 皮肤已经松弛了怎么救？ 注重护肤品和手法的君臣佐使 由于节日里稳坐电视机前的习惯，加上寒冷的天气导致肌肤循环代谢慢，也很容易导致松弛等问题加剧，所以如何令肌肤恢复健康状态变得重新有活力非常重要。不单单是在选择护肤品时要多考虑为肌肤补水保湿、增加弹性、紧致提升等，也可以通过改变涂抹护肤品的方法和温度让肌肤保持活力。不要以为选择了昂贵的护肤品就有奇效。君臣佐使可以提升肌肤的代谢，更好地促进循环。 先针对基本的护理步骤改进 想改善肌肤的松弛问题，不妨先从改进自己的基础护肤步骤开始，让每一步都更针对肌肤紧致问题进行护理： 1.卸妆：无论是只涂了BB霜还是隔离、防晒霜，都需要专门进行卸妆，因为国外有研究证实，1个月不卸妆就睡，肌肤会衰老10岁！ 2.洁面：不要忘记下颌、耳周和颈部也要清洁干净。 3.化妆水：通过按摩手法让化妆水更好地渗透，可以有助于后续紧致类护肤品的吸收。选择紧致型化妆水或者角质调理类化妆水均可。 4.精华液：谁说精华一定要用全脸？搭配涂抹于重点部位比如法令纹、下颌等，也是可以的。 5.面霜：寒冷的冬季一定记得先用掌心温热面霜，当双手和面霜都是温热的时候搭配按摩再涂抹会更好。 紧致皮肤的5条护理原则 一定选能强化胶原弹性的保养品 年轻时肌肤富有弹力、有抵抗重力的作用，但是由于年龄的增加以及类似长期看电视、看手机等各种不当的姿势，肌肤容易变得脆弱导致下垂等问题。保湿确实很重要，但是仅仅如此当然不够。考虑到导致肌肤衰老、松弛的糖化原因，最好选择对瘦脸有效、有助于面部废弃物排除、促进胶原蛋白和弹性蛋白等新生的产品。 另外，非常想要强调使用高档、好品质的洁面产品的重要性，因为使用不好的洁面产品极可能洗掉肌肤外层的油脂保护膜，导致肌肤水分流失更严重，表皮屏障力减弱，从而衰老加剧。所以说，从洁面包括洁面的力度改变，将购买护肤品总的预算多分一些给洁面，能有效减少肌肤因不当清洁导致的松弛损伤。 重新重视按摩霜 很有意思的一项调查发现，中国人更愿意花大价钱购买精华，即使肌肤没有出问题。但欧美女性其实更愿意把精华用在肌肤出现问题之后。至于对护肤精益求精的日本女性，则相比于精华，更愿意花大价钱选购好的化妆水和按摩霜！事实上，一直被我们忽略的按摩霜，能很好地通过对真皮层及肌肤组织进行刺激从而恢复肌肤良好状态，能够有效减少松弛、细纹及毛孔粗大等问题。 更应该侧重面部的下半部分 仔细看或许你就会发现，“电视脸”的几大特征都是脸的下半部分表现明显，所以，下半张脸的问题更严重，在做好保湿让肌肤保持好弹性的同时，搭配正确的按摩手法解决这个问题吧！使用两片式面膜也是个好方法。 侧面的皮肤松弛问题不要忽视 不信你试一试，当你仔细照镜子时，如果将头转向左右两侧、呈现你的侧面时，自己看自己都容易觉得陌生，甚至会发现一直都没有发现的松弛下颌。此时，不妨将面霜在手掌均匀涂开之后，像挤鬼脸一样轻轻按压侧脸，额头、下巴和鼻翼周围也同样。颈部也别忘记哦！ 按摩锻炼面部肌肉也不可或缺 与肌肤一样，随着年龄增长肌肉也会衰退导致面部松弛。除了看电视时适当咀嚼食物，以下方法更有效： 1.小鸡饮水式练习：a.腰挺直坐在椅子上，双脚打开与肩同宽。b.两肘抬起与肩同高。c.头部保持不动，收腹，上半身向前倒。d.上半身抬起，然后打开肘部，重复前倒之后抬起的动作，第三次时保持5秒。 2.三明治式练习：a.大拇指放于上牙床最内侧的牙齿之上。b.剩余的4根手指找到颧骨位置，然后配合大拇指夹紧面颊，由颧骨至嘴角滑动按摩8次。c.由嘴角至颧骨滑动按摩8次。 简单5步按摩法改善“电视脸”
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