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音乐调神治疗曲目处方(典藏大全)

 goldtiger518 2014-03-10
过多的负面情绪易伤神,久则伤心亦伤身,这个时候就可以有选择的用音乐来舒缓心情,从而达到身心健康的目的。
  暴躁在五行中属“火”,这类人做事爽快,爱夸夸其谈,争强好胜,办事稍有挫折易灰心丧气。平时应引导积极的一面,听些徵调音乐,如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等,这类乐曲旋律激昂欢快,能使人奋进向上。在情绪急躁发火时,应听些羽调式音乐,如小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等,能缓和、制约、克制急躁情绪。
  压抑在五行中属“土”,这些人多思多虑,多愁善感。平时应多听宫调式乐曲,如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。这些曲目风格悠扬沉静,能抒发情感。当遇到挫折,情绪极度恶劣时,应听角调式音乐,如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》,此类乐曲生气蓬勃,清澈馨香,如暖流温心,清风入梦,使其从忧虑痛苦中解脱出来。
  悲哀在五行中属“金”,在人们悲痛欲绝、欲哭不能的情况下,应给予引导排遣。听商调式乐曲,如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等,能发泄心头郁闷,摆脱悲痛,振奋精神。
对于久哭不止,极度悲伤的患者,应听徵调式音乐,如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。其旋律轻松愉快、活泼,能补心平肺,摆脱悲伤与痛苦。

愤怒在五行中属“木”,在愤怒万分,压抑心头时,应听角调式乐曲,舒肝理气,如《春风得意》、《江南好》,克莱德曼的现代钢琴曲等。在愤怒已极,大动肝火时,应以角调式乐曲,佐金平木,如德沃夏克《自新大陆》,艾尔加《威风堂堂》等。
  绝望在五行中属“水”,这些人多因遇到大的挫折及精神创伤,对生活失去信心,产生绝望,故必须以欢快、明朗的徵调式乐曲,如《轻骑兵进行曲》、《喜洋洋》,中国的吹打乐等,能重新唤起对美好未来的希望。

抑郁治疗曲目
  舒伯特:圣母颂
  格里格:婚礼之日
  德沃夏克:安魂曲
  威瓦尔蒂:四季
  西贝柳斯:第二交响曲
  贝多芬:第二浪漫曲,悲伤圆舞曲
  克莱斯勒:维也纳随想曲
  柴可夫斯基:忧郁小夜曲
李斯特:第二匈牙利狂想曲第四交响曲
  门德尔松:乘着歌声的翅膀

精神疲倦时,寻求刺激,培育情绪的音乐
  舒曼:交响曲《莱茵》
  萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》
  舒伯特:《琶音奏鸣曲》《小夜曲》
  李斯特:《爱之梦》第三曲
  贝多芬《小提琴协奏曲》
  亨德尔:组曲《水上音乐》《菩提树》
  帕格尼尼:《康巴奈舞曲》
  比才:《斗牛士之歌》
  维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》
  勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》
  德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》

消除焦虑的音乐
  古典音乐
  巴赫:《四大键琴协奏曲》
  维瓦尔迪:《海的岚》
  普罗科菲耶夫:《彼得与狼》
  莫扎特:《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》
  轻音乐
  《百鸟朝凤》
《平沙落雁》
  《雨中旋律》
  《为晚会喝彩》
  《海滨的火焰》

悲伤与抚慰
  莫扎特:安魂曲
  李斯特:叹息
  奥芬巴赫:霍夫曼的船歌
  沃恩·威廉斯:“绿袖子”幻想曲
  瓦格那:葬礼进行曲
  约翰·施特劳斯:蓝色多瑙河
  德彪西:大海
  巴赫:主啊,我们的心仰望您

能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐
  圣桑:死之舞(鬼魅的骷髅之舞)
  斯美塔那:我的祖国
  西贝柳斯:芬兰颂
  萨拉萨蒂:吉卜赛之歌
  巴赫:马太受难曲
  柴可夫斯基:1812年序曲
  斯特拉文斯基:春之祭圣诞清唱剧

