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来自： 兴安书馆 > 《太极名人专辑》
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张明亮：如何练好健身气功·六字诀
健身气功·六字诀是以呼吸吐纳为主要手段，并配以简单导引动作的气功健身方法，强调意念与舒缓圆活的动作、匀细柔长的吐气发声相结...
健身气功·六字诀学练要领（一）
读音、口型与气息，是健身气功·六字诀独特的练功方法，同时也是健身气功·六字诀功法的核心、难点和重点。健身气功·六字...
张明亮先生个人简介
张明亮先生个人简介张明亮 张明亮先生，知名中医及养生专家、健身气功专家，对中医、针灸、推拿、养生、气功以及瑜伽、禅修、佛学、道学等均有深入的研究实践和造诣。张明亮先生现时经常到世界各地...
健身气功-六字诀
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健身气功——六字诀教学
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向大家介绍健身气功——六字诀
向大家介绍健身气功——六字诀。向大家介绍健身气功——六字诀 发表于：2010-12-19 17:58:00.六字诀，是一起练早操的朋友推荐的。我还没练过，就不多说了。这是完整演示的视频。这是六字诀的介绍和...
健身气功六字诀视频
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健身气功《六字诀》
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健身气功六字诀示范 张明亮 
健身气功六字诀教学 张明亮 
