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核心提示：百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。 想让孩子长高多按摩这些穴位 搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。 按压百会穴 百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。 推三关 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。 拿三阳、三阴经 胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。 揉涌泉穴 涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。 |
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