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节后看病齐扎堆，专家建议错时就诊——
周一最忙 周末患者少 
本报讯（李华虹 徐丽娟 孙瑜淼杨帆）春节过后，哈尔滨医科大学附属第二医院迎来“医疗春运”的高峰期。据了解，截止到2月17日，节后期间门诊量已高达9112人次，这也突破了哈医大二院建院以来的历史记录。
出现这一现象的原因主要在于，东北地区，老辈人有过年不能看病之说，要是过年看病就预示着这一年身体都不好。而冬季和初春交替之际，又容易造成多种季节性疾病的高发，再加上春节期间的暴饮暴食、过度劳累等不规律生活方式带来的“节日病”节后发作等诸多因素，最终导致节后患者激增。
冬春交替季节性疾病高发
由于北方冬春交替时的季节特点，还有雾霾天气的经常侵袭，让很多百姓连呼“伤不起”。记者在走访中看到，哈医大二院多个科室的住院患者要比去年同期多出一倍左右。据了解，这主要是由于内科多是慢性疾病，呈现出一定的季节性特点。比如初春天气较为寒冷，早晚温差大，很多心脑血管疾病患者就会在此季节发病，一些有基础疾病的患者也会选择在这个时间段来医院进行调养。
此外，哈市持续数日的雾霾天气，也使不少人患上呼吸道感染，出现咳嗽不止、胸闷等症状。对此，医生提醒，患有哮喘、老慢支等呼吸系统疾病的中老年人，如果患上感冒极易引发旧疾。尤其是伴有高血压、冠心病、脑血管疾病的患者，感冒后会加重原有病情，甚至出现呼吸衰竭而危及生命。因此，建议中老年人，冬春交替时注意增减衣物，避免着凉；遇到雾霾天气，患有哮喘、慢阻肺的患者最好不要出门，如果不得不出门，最好戴上口罩；同时避开人群密集区，防止交叉感染。
“节日病”节后井喷
“节日病”与春节期间人们的不规律生活习惯有很大的关系。据哈医大二院消化内科二病房副主任许军介绍，春节期间饮食油腻、饮酒过度、身体疲劳、作息不规律、缺乏运动，都会损伤胃肠道，影响消化系统功能，导致机体免疫力低下，造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调、神疲体倦。医生建议，节后饮食要有规律，应以清淡为主，多吃新鲜蔬果，保持情绪稳定，避免过于激动和劳累。
节后就诊三注意
面对激增的就诊患者，医生提出三点注意：首先，避免节后扎堆看病。节后集中就诊，不仅延长患者的候诊时间，而且会加重就诊患者的焦虑情绪，尤其是疑难重患。
其次，错时就诊，避开周一高峰期。通过以往的就诊情况来看，就诊人数呈现出从周一到周五逐渐递减的趋势，到周六、周日就诊患者更是稀少。许多人都理所应当地认为周末医院没有专家出诊，彩超等检查都不能做。事实上，很多医院都是“无假日医院”，周一到周日都有专家出诊，各项辅助检查也都可以进行。
最后，有效利用网络。患者就诊过程中经常会出现因为挂错号需重新排队挂号的情况。因此，建议患者就诊前应提前到医院的相关网站进行浏览，了解医生的诊疗特长，从而保证及时有效就医。
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