 一日的匆忙之中，不妨稍作驻足，抬眼远望；一月的紧张之中，不妨淡出数日，诚意正心，凝神静思；一年的奋斗之中，不妨临水登高，探幽涉远，给身体松绑，给心灵放假；一生的执著当中，不妨栽几棵恬淡的花，喝几杯淡雅的茶，下几盘得意的棋，交几个相知的朋友。 一日当中，总有那么一会儿，有点魂不守舍，精力涣散；一月当中，总有那么几天，觉得百无聊赖，无所用心；一年当中，总有那么一段时间，情绪低迷，不知所以；一生当中总有那么一段时期，心力交瘁，怅然若失。这是生活的疲惫，也是灵魂的低潮。常规的生活容易引人疲惫，何况，生活的内涵从来就包括诸多的无奈与失落？ 实际上我们不可能每天都尝试一种崭新的生活，也不可能时刻都保有那种对于生活的全部激情。虽然我们挂在嘴上，总是这么勉励自己，我们不可能随心所欲，为所欲为，接受生活中的巨大诱惑和拒绝那些生活中的不快，哪怕我们拥有足够的金钱和自由。更重要的是，无论对谁，生活的本质是平淡的、朴实的，甚至是琐碎的、乏味的。有什么理由让我们始终如一地保持那种只有幼童过年时方有的渴望、兴奋与冲动呢？ 生活本来就是这个样子，而人尽管有着聪明才智和活跃思维，也不过如此。对于生活，尽管我们的想法很多，志存高远，但首先总得直面它。尤其要直面它的疲惫，疲惫后面的无奈，无奈后面的威胁。为什么有人在生命的征途中猝然倒下而毫无先兆？为什么有人在生活的重压下选择退却以逃避责任？为什么有人在灵魂的拷问中甘于沉沦而投降乞怜？ 要健康就要经常的走走，要快乐就要学会着放弃。虽然，生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。快乐是一缕清晨的阳光，快乐是一场缠绵的细雨，快乐是一只化茧的飞蝶，快乐是一曲悠扬的歌唱。要在自然中体会人生，在歌唱中感受快乐。 生也有涯，总有烛光熄灭的那一天。除了生命本身，什么都不能带来，也什么都不能带走。疲惫有时，总有志气昂扬的那一刻，除了生活本身，什么都不必在意，也什么都不必认真。因此，当我们生活，首先学会呼吸；当我们奋然前行，必要懂得保存体力；当我们准备赞美和享受，就不要吝惜探询的眼光和脚步，就不要在乎掌握的财富和光阴。 所谓真谛，无非自然；所谓质量，惟其真实；所谓真生活，就是该放松时就放松，到自由处尽自由。因此当生活的疲惫来临，我们早已作好准备，舒展身心；当心灵的疲惫来临，我们早已气定神闲，泰然处之；当生命的低潮将至，我们早已调整心态，闲云野鹤。生活本身就有很多无奈，但生活本身也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待。 所以，我们都能活下去！不要想太多了，偶尔往好的地方想想。为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了的尽力一下，成也罢，败也罢，心里会舒服些。也不要想太多伤感的事，人家说水往低处流，但我们要往高处走啊，什么事都要向前看的同时也相信什么事都会过去的。但最终的一点是，快乐是要自己去寻找的！  文摘 网络 编辑 桑子
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