能补充“心灵维生素”的音乐
  艾伦贝格:《森林水车》
克莱斯勒:《爱的欢乐》
  莫扎特:《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲
  舒伯特:《军队进行曲》
  勃拉姆斯:《大调圆舞曲》
  柴科夫斯基:《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》

解消不安情绪的名曲

(1)不能解决紧张症状,请用进行曲速度
  斯特拉文斯基:芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》
  肖邦:第六波罗奈兹《英雄》
  勃拉姆斯:《第五匈牙利舞曲》

(2)消除怒气的名曲处方
  柴可夫斯基:《1812年序曲》
  肖邦:第十二练习曲《革命》
  舒曼:《第四交响曲》第一乐章
  穆索尔斯基:组曲《图画展览会》

(3)排除心底"淤塞"的名曲
  亨德尔:组曲《焰火音乐》
  西贝柳斯:交响诗《芬兰颂》
  罗西尼:《威廉·退尔》序曲
约翰·施特劳斯:《电闪雷鸣波尔卡》

从不安到心安
  巴赫:弥撒曲
  肖邦:第一诙谐曲,小赋格曲
  格鲁格:精灵的舞蹈,幻想曲与赋格曲
  亨德尔:竖琴协奏曲
  贝多芬:庄严弥撒曲,组曲:水上音乐
  斯美塔那:我的祖国
  泰勒曼:双簧管协奏曲

给寂寞之人的滑稽音乐
  安德森:《蓝色探戈》《跳瘙之歌》《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》
  杜卡:《小巫师》
  圣桑:《动物狂欢节》
  肖邦:《小狗圆舞曲》
  莫扎特:《音乐的玩笑》
  柴可夫斯基:《四小天鹅舞曲》
  休斯:《滑稽音乐》
  罗西尼:《两只猫滑稽的二重唱》

失去信心的音乐处方
  古典曲目
  舒伯特:《魔王》
  巴赫:弦乐《柔板》
 柴可夫斯基:《悲怆》
  莫扎特:《第十四交响曲》

 流行轻音乐
  吉他独奏:奇异的关联
  风笛独奏:斯卡堡小镇
  小号独奏:爱的力量
  钢琴曲:海边的祈祷

对偏头痛、肩酸有效的名曲处方
  比才:《阿莱城姑娘》
  沃尔夫:《偷偷的缄言》
  舒伯特:《琶音奏鸣曲》
  贝多芬:《热情奏鸣曲》
  鲍罗丁:《鞑靼人的舞蹈》
  勃拉姆斯:《第十五圆舞曲》
  门德尔松:《无词歌》春之歌

能够有效催眠的音乐
  德彪西:《梦》《月光》
  肖邦:《摇篮曲》
  巴赫:《萨拉班德》《阿里沃索》
  莫扎特:《长笛竖琴奏鸣曲》
  拉威尔:《悼念公主的帕凡舞曲》
  皮尔金顿:《晚安,可爱的小精灵》
对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲
  登扎:《小夜曲》
  维鲁纳:《野玫瑰》
  舒伯特:《小夜曲》
  尼古拉:《昨夜的梦》
  亨利巴塞鲁:《D小调恰空舞》
  奥芬巴赫:《天堂与地狱》序曲
  维瓦尔蒂:第三长笛协奏曲《金雀》

治疗失眠的音乐
1, 水之游戏(拉威尔)
2, 浪漫曲(贝多芬)
3, 前奏曲(肖邦)
4, 梦(德彪西)
5, 月光(福莱)
6, "仲夏夜之梦"中的"夜曲"(门德尔松)
7, 精灵(格鲁克)
8, 梦幻曲(舒曼)
9, 水之精灵(德彪西)
10, 德堡变奏曲(巴赫)

