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客家武术的主要流派有朱家教、钟家教、李家教、岳家教、刁家教、流民教、刘凤山派、昆仑拳，此外还流行刘家教、牛家教等。 [/h1][h1] 客家武术为南拳流派拳种，特点为动作灵活多变，发劲快速有力、擅发短劲，含胸蓄气，步型多为半马步、小弓步、小马步。步法以跟步、垫步为主，跌打滚翻动作多，手脚配合，讲究实用。器械使用多为棍、杆、双刀、铁尺、色、勾、镰、卡头、大刀等。 岳家教: 岳家教，源自岳家拳，是宋代岳飞留下来的拳术，后来传到福建龙山县石桥头西山的和尚，和尚将岳家拳传给黄英道人，黄英道人的徒弟肖世泰，是江西省太和县映阳圩人氏，他将岳家拳传给梅县槐岗乡人黄春楼。 晚清年间，黄春楼到江西经商，从师肖世泰学得岳家拳后，回到原籍梅县程江乡槐岗村，传授给黄玉汀。民国初年，黄春楼前往印尼开办天然国术馆。 黄玉汀从黄春楼师傅那里，学得拳技后，在梅县开设中华国术馆，自己任主任，设馆授徒。 岳家教在梅县较为流行。同时远播印尼一带，黄春楼生前在印尼着有《岳家拳术书稿》。 岳家教的拳术理论有三催、五合、八法、十要求。 三催：是手催，要求手法灵活快速，使对方迅雷不及掩耳； 身催：是身法躲闪灵活，使对方捉摸不定； 步催；是进退神速，左闪右突，使对方扑逆迷离。 五合：是心与眼合；眼与手合、肩与腰合；身与步合，上和下融合贯通，一气呵成，方称上乘功夫。 八阖：是指沉、托、分、闭、起、顿、吞、吐八。 十要求：是接线员身、马、眼、力、活、脱、跟、软、硬、成十个字。 身要求身桩要平正； 马马步要稳固； 眼眼光要锐利； 力劲力要充沛； 活头脑要灵活； 脱临危要解脱； 跟搏斗要跟进； 软动力要软化； 硬出拳有硬功； 成练功要大成。 岳家教的特点：不用挑手、不用腿击、不用双拳双掌及时睁出来，而多用掌法，拳法。 攻击敌人以正胸为鹄的。有时亦从侧锋插入，敌未动时我不动，敌欲动时我即动。拳式手手皆不离双推手法。 掌法要诀是：气自丹田过，全动注掌心，按实始用力，吐气开声，宜朝上起，紧逼短马，三字沾、按、吐都用小天星。 拳械内容： 拳术套路：一盘珠，儒拳 器械套路：岳家棍，傅家棍，三指钯，铁勾，双刀，板凳。 对拆套路：徒手对刀、板凳对棍、八人操，棍对棍。 岳家教的练功方法，主要有三种；是圈圆用，进退步和百日劲。 朱家教: 相传朱家教拳术的流传，始于太平天国失败后，当时身怀绝技的有志之士，为避免清廷官府的追捕，埋名改姓，四海为家，传授武艺，积蓄力量，再兴义旗，为反清作准备，他们所授的拳术，定为朱家拳，寓有怀念朱洪武之意。 另一说，朱家教属广东客家拳。 朱家教流行于五华、梅县、紫金、汕头、兴宁等地。 朱家教的风格特点：朱家教属于硬桥，高中马类型，劲力以擒、挪、揸、捉、吞、吐、浮、沉为学习法则；拳法敏捷，手法有滑、脱、虚、挑、扣、劈等，变化无穷；掌法有双单掌、挑挂掌、穿扬掌、曲直摇手掌，并西抹乒，攻守兼备。 