怎样养育不受欺负的孩子?
儿时受欺负,终生难忘记。孩子为什么会受欺负?为什么有的孩子不受欺负,有的孩子总受欺负?
大家稍加注意就会发现,那些受欺负的孩子有如下共同点:
1、个性怯懦内向,说话唯唯诺诺
2、常爱低着头,面带过分“忠厚”的表情
3、受过欺负但没进行任何反抗,特能忍
4、在新西兰,受欺负的孩子,尤其女生,往往是因为身体超重
欺负现象多发时段为小学,欺负的形式表现为:
被多人袭击;
被当众推搡;
被众人孤立;
被叫不雅的外号;
受不良短信的辱骂恐吓或讥讽;
年少时受欺负的经历往往延续到成年,尤其结婚后,易受配偶轻视和侮辱,造成严重的心灵创伤。
有言道,个性决定命运,而个性是在幼年形成的,父母的育儿态度在极大程度决定孩子的个性和习惯,也包括孩子是否成“受气包”。
受气包的养育模式有如下特点:
妈妈过度呵护孩子,只顾孩子安全,不培养孩子肯玩、肯动和好奇好学的需求
妈妈过分宅女,不善交往,孩子几乎没有小朋友
妈妈很少让孩子参加集体活动尤其文体活动,不合群
妈妈强势,说话声大、仓促,宝宝被吓得怯懦、畏缩、内向,因此在外面也如在家那样,凡事只会忍受,不会反击
孩子在外面受欺负,回到家还遭爸妈训斥
怎样培养不受欺负的孩子呢?
爸妈必须记住,幼儿(尤其三岁前)非常敏感,最大特点是容易害怕,因此爸妈必须柔和温存,即使不得不说教批评,态度必须是慢条斯理的,声音要加以控制,不得起高声。这个时段的孩子对于言词本身没多么深刻的理解,但是对于说话人的身态和语气是非常敏感的;要做到这一点,妈妈要学会腹式呼吸,也就是不要让胸腔充满气体而造成话语不假思索脱口而出的局面。腹式呼吸能克制暴躁易怒,而暴躁易怒即情绪失控,大脑无法正常思维,无法表达准确的自卫语言。
最给力的自卫语言是反击语言,比如不说:“我不怕你,我学习比你好”,而说:“你好自卑啊,用欺负人来壮胆吧?”火力要集中在对方;
多多表扬孩子以树立孩子的自信和乐观的个性;
养成挺胸抬头的身姿让孩子模仿,用这一身姿向世界宣布我对自己很满意,很自信,没人敢欺负我;
在家里演练快速反击能力,比如:爸妈说句不敬的话,让孩子练习自卫反击;爸妈推搡一下孩子,让孩子一面后退一面大声喊:我要去告诉老师(校长),用气势吓退欺负人的同龄人;
坚持用准确的语言跟孩子沟通,吐字清晰、不罗嗦、不重覆,一语打中要害
培养孩子业余兴趣,让孩子活泼健康有人缘
妈妈要练习开朗的面部表情给孩子做样板,练习的目的是让下部面肌坚强有力,这是显示自信和勇气的重要表象。
练习方法:开口笑和闭口笑,每天三次,每次十到二十次
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