缓解胃痛的名曲处方
1.情绪紊乱时:法利亚:《火祭舞》
2.镇静不必要的情感莫扎特:《第四十交响曲》第一乐章
3.让胃轻松地活动的音乐门德尔松:《小提琴协奏曲》第一乐章
4.胃痛缓解后约翰·施特劳斯:《蓝色多瑙河》

能降血压的名曲处方
  马斯内:《泰绮斯的冥想曲》
  约翰·施特劳斯:《维也纳之春》
  贝多芬:第六交响曲《田园》,第二十三钢琴奏鸣曲《热情》,第八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章
  柴可夫斯基:《伟大艺术家的回忆》,《胡桃夹子》-花之圆舞曲
  德沃夏克:第九交响曲《新世界》第一乐章

能缓和身体疼痛的名曲
  阿鲁比诺:《柔板》
  魏斯:《幻想曲》
  舒曼:《幻想曲》
  格里格:《钢琴协奏曲》
  克莱斯勒:《爱的欢乐》《美丽的罗丝玛琳》
  西贝柳斯:《悲伤圆舞曲》《图内拉的天鹅》

因紧张而造成心脏悸动的名曲处方
  海顿:第101交响曲《时钟》
奥芬巴赫:《霍夫曼的船歌》
  格里格:《抒情小曲集》小河
  门德尔松:《乘着歌声的翅膀》《E小调小提琴协奏曲》
  瓦尔特费尔:《女学生圆舞曲》
  比才:《美丽小径的姑娘》小夜曲

缓解身心疲劳的古典名曲
  马斯内:《沉思》
  贝多芬:《罗曼史》
  巴赫:《小步舞曲》
  莫扎特:《小步舞曲》
  德沃夏克:《诙谐曲》
  肖邦:《幻想即兴曲》
  格里格:《精灵的舞蹈》
  弗莱加:《天使小夜曲》

陶冶心情的名曲
  古典名曲
  斯美塔那:《我的祖国》
  亨德尔:《烟火音乐》
  贝多芬:《爱格蒙特》序曲
  舒伯特:《未完成交响曲》
  柴可夫斯基:《1812年序曲》

 轻音乐
  《玫瑰》
  《甜蜜的家》
《安纯的峡谷》
  《永浴爱河》
  《生活的喜悦》

充满爱语的音乐
  爱语
  萨蒂:我爱你
  舒曼:诗人之恋
  克莱斯勒:爱的欢乐
  普契尼:晴朗的一天,冰冷的小手
  贝多芬:第二罗曼史
  李斯特:《爱之梦》第三曲
  德彪西:亚麻色头发的少女
  法利亚:芭蕾《爱情—魔力》
  亨德尔:组曲《烟火》第四乐章

婚姻仪式
  韦伯:舞蹈的诱惑
  瓦格纳:齐格弗里德牧歌
  威尔第:《茶花女》-饮酒歌
  约翰·施特劳斯:维也纳气质,蓝色多瑙河,蝙蝠序曲,春之声圆舞曲
  莫扎特:赞歌《喜悦欢腾》
  胎教音乐(一对一)
  帕赫贝尔:《轮唱曲》
  巴赫:《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》
《安纯的峡谷》
  《永浴爱河》
  《生活的喜悦》

充满爱语的音乐
  爱语
  萨蒂:我爱你
  舒曼:诗人之恋
  克莱斯勒:爱的欢乐
  普契尼:晴朗的一天,冰冷的小手
  贝多芬:第二罗曼史
  李斯特:《爱之梦》第三曲
  德彪西:亚麻色头发的少女
  法利亚:芭蕾《爱情—魔力》
  亨德尔:组曲《烟火》第四乐章

婚姻仪式
  韦伯:舞蹈的诱惑
  瓦格纳:齐格弗里德牧歌
  威尔第:《茶花女》-饮酒歌
  约翰·施特劳斯:维也纳气质,蓝色多瑙河,蝙蝠序曲,春之声圆舞曲
  莫扎特:赞歌《喜悦欢腾》
  胎教音乐(一对一)
  帕赫贝尔:《轮唱曲》
  巴赫:《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》
 

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