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于夜，静坐，双盘，止息。感受着一花一菩提的肃穆，氤氲着心神相交的豁然。 一三年冬似乎忘记了下雪，昨日立春节气，凌晨便风雪交加，更为春节添加了几分“动”态。所谓节气，《内经》中讲：乃人体的“过节”，需格外注意，旧病陈病者尤会受“节”之影响，《内经》讲：春三月 ，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。立春之始，天地阳气生发，在天，地，人愈加不合一的当下，愿人们多多吸纳并理好阳气，以便肝无所伤，更理好”心“这个君主，可谓君明则下安。 古医书中对汉字词句的释解可以说更为透彻明悟，《内经》讲“恬淡虚无，真气从之”，可谓中庸之道，愈发感知到汉字的精髓，从一个汉字的声旁形旁便可理解此字的深邃含意，《内经》所讲”恬淡虚无“之意，更是使内心受益匪浅，友人从南山回来介绍的”真气法“对身心更是有极大的改善与帮助。 “ 万法于缘，归于心悟”，《内经》讲“恬淡虚无”，觉得内心依旧处于虚与无之间，还需习练“止息归丹”吧，直至入虚入无，归于无所得的大道，而后大道归同，至简。 春三月，此为发陈。春初阳始，将简化一切联系，从双盘，止息，内敛开始。 |
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