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来自: 六神三合 > 《我的图书馆》
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不要让“用意不用力”成为一句空话
不要让“用意不用力”成为一句空话。纵观纵观太极拳各种拳论,多处可见对太极拳用意的描述,如:“以意领先,先在心,后在身”、“凡此...
论太极拳中的意念
论太极拳中的意念。一、意念的本质和主要特点 意念,是武术气功中的核心概念,亦是太极拳练习中的核心概念。身外意念主要指意念实物,包括意念自己或别人的动作,也包括意念自己所喜爱的事物及自己...
太极拳经典论著大全
前人留下的太极拳拳谱、拳经、拳论等资料,是积累经验的总结?;?提供我们学习研究太极拳的宝贵理论、步骤与路线因之,初学太极拳就必须掌握这些正确理论和训练方法,熟练它的运动规则,融会贯通?;?逐步...
太极拳练习时重中之重要注意的问题
太极拳练习时重中之重要注意的问题。太极拳属于古老的拳种,练太极拳能提高身体免疫力和柔软度,打磨心性,练内而养外祛病强身等,所以...
庞明讲太极拳1
庞明讲太极拳1第一课 太极拳要练内功。第二点,就是我们这儿练太极拳呢就不能和普通的练太极拳那么一样去练太极拳了。所以在以前不叫太极拳,只是王宗岳传了《太极拳论》之后才慢慢地叫太极拳了,因为...
太极拳的意念问题
中国武术讲究“心与意合、意与气合、气与力合”的内三合,而太极拳更是重视意念的训练,有人说:“太极拳是意识体操。”足见意念的重要...
太极拳习练中的意念指的是什么
太极拳习练中的意念指的是什么。第七层次适用于练习太极拳登峰造极之阶段,此时,意念若有若无,入千变万化之神道,其功夫已达出神入化...
太极拳的形态、动态、意态 (转)
无论健身、表演或技击,通常都要按照形态、动态、意态的层次,逐步深入。太极拳诀云:“筋骨要松,皮毛要攻,节节贯串,虚灵在中。”太极拳要求的松,是内家拳动作和姿势的一种特有品质,既不僵硬,又...
第812期:破译太极拳调心的奥秘
第812期:破译太极拳调心的奥秘。作为中华传统武术气功之一,研究调心与太极拳的关系,以及在修炼太极拳中如何进行调心,对充分发挥好太...
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