绿茶酸奶？九种食物竟然没营养5

江海博览 2014-03-10

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绿茶酸奶？九种食物竟然没营养

http://in./ 2014-03-10 04:53 东北新闻网分享

　　原标题：这9种食物竟没营养

　　爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择，并要自行控制盐和黄油的用量。

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