手指上有防病治病的要穴常按摩手指上有防病治病的要穴常按摩。我们知道，脚被誉为人体“第二心脏”，其实手和脚同样重要。中医认为，手指上分布着防病治病的穴位，不仅手指上，手的其他部位也有要穴。常按摩手指可治很多病，还能强体养生。… 2013-10-30 落枕脖子僵硬 这样按摩落枕脖子僵硬 这样按摩。有时长期埋案工作，或者长时间保持一个姿势，或者睡觉时脖子受风邪侵袭，会出现脖子僵硬等不适症状。中医认为，中医按摩，可有效改善落枕或脖子不适症状。… 2013-10-30 按摩治化热型感冒应选哪几穴按摩治化热型感冒应选哪几穴。中医认为，感冒应病因不同，而分不同的类型，在治疗方面也有所不同。比如采用按摩疗法时，选取的穴位有所不同。下面说说按摩治化热型感冒应选哪几个穴位。… 2013-10-28 按摩治风寒感冒的选穴方法按摩治风寒感冒的选穴方法。秋冬交替，人们易发生感冒。中医认为，感冒分风寒感冒、化热型普通感冒等类型。在治疗方面，可采用穴位按摩的方法。需注意的是，不同类型感冒，选取的穴位有所不同。下面说说按摩治风寒感冒的选穴方法。… 2013-10-28 天冷了腿抽筋 按摩这两穴有奇效天冷了腿抽筋 按摩这两穴有奇效。如今天气一天比一天寒冷，很多老年朋友出现腿抽筋的现象。老年人除了注意腿部和脚部保暖外，还可以通过什么方法预防呢?中医认为，穴位按摩可缓解或预防腿抽筋症状。… 2013-10-28 湿气通于脾 祛湿健脾按这3穴 湿气通于脾 祛湿健脾按这3穴。《黄帝内经》记载“湿气通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。可见，祛湿同时还要健脾。中医认为，有三大穴位常按摩，可便脾胃功能强壮起来。… 2013-10-28  秋冬交替常按4部位百病不生秋冬交替常按4部位百病不生。如今正值秋冬交替季节，温差大，阳收阴长。如果人体不能很好的调整机体，易生病。中医认为，秋冬交替季节，不妨每天为身体做做按摩，可利于健康养生，尤其是身体4个部位要常按摩。… 2013-10-28 鼻窦炎 按摩足底的反射区鼻窦炎 按摩足底的反射区。中医专家表示，足部有很多反射区，与五官、五脏六腑的健康息息相关。比如有鼻窦炎的患者，除了按摩鼻子相关部位外，还要按摩足底。这是因为足底有与鼻子、额窦相关的反射区。… 2013-10-25 过敏性鼻炎 小小穴位按摩就见效过敏性鼻炎 小小穴位按摩就见效。患有过敏性鼻炎，会出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退等症状。这些症状往往在早晨和换季期间。中医认为，治疗此病，可采用穴位按摩疗法。… 2013-10-25 慢性鼻炎 这样按摩可消除慢性鼻炎 这样按摩可消除。有慢性鼻炎的患者都知道，鼻塞是主要症状，使嗅觉大受影响。中医认为，在治疗方面，可采用按摩的方法，以使鼻腔通畅舒达。下面说说如何按摩治慢性鼻炎。… 2013-10-25 护心脏的极泉穴最佳的按摩方式护心脏的极泉穴最佳的按摩方式。我们知道，胳肢窝处有一个非常重要的养生要穴，不仅可促进气血流通，还是保护心脏的要穴，这便是极泉穴。掌握按摩极泉穴的最佳方式，有利于使疗效发挥最大化。… 2013-10-25 老中医教你如何快速找准穴位老中医教你如何快速找准穴位。穴是人体的脏腑经络气血输注于躯体外部的特殊部位，既可帮助我们诊断疾病，又可通过刺激穴位治疗疾病。然而对于普通老百姓来说，在家进行穴位保健时，最大的问题就是找穴，很难准确定位。下面说说如何快速找准穴位。… 2013-10-25 暖全身 常按摩气海穴暖全身 常按摩气海穴。中医认为，气海穴是人体的保暖要穴，一直享有穴暖全身的美誉。临床验证，常按摩气海穴可强壮全身，增强身体免疫力和抵抗力。另外，此穴还广泛应用于男科病及妇科病中。… 2013-10-24 内三角 按摩防治男科病的要地内三角 按摩防治男科病的要地。很多男性长期坐在电脑前，导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，男科病也随之而来。中医专家表示，按摩可比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性性功能方面的疾病，内三角是按摩防治男科病的要地。… 2013-10-24 治痛经效果非常好的几个穴位治痛经效果非常好的几个穴位。很多女性朋友月经期会出现痛经的症状，出现小腹疼痛、腰痛、腹胀、乳房胀痛等等各种不适症状，或轻或重。在治疗痛经方面，可采用推拿按摩疗法，在按摩时，有几大穴位是必须用到的，而且治疗效果很好。… 2013-10-24 介绍几个常用的治病养生要穴介绍几个常用的治病养生要穴。生活条件好了，人们开始注重养生了，大量服用各种补品，如人参、鹿茸等。中医专家表示，这些补品都有宜禁，而且不宜大量、长期服用。人们不妨通过穴位按摩以治病保健、强体防病。下面介绍几个常用的治病保健养生要穴。… 2013-10-24 常按鼻翼两侧 保大肠健康常按鼻翼两侧 保大肠健康。大肠，包括结肠和直肠，是对食物残渣中的水液进行吸收，使食物残渣自身形成粪便并有度排出的脏器。中医认为，大肠与肺有手阳明大肠经和手太阴肺经的相互属络而构成表里关系。鼻翼两侧属手阳明大肠经，常按摩可保大肠健康。… 2013-10-23 常刺激肩窝 可提高人体免疫力常刺激肩窝 可提高人体免疫力。人体有很好的免疫力，才能抵抗住病邪的入侵。除了锻炼身体，还有什么方法可增强免疫力呢?中医认为，肩窝属手少阳三焦经，常刺激可促进全身血液循环，增强免疫力。… 2013-10-23 这些穴位是祛除老年斑的要穴这些穴位是祛除老年斑的要穴。中医认为，老年斑与肝、脾、肾三脏有很大的关系。上了年纪，人的肝、脾、肾三脏功能逐渐衰退，导致肝郁血瘀、痰浊内生，瘀血和痰浊不能排出体外，滞留于皮肤则形成老年斑。下面说说选取哪些穴位常按摩可祛除老年斑。… 2013-10-23 |
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