朱家教歌诀： 身子往下望，上肢直要正，头悬而顶坠，肩又坠肘， 两手虎口圆，胸空宣背紧，劲发在右脚，左脚裤胯上， 两膝相抱行，变化似闪电，气自贯精神，两目炯有神， 手出于眉平，后手紧肋贴，心静行气和，吊气在丹田， 出步去如虎，转身似猿猴，摆变如雄鹰，两足贴地堂。 朱家教拳械： 汕头方面拳术有：（1）粗五项；（2）幼五项；（3）七星步；（4）对手；（5）凤爪三角掌；（6）和手 梅州方面拳术有：（1）百日早；（2）直摇手；（3）曲摇手；（4）上栋膝拳器械：十八排点棍、对拆有对拳。刘凤山派: 刘凤山派创始人刘凤山是大埔县坡头坑人氏，约生于清中叶，距今两百余年之久，从小练习武艺，闯荡江湖，以卖药和授徒为生，在潮州有名的开元寺授徒，收了不少徒弟，在授徒过程中，形成了刘凤山拳派。 刘凤山派的拳法，流行于梅县、大埔、潮州、丰顺、澄海等地，尤以水上居民较为普及。 刘凤山派的风格特点：其拳法：能开、能合、能展、能伸，变化性强，在地方窄小处，则短桥短马，小冲小打；在地方宽阔处，则长桥、大马横冲直撞，进攻时跟进紧迫，左右开攻，防守时，内拨手，单鞭劈掌，连消带打。 拳械内容：大埔县刘凤山派的拳术套路十四套，器械套路十二套，对拆套路九套。 拳术套路（名称）：（1）练颈（2）归心（3）移墙（4）盘雅（5）四门（6）中盘（7）长锋（8）虎尾（9）缠师（10）五虎下山（11）美女照镜（12）黑虎（13）黑虎练头（14）翠子登潭（15）醉八仙（16）彪指连环 器械套路（名称）（1）双铁尺（2）单铁尺（3）双刀（4）勾镰枪（5）藤牌单刀（6）双头棍（7）单头棍（8）十八木（9）大钯（10）双剑（11）单剑（12）大马刀（13）护手双刀（14）凳花 对拆套路（名称）：（1）对桩拆（2）四门拆（3）盘雅拆（4）钯对腾牌刀（5）棍对腾牌刀（6）铁尺对腾牌刀（7）棍对凳（8）钯对凳（9）镰对腾牌刀 昆仑拳: 昆仑拳是旧时由一位走江湖的黄辉龙老师傅传授，黄师傅原籍山东省省济南市人，年龄虽已60多岁，但他白天奔跑市、镇、乡村卖药，晚上传授技艺，由于当时官府有禁武令，传艺只好闭门偷偷摸摸地进行，三更起练，五更收场，以免招祸，故传习的人数不多。 解放后，昆仑拳得以新生，建国以来在丰顺传授昆仑拳的有丘展华师傅。 昆仑拳流传丰顺、揭阳、揭西，近年来深圳、珠海两市均有传人。 昆仑拳的风格特点：眼巧、心灵随变化，要求练习者，攻击时凶猛、刁滑，讲究吞、吐、浮、沉，每发招出手均要向对手要害部位攻击，桩马较高，发招呼气收招吸气。 昆仑拳的拳术套路：（1）卫士坝关（2）回门八打（3）八挂（4）九滚十八打（5）地躺（6）虎豹双刑（7）喜鹊双枝（8）二度梅 器械套路：（1）枪（2）单刀（3）春秋刀（4）板凳（5）剑（6）戟（7）勾镰枪（8）条棍（单头）（9）双头棍：乌龙棍、步步连棍、绿竹棍、龙凤棍（10）匕首（11）耙头（12）九节鞭（13）三芦棍（14）双刀（15）铁尺 双打套路：（1）空手对打（2）短棍对打 （3）双刀对打 （4）棍对板凳 客家武术(五) 时间:2003-7-10 13:22:46 文章来源:广东汕尾网 编辑:漠月 浏览次数:163 流民拳械: （一）渊源、人物分布。 相传流民拳始于长江以北，身怀绝技之人被官府追捕，南逃有志之士，到处奔流。