嫉妒TA的过去：夫妻生活不和谐与过往有关吗美化过去的情史 “我有时候不由自主地就会想到被我放弃的前男友。他允许我折腾，给我自由，甚至我经历了一段新的爱情，他还是像一棵树一样一直守候在那里。”33岁的女记者梅子意识到，自己最近经常回忆过去，而过去就像转角，在转角那一边，她幻想还有他，像一棵树，在那里。“有一次我禁不住对他大喊大叫，威胁要回到他的身边去。” 梅子忘记了是什么促使她离开。记忆就像黑白老照片，经过加工，重新上色，变成了鲜活的和更加美好的过去的事实——过去并不是偶然才有的话题，而是不断出现在夫妻生活的前台。38岁的贝贝结婚8年，她总是说自己现在没有以前过得好，把好脾气的现任打击得灰头土脸。谁说她们不是在挑起妒忌呢？“确实，妒忌是一幕两个人共同演出的戏。”精神分析师邦塞说：“如果某一方不断夸耀自己的过去，在任何时候都觉得过去更好，那么对方将这种行为视为夫妻关系的阴影，是很正常的反应。” 这种对过去的炫耀意味着什么呢？邦塞说：“当激情减退的时候，某些人会开始看‘后视镜’，叹息过去的经历，并经常有意加以美化。这种行为可以理解成对伴侣的间接指责，是对伴侣关系质量的质疑。”为什么这些记忆会一下子占据所有的空间？马拉雷维奇的回答是：“用过去对抗现在非常不好，因为现在只能是失败者，而过去总是可以被‘理想化’，人们可以对过去无限夸大，但现在只有日益增多的实实在在的困难。” 而且，妒忌经常暴露出隐藏在我们身上的儿时的自我，他们一直在等待机会跳出来。邦塞观察到：“在潜意识中，某些人喜欢揭自己的老伤疤，重新激活儿时的竞争关系，尤其是那个永恒的问题：爸爸和妈妈到底更喜欢我们中间的哪一个？在这后面，隐藏着一种怨恨，因为这些人一直怀疑自己占据的位置，认为自己不值得被爱，总是害怕自己得不到爱，从而相信自己的伴侣一定可以在过去找到更喜欢的人。”在这种糟糕的自我认同面前，任何伴侣都不可能让对方安心。 也许，解决这些合乎人情的妒忌的最好办法，就是幽默，它经常能够帮助我们作出有益的退让。36岁的克强结婚6年了，他说：“我老婆的前夫是一个非常有钱的人。我并不妒忌他曾经拥有她，但很嫉妒他曾给她的舒适生活。她搬来跟我一起生活时，带来了很多昂贵的餐具。每次我使用的时候，都会把它们视为一种指责，这并不是完全没有道理的，我老婆现在的生活条件确实大不如前。后来，这些餐具先后不小心从我手中滑落，最后全部被我摔坏了。我们俩都意识到是什么原因，说起来都不禁哈哈大笑。”这就是对待对方的过去的最好方法之一：将其转变为一种默契。 尊重所有的前任 在即将第二次结婚前夕，李晖给自己的前妻简打了一个电话：“我老婆有些妒忌，她不让我们再联系，以后咱们就不要再通电话了，也不要再在MSN上说话了。”简一下子愣住了，她完全想不到作为前妻，她竟然是这对新伴侣生活中需要踢开的障碍。 “你如果再和我讨论你和你前妻生的孩子，我就从这里搬出去！”36岁的昀玲威胁说。她受够了他的前妻在家庭里“阴魂不散”，“她看起来不在，可是她明明在。她就像是我们之间的第三者！”昀玲说，“她”在他们的餐桌上，在他们的旅途中，也在他们的床上，“这种感觉你了解吗？太压抑，也太拧巴了，简直是三人行……” 很多女人拒绝听自己的伴侣谈论他的过去、他与前妻生的孩子，也有一些男人要求自己的伴侣割断与家庭的联系。家庭系统排列创始人海灵格（Bert Hellinger）强调，亲密关系是一个系统，遵循着良知的法则。