果不言自明。 2、 研究高考命题，达到成竹在胸。 仔细琢磨历年高考试题，熟悉高考命题的题型和要求，了解命题的走向，做到心中有数，上场胸有成竹。 训练要领：仔细琢磨、整体把握、分类解析、重点突破。 一般模拟题的质量都难敌高考题，它是精品，加强对历年高考试题的研究，物超所值。至少对近三年的高考试卷进行整体研究，明确命题形式、题型分布、知识点的覆盖规律、每年命题的创新亮点、思想方法的考查切入点、能力考查的力度等，与我们前面所梳理的知识网络进行对照，看哪些知识考查的频率比较高，那些能力得到重视，知识和能力在考查上有哪些取舍规律等方面，都要进行深刻的研究。 建议，在研究高考命题之前，应先实战训练一次，看自己驾驭试卷的效果如何，并通过练习来暴露自己的一些不足，以便有针对性地进行查漏补缺，重点突破。 五、5月份训练科目--------和谐性训练 5月份俗称高考的冲刺时间，也是考生最为紧张的关键时间，把握好这个时间对高考决战的胜败有着举足轻重的影响。 1、 再次梳理知识，及时查漏补缺。 这阶段，许多考生备考状况是杂乱无章，没有头绪，心中无底，忐忑不安，效率低下。其实最需做的仍是梳理知识网，查漏补缺。 训练要领：梳理知识、归纳方法、查漏补缺、精益求精。 前面我们已经对知识进行了梳理，形成网络，目前应进行再梳理，并顺着网络查落实情况，一般来说，在梳理过程中难免会遇到不慎明了问题，这时需翻书对照，防止概念错误。另外，要进行重要问题的解题方法的归纳，只有方法才能以不变应万变，这里要注意各种方法的适用范围，防止形式套用导致错误。 相当一部分同学考试时分数不高，不少是会做的题做错，特别是基础题。究其原因有的是知识方面的，有的是属能力方面的，也有是因情绪波动而引起的。因此，要加强对以往错题的研究，找到错误的原因，对易错点进行列举、归纳、对症下药、治标治本，使犯过的错误不再重犯，会做的题目不会做错。 2、 适量模拟练习，保持应试活力。 冲刺阶段，在记忆性学科上多下功夫，会立竿见影，应适当倾斜。但是思维性强的学科，如理科的几个科目，若几天不做会上手慢，出错率高，不能放弃。在模拟练习时要了解评分标准，提高得分的机会。 训练要领：适量练习、保持活力、吃透评分、事半功倍。 这阶段，计划性很重要，要制定严格的复习计划，每天在各个科目上所用的时间，及各学科应重点练习的内容都要有所顾及，注意学科问交差进行，和谐统一，全面提高。做练习时，限时完成，训练紧迫感，防止形成拖拉作风，时间失控，发挥不出应有水平。 有些同学考试时，题题被扣分，究其原因，大多数是答题不规范，抓不住得分要点，思维不严谨所致。建议大家练几套有标准答案和评分标准的模拟卷（包括近几年高考卷），并且自批自改，精心研究评分标准，吃透评分标准，对照自己的习惯，时刻提醒自己，力争减少无谓的失分，保证会做的不错不扣分，即使不完全会做，也应理解多少做多少，增加得分机会。 3、 调整心理状态，争取笑到最后。 考前调整出必胜的信念十分重要。 训练要领：合理饮居、调节身心、充满自信、沉着应战。 高考临近，有些考生精神过度紧张，甚至病倒。我们提醒大家，防止两个极端的做法，一是彻底放松，破坏了长期形成的生物钟，会适得其反。另一个就是挑灯夜战，加班加点，导致考前过度疲劳，临考时打不起精神。建议考生，休息调整是必要的，但必须的是微调，特别要把兴奋状态逐步调整到上午9：00---11：30，下午3：00---5：00。 高考前还要注意饮食的科学性和规律性，不能大吃大喝，宜清淡又要保证全面营养，每天摄入适量的淀粉食物，保证用脑的需要。总之，生活有节奏，亦张亦弛，保持心态平稳。 考前保持必胜的信心是非常必要的，走进考场要信心百倍，即使遇到困难也不要慌张，因为大家是平等的。另外，进入考场适度紧张是正常的也是必要的，因为它有利于激情的产生，千万不能因此而引起不必要的慌张。 只要大家精心准备，充满自信，沉着应战，就一定能笑到最后。 第二部分 常见十大薄弱环节VS解决方案 随着高考复习的深入，影响考生提高的弊病也会逐渐暴露出来。必须高度重视，并及时予以纠正，才能轻装再战，取得新的进步。下面列举十个常见症状，并提出相应的解决方案。供大家参考。 症状1：喜欢钻些偏难怪题，对有针对性的训练不屑一顾。 会诊：第一段复习以后，这种现象很常见。许多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才有档次，才能提高综合能力，才能拿下高考中的”压轴题”。与此同时，对热点、重点内容的专项训练不屑一顾，草草应付，眼高手低。其实，针对高考的重点和热点内容进行专项训练，可以事半功倍；找出自己的薄弱环节进行专项提高，可以扫除障碍。另外，《考试说明》中也明确指出，不考偏题、怪题。建议大家别做无用功。清华大学魏少岩同学认为：只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，不能刻意追求难题，即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。 