由北向南、由东向西，变化演变成为有南方特色的地方拳种。因是出逃流民所教，而形成另一种风格的地方拳种流民拳。 梅州市五华县所流传的流民拳，据说在晚清时期，由袁寿士传给陈亚九夫妇，由其两人发展创编，苦练有成。因此，流民拳流传下来。 （二）风格、特点和内容。 流民拳的特点，只有拳术对折，与短兵器铁尺、长兵器的枪。拳法多用箭拳、切掌、马指手，在步法上有四平大马，丁马步、方步、蝶步；在身法上以低马之尖为主，步法上要求稳健扎实，左右变化多端，动作都是刚柔相济，以柔带刚，守攻兼备。 流民拳歌决---百花错拳 练拳歌诀： 流民拳出昆仑山，百花错拳藏机关， 错中将错错中错，天王托塔稳如山， 金鸡独立成战架，进退刚柔步连环， 节速虚实灵活用，弹劈横扫崩缠冲， 挑割勾斩坐莲法，练慢战紧莫放松， 金猴乞食成秘诀，仙女开弓手应侧， 刀劈华山快如电，九斩九飞左右连， 乌鸦晒翅转八挂，飞时对打手要狠。 （三）练功方法 流民拳的练功方法：主要有蹲马、切掌手跳跃进退步，蹲马的目的，是练习下盘稳固。练习的方法与南拳相似，先蹲马步式，身要正、胸要含、背要拨、步要平稳，后扎弓箭步、进退步和跳跃步，切掌手的目的，是练习掌劲有力量。 （四）百花错拳套路、特点 套路：（1）天王托塔（2）过机手（3）箭新（4）龙车水（5）三刀掌（6）乌指手（7）反掌冲拳（8）朱家炮手（9）前冲拳（10）杈手（11）观音坐莲（12）美女照镜（13）锅底抽薪（14）鲫鱼扁背（15）雄鹰展翅（16）颇掌飞肘（17）金鸡独立（18）割掌弹踢（19）抨勾搭肉（20）尖刀见血（21）金猴抢食（22）比佳猴调情（23）仙女拉弓（24）刀劈华山（25）飞踢右冲拳（26）倒冲炮拳（27）九斩手（28）利刀削竹（29）九飞指（30）乌鸦晒翅（31）眠桩（原名老妓开膳）（32）阴阳八八卦掌（33）飞肘（34）单刀直入（35）挑击（36）左西右拨（37）上步弹踢（38）满天星（39）螺丝拳（40）黄蜂卷巢（41）收桩（立正） 两拳在腰侧，拳心向上 特点：着重于拳、掌的吸冲及桥的穿、粘、封以步带腰，发腰劲，一虚一实，一柔一刚，刚柔并齐结合为主。 （五）七片梅花枪套路 特点：低步马，枪法密集，勇猛辣刚强。 套路动作名称： 枪法歌诀： 手执金枪把昆仑，蜻蜓点水连朝阳， 锁猴尖枪阴阳割，拣箭边扫锁挑枪。 排拦拿扎架回转，盾横厘拨挡迫连 绞稳妥捞月抽枪则，步行如飞川云切。 枪法顺演： （1）蜻蜓点水（2）单凤朝阳（3）锁猴尖枪（4）阴阳割枪（5）左右边枪（6）锉枪（7）扫枪（8）拦枪（9）扎枪（10）拿枪（11）架枪（12）回马枪（13）回头枪（14）箭枪（15）盾枪（16）排枪（17）趟云拨枪（18）前冲枪（19）左右挡枪（20）海底捞月（21）泰山压项（22）横扫（23）鞭扫（24）平半箭枪（25）沉枪（26）左右迫枪（27）绞枪（28）卧虎（29）削枪（30）挑枪（31）劲枪（32）厘枪（33）八字枪花（34）西牛望月（35）架枪（36）嫦娥射月（37）风卷残云（38）收枪
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