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【家庭美食】剩饭的华丽转身--螃蟹砂锅粥

 Ding_GY 2014-02-06
【家庭美食】剩饭的华丽转身--螃蟹砂锅粥
有时候,很不起眼的一碗冷饭,加了些配料,就可以来个华丽丽的转身,
成为美味佳肴。就如今天这碗昨天的剩饭.
一碗冷饭,加了一只螃蟹,再加上昨天吃剩下的3只虾,放入砂锅一煮,
就是一碗鲜香扑鼻的早餐粥,吃了绝对让人回味无穷!
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用料;冷饭一碗,螃蟹一只,熟虾三只.
调料;盐,料酒,姜,葱,鲜抽,胡椒粉.
做法;
1.螃蟹洗净,去底盖切半,去胃待用
2.熟虾去壳,去头待用.
3.取砂锅,放适量清水煮开,放入冷饭
4.大火煮开,小火煮15分钟,其间要用铲子搅拌2次,防止沾锅.
5.放入螃蟹
6.放入姜片,料酒,煮5分钟.

7.放入熟虾仁煮开,关火,焖3分钟
8.加盐,胡椒粉煮1分钟
9.加些鲜抽.
10.撒些葱花即可.



小贴士
1.可以加些青菜一起煮,营养更丰富。
2.螃蟹煮的时间不可长。
3.螃蟹属寒味,所以加点姜。

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