解药：重视双基、淡化偏怪，诊准弱点、针对训练，重点专练、水到渠成。 症状2：忽视以基础知识为主，认为题目做得越多越好。 会诊：忽视基础、题海战术是最大的误区，也是许多同学停滞不前的根本原因。天天练，漫无目的，如大海捞针，做得疲倦了，做得麻木了，效果也就差了。有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的认识，不仅劳而无功，而且事与愿违。《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力。只有基础知识了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。清华大学陈汉同学认为，高考复习要回归基础，不要做太多、太偏、太怪的题，要多做些基础题，但基础题一定要强调落实，动笔写出，特别要注意规范的表述。 解药：回归基础、保证落实，精选练习、持之以恒，珍重现实、量力而行。 症状3：不注意知识系统化，没把知识贯穿起来。 会疹：不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。没有系统，就难有头绪，各知识间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，哪些地还是薄弱环节，心中无数，时而重复劳动，时而无的放矢，心里紧张，会整天忙碌，又不知干了些什么，又觉得还有太多的事情要干。所以第一轮复习完后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点间和方法间的有机联系，形成知识网络。清华大学计算机系李炜同学认为：通过简洁的归纳，不仅可梳理这一部分知识，更重要的是对今后做那些有难度的题目提供一种可行的解题思路。比方碰到难题时，一时想不起来怎么解，有了那个疑练的总结，就可以通过总结的内容去想象相关部分的知识，从中寻求正确的解题思路。 解药：梳理知识、形成线索，串联线索、结成网络，抓纲务实、纲举且张。 症状4：学习面面俱俱到，不注重抓学科体系重点。 会疹：有些同学总是希望各个学科，各个知识点面面俱到地学，并落实到行动上，形成样样都想抓，样样抓不牢的结局，整天忙得天晕地暗，苦不堪言。他们常常带着沉重的心理负担去请教老师，认为自行功夫没少下，但为什么越学越没了方向，越来就越没了抓手，严重的还形成心理焦虑。 其实，当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。这里的重点，一方面要注意重点学科的学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科间平衡。另一方面，要理清学科内的重点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。再一方面，各个知识板块中的重点内容，要能够在知识梳理过程中，有所把握，高质高量的练几道，不贪多，只求精，精益求精。还有，对重要的方法也要作为复习重点，争取以少胜多，举一反三。 解药：整体把握、合理取舍，深化重点、有条不紊，追踪热点、有的放矢。 症状5：没找到科学、高效、适合自己的学习方法，过早出现“高原现象”。 会疹：有的考生在高考复习中，没有形成适合自己的方法，跟着别人走，朝三暮四。严重影响复习效果。 天津师范大学郭召良博士在“我爱中等生”一文中，指出：方法最重要。要想高考取得成功，我们需要正确的方法。我们学习不可谓不努力，可是成绩就是始终上不去，为什么呢？方法有问题。 学习成绩出现停滞不前，在心理学上称为学习的“高原现象”。它说明我们使用的方法潜力已经尽了，需方法上寻求突破。 首先要明确看书和做题的三重境界。 看书的第一境界是“记”，就是记住书上所讲的概念、定理、公式，明白有关知识的意义。第二重境界是“联”，就是将现在所学习的知识与已经学过的知识联系起来，整理知识组成系统。第三重境界就是“用”，就是所学的知识用到解题中，只有会用的才算真正的掌握。 解题的第一重境界是“解”，就是想尽一切办解决当前问题。第二重境界是“思”，就是解题后的回顾和反思，总结解题经验和方法。第三重境界是“归”，就是获得的知识经验与书本知识联系起来，回归到书本上去。 如果停在第一境界，将处于中下水平。如果按照第二境界的方法办，将受益匪浅。如果提升到第三重境界进行练习，看书时多想应用，设想应用这些知识的情形，并辅之配套练习，做题时多想课本，建立习题与书本知识的联系，这样，你就获得了学习的真经。 解药：学会看书、提升境界，有效解题、领会真经，改进方法、回避“高原”。 症状6：不善于总结归纳，不善于开拓思路、举一反三。 会疹：这种症状的产生，归根结底还是题海战术导致的后果。拼命做题，认为做多了，接触的面广了，题型见的多了，方法总会练到的。题海茫茫，能做完吗？