研析报导：【白内障的饮食治疗方法】 导读：白内障是很常见的一种眼科疾病，病发率一直升高，重要的是这种眼病可以招致失明。所以医治白内障的办法就显得尤为重要。 1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。 2、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与番茄，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。 3、要避免饮酒、抽烟，少吃动物脂肪和糖。 4、柠檬茶：柠檬切片，糖渍，每日冲茶泡饮，以助天然维生素的吸收。 5、番茄：每日一个，或多食绿色蔬菜，以供应充足的维生素C。 6、银耳明目汤：银耳洗净，撕成小片，用水浸泡待用。具有补肝益肾、明日美颜的功效，还适用于肝肾阴虚所致视物模糊、两眼昏花、面色憔悴等症。 ※内容仅供参考，如需要解决具体问题， 建议粉丝们～来上经络拳课程或咨询相关领域的专业人士。 享受自：經絡拳學校 |
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