本病属中医胸部“伤筋”范畴。治疗以活血化淤，消肿止痛为原则。 [食疗处方]
1．胸壁扭挫伤后肋疼者月季花5克，红糖5克，加水适量共煎取汁，对入甜酒1匙，早、晚各1次饮服。本方具有活血化淤、行气止痛的功效。
2．胸壁扭挫伤后淤血疼痛者三七粉1．5克，热黄酒30克调匀后饮服，早、晚各1次。本方具有化淤行血、消肿止痛的功效。
3．胸壁扭挫伤局部烈痛者益母草30克，韭菜子9克，柳花根60克，红枣10枚，加水适量煎汁饮服。本方具有行血活血、消淤止痛的功效。
4．胸壁扭挫伤后肋间疼痛遇寒尤甚者粳米50克煮粥，煮成时放入三七粉3克，葱白3根，用文火再煮5分钟，调入少量食盐、花椒、胡椒粉后取服。本方具有温经通络，益气养血的功效。
5．胸壁扭挫后伴咳嗽有痰者胡萝卜30克，老丝瓜30克，煮汤后加入红糖10克饮服。本方具有化痰止咳、活血通络的功效。
6．胸壁扭挫后胸胁闷痛者橘络30克，陈皮30克，红花30克浸泡于黄酒或低度白酒250克中。2周后取酒10毫升，对水10毫升，炖温饮服。本方具有理气通络、行血止痛的功效。
7．胸壁扭挫伤日久胸胁疼痛者母鸭1只洗净去毛等，花椒、盐腌3日取出，加参三七30克，黄酒适量同煮沸后小火炖至鸭肉酥烂，加入调味品后，分餐佐食。本方具有养血通络补虚止痛的功效。
8．胸壁扭挫伤疼痛硬结未散者猪肋排250克，洗净切小块，沸水烫过后加入八角、茴香各4颗，黄酒10克及水适量，焖煮至骨肉脱离汤汁将干时，加红糖50克，葱、姜、酱油适量调味，烧至汤汁稠浓时淋入食醋25克，起锅取食。本方具有养血宜肋、补虚的功效。
9．胸壁扭挫后淤肿明显者桃仁12克，粳米60克，红糖适量。将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，以汁煮粳米为稀粥，加红糖适量温服。每日内分2次空腹食用。本方具有祛淤止痛、活血通经的功效。
10．胸壁扭挫伤日久胸胁闷痛者市售糖醋蒜头适量，经常佐餐食用。本方具有温通行血的功效。 [饮食宜忌] 1．胸壁扭挫伤后宜食活血行气之食，如红糖、丝瓜、橘皮等o
2．过寒凉的食物如梨、柿子、冷饮等可致气滞血淤，不宜多食o 3．胸壁扭挫伤后局部疼痛较剧，烟、酒、咖啡等不利静养，故不宜进用。
4．胸壁扭挫伤迁延口久者，可多食些辛温调味品，如花椒、橘皮、胡椒等助血行之物。
[按语]胸壁扭挫伤后多有气滞血淤，故在治疗期间应注意防风寒，伤处要保暖。治疗期间也应停止从事重体力工作，适当休息，以求尽快痊愈。