效率太低，效益太差。 俗话说：“学会了总结，就学会了学习。”这是近来的教育教学实践中被充分证明了的宝贵经验。总结归纳实质也是个信息收集、整理、加工的过程，它对提高我们的探究与创新能力有不可低估的作用；归纳总结能使我们对知识的认识逐步深化，达到由此及彼、由表及里、去伪存真；归纳总结也要学会演绎，即既要能从特殊的现象去归纳一般的结论，也要会从一般的现象中，去推理出特殊的结论，真正把握方法。 具体在复习中，我们应该总结归纳知识系统；也要总结归纳存在问题，形成错题档案；又要归纳解题方法，如归纳某些问题的共同解题思路，并总结某种方法能够解决相关的问题，和某个经典问题多种解题途径；并要归纳不同知识内在联系和相近知识的本质区别，把知识学透，把方法用活。 解药：总结知识、由表及里，总结得失、去伪存真，总结方法、举一反三。 症状7：学习无计划，时间分配不科学。 会疹：好的学习者能够有重点地系统学习，能够合理制订计划，科学地安排时间。很多同学糊里糊涂地过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆将学习任务堆积起来，一直拖到不得不完成为止，但这时新的任务又来了，无所适从！许多考生将精力浪费在做决定上，整日考虑学什么，什么时间学，要收集什么资料，难以进入学习状态，而好的规划能够帮助大家将各项学习活动规律和学习时间完美结合起来，忙而有序，有条不紊.。 复习计划可以分为三种。其一是阶段性计划，即对一个时间段的学习的大体安排。其二是短期计划，常常可以理解为周计划，考生可以非常具体地设定自己的时间安排，它具有很强的操作性，制定好后，严格执行，不轻易改动，只有这样才能取得预期的效果。第三是即时性计划，通常说的日计划，它是对现实时间的安排，完全控制一天的时间，知道自己相当短的时间内要做那些事情，回头一看，应觉得今天很充实，效率很高。 解药：阶段计划、科学有序，短期计划、保证落实，即时计划、严格执行. 症状8：感情用事，喜欢的科目下工夫，不喜欢的科目漠不关心. 会诊：许多考生学科发展不平衡，尽是人为造成的。对某个学科感兴趣，或者对感兴趣的老师所任教的学科格外用功，成绩突飞猛进，形成良性发展。但是形成鲜明的对比的是，不喜欢的科目漠不关心，使短的越来越短，兴趣也越来越小，学科间的差距越来越大，这些同学的成绩难以拔高，因为好的学科向上的空间越来越小，提高的难度更大。而薄弱的学科，向上的空间大，效果会更好。所以要提高总分，在弱势学科或平时不太感兴趣的学科上多下功夫，就更实在，更明智，由于效果的激励作用，对它的兴趣也逐步提高，只要持之以恒，现状会得到改观。 华东师大二附中谢隽今年考上了北大，她在回忆高三一年的历程时，认为学科的全面发展是成功的前提。她在开始背英语词组时 ，由于兴趣的原因，几次想放弃，但后来咬咬牙，坚持每天背几个，并把词组本放在醒目的地方，有着硬着干的架势。结果在测试时开始出现“熟面孔”，庆幸自己还是坚持住了，把“任务”变成了“习惯”，坚持就是胜利. 解药：优势学科、稳步提高，弱势学科、强行入轨，雪中送炭、持之以恒。 症状9：旧错履犯，成绩不见提高. 会诊：这是一部分考生最为头痛的事，不仅阻碍他的前进，而且打击信心。我们来看看北京大学黄芳同学的对策吧。 通过平时的学习，我摸索出一套自己的方法，就是在错题中去淘“金”。每当自己遇到作错的题，我会自己马上去寻找错因，问自己为什么会这样选，为什么对正确的答案没感觉。 一些同学认为选择题就是考一个个知识点，错了是因为自己没有记牢靠。其实现在的高考很少考一个个单独、具体的知识点，而是要分析事件发生的原因、结果。我注意到这一点，在平时复习的时候，就更重视系统的分析，更注重答题的针对性。 在知道自己作题时犯错后，我会对作错的客观题和回答不完整、不理想的主观题进行认真整理。认真反思，加强对每个专题不同的切入角度，以及它与其他专题之间的联系的了解，进一步明确专题的不同层次，需应用那些基础知识和技能来分析。同时，还要检查在提取有效信息及答题规范化方面的欠缺，以提高解题能力。 经过这样一段时间的训练，发现是自己思维方式上存在的误区，导致一些不该犯的错误，我把这些错题记录下来，把错误一一纠正，决不让同样的错误再犯第二次。经过长期的积累，犯错越来越少，考试中的正确率也就提高了。 解药：关注错题、提炼成经，分析错题、追根求源，反思错题、塞翁失马。 症状10：患得患失，考前心态失衡 会诊：每年高考临近，都有些考生精神特别紧张，甚至病倒。这方面，我们在5月份的和谐训练有了比较全面的分析。 解药：调整心态、保持平衡，放松心情、缓解疲劳，合理饮居，亦张亦弛。 高考不仅是知识的比赛和智力的竞争，也是思维品质的考察和心理素质的较量。只要大家合理计划，科学安排，讲究方法，选准对策，脚踏实地，持之以恒，充满自信，奋力拼搏，就一定能水到渠成，创造辉煌！ |
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