在《谁在我家》一书中，他特别写了“后续者的亲密关系”这一部分：“第二任的亲密关系和第一任是有所区别的，通常第二任伴侣能够察觉到对方与其前任伴侣之间连结的痕迹。” “就算第一任伴侣已经去世，新的伴侣在发展新的关系时也很难摆脱前一任伴侣的阴影。因此，要想第二次的爱圆满，必须承认和尊重第一任伴侣，只有新的伴侣明白他们的关系是在第一任伴侣之后，并且得益于第一任关系时，第二任的爱才能成功、圆满。” 我们对前任的妒忌里也包含着一个没有说出来的潜台词：我们可能比不上他/她过去的那一位。这种比较有必要吗？海灵格认为：“我们与第二任伴侣之间的密切关系不论是在联系强度方面还是在关系素质方面都比不上第一任关系，也没有必要比。但这并不表明第二任关系的爱意和欢乐会少一些。相反，第二任关系通常比第一任关系更欢欣、更美满。但是连结的紧密度却常常会随着任数的增加而递减，因此第二任离婚比第一任离婚产生的负罪感、责任感和痛苦要少得多。也是这个原因，第二任婚姻通常比第一任更容易产生离异。离婚所带来的负罪感、痛苦和损失通常是衡量伴侣间连结力量强弱的砝码。” “你过去那位什么人呀！”“那谁谁就是一傻X！”我们常常习惯以诋毁、否认和批判他/她的过去来把握现在的伴侣关系，但这有可能让我们的伴侣关系陷入僵局，因为我们违背了良知。海灵格认为尊重“过去”才可能带来新生的关系：“如果他们承认自己因第一任伴侣的损失而获益，承认如果不是前一任伴侣的放弃，自己就不能拥有新伴侣……尊敬系统中所有的人是系统达到平衡的决定性因素。” 海灵格在自己的工作坊中曾对一个来处理与现任老公亲密关系的女人说：“三个女人，包括第一任、第二任以及第三任，都应该受到尊敬。”而尊重过去，正是重组关系成功的关键。也就是说，在爱情中，必须拥有伟大的灵魂和宽广的胸襟。 也许你的妒忌之火就是他/她故意煽起来的？ “首先，要相信自己的感受，不要认为自己可笑，更不要在不安之外还内疚。在接受了自己的感受之后，要自问是否体验过相同的情绪：很多时候，妒忌完全根源于我们自己的历史。辨别情绪，弄清楚其根源所在，会让我们放松，并且不再扰乱伴侣关系。这样还不够？那就进行自我分析，这样可以卸掉过去的重负。但是要当心，我们这个时代倾向于只在自身寻找问题的解决办法，似乎环境根本就不存在……要知道，妒忌有时候会让对方感到得意，也许您的妒忌之火就是伴侣故意煽起来的。如果您要求对方停止做一些事情，而且谈了您忍受的折磨之后，对方仍在继续，那么您对那些反常的行为要多加小心了！” ——心理治疗师卡特琳娜·埃姆莱·佩里索尔（Catherine Aimelet-Périssol） 需要谈多少男/女朋友才算成熟 在网上，这条“需要谈多少男/女朋友才算成熟”被转发过万和评论数千：第1名双子座，21个；第2名射手座，18个；第3名双鱼座，15个；第4名水瓶座，12个；第5名天秤座，9个；第6名处女座，8个；第7名白羊座，7个；第8名巨蟹座，6个；第9名天蝎座，5个；第10名狮子座，4个；第11名魔羯座，3个；第12名金牛座，2个——但千万不要用这里的数据去按照星座套你那位的情史，责任要自负的。我们只是说，都是成人，都有成熟度，都有过去，就别梦想在现在这个时代刻舟求剑地寻找《山楂树之恋》那样的清纯伴侣了。 |
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