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北派太极即从明朝流传至今六百多年来的中国北方诸家太极拳，今考证应为王宗岳传蒋发，蒋发将武当太极拳以继承张三丰祖师原本风貌的承架为旨规而在河南温县赵堡镇代代秘传下来。蒋发传邢喜怀，邢喜怀传张楚臣，张楚臣传陈敬伯，陈敬伯传张宗禹，张宗禹传张彦，至此八代均系单传。第八代张彦除传其子张应昌外，还传给了由陈家沟变产而迁赵堡镇并在赵堡镇重新治产经商定居的陈青萍。
陈青平授拳的年代是赵堡太极拳发展历史上的一个鼎盛时期。陈的功夫绝对顶级，弟子中佼佼者不知其数，尤其以七大弟子著称。而他的弟子中又各自形成了三种拳架和劲道，分别为代理架、领落架和腾挪架。
这三种拳架是如何形成的呢？从历史上讲，陈青平曾教和兆元的名谓“代理架”，而教张金梅、张敬芝的名曰“领落架”，教其他如任长春、李作智、李景彦等均为“腾挪架”。也就是说这三种拳架在第八代宗师期间形成，这也是非常流行的一种说法。由陈青萍所传的另一个序列经由和兆元传和敬之，和敬之传和庆喜，和庆喜传郑伯英与郑悟清而成为流传于西安的另外两种武当赵堡太极拳。
和氏太极一直以来能手辈出，养生价值极高为世人津津乐道。
卓师父的推手很是特别，一直教导我们不要抓对手手腕，那不是便宜，你如果抓对手腕那就暗示你将攻击对手，你就把杀人的刀柄给了对手，就领就亮肘玩完。和氏太极的白鹤晾翅好多练家都不注意，有一个捣8字动作， 也就是倒的这个裆劲，立体滚动，如果能裹住这个丹田劲，以腰为轴，一动百动，方显奇妙。
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