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民谚有言,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这句话,除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效。其实,白萝卜还有不少“好搭档”,有的可以营养互补,有的能让滋补功效加倍。
白萝卜的5种食疗养生吃法
一、嫩肤抗衰:
来自: 醉翁草庐 > 《食疗》
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