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太极拳是中国的国粹，普天之下，有多少人为之痴迷，都渴望自己的身心能得到一丝平静，渴望健康长寿，太极拳已经不是安身立命的玩意了，而是作为一种文化载体在各个角落里默默传递着，她散发着独特的艺术魅力，让人乐不知疲，无怨无悔的痴迷者。
笔者从小练太极宋门乎灵小架，是一种实战技击架， 非常难练，非一般所能承受，到目前为止能练此套架子的人也就是十来个人，师门的拳谱拳论保留着陈清平用字的精到之处，非市面上见到的他家只谈，更有内十三决之妙诀脍炙人口，把实战双方分析的很透彻，制人就有制人的方法，使学者琅琅上口，所以师爷留话我说谁行谁就行，可见针脚一口真的震撼，老宋氏留下的十指连是多少英雄为之折腰，看问题要看根本，那只是制人不伤人的一种方法而已，不是功法，伤人的东西必然伤己，看是不用力，却伤的是神，什么事情过了就会留下败笔，这就是我写的【太极拳的练与养】阐述。这都不是我要的太极拳境界，真正的太极拳应该是沾身而出，能经得起任何拳种的挑战，谈养生都说的有点低档次了，应该是修活佛成仙成道的玩意，为这个我一直在寻找着，我也练过功，但是没有哪个人能把这个周天气机运行说的透彻，缠丝劲是怎么运行的，大家知道传统的武术奥秘就是摇尾乍尾，养丹田气，但是好多人又养出来了大肚子，很难作用到实战上，所以讲还是有问题。
我也练了多年和式太极，人家对太极也有特殊的解读方法，很是不错！
人常讲功高盖世，没几个人打法盖世，功是怎么练的呢？
每见一代大家英年早逝我就寻思太极拳不是这个弄法，养人的东西怎么串了味道呢？
翻开太极拳论有几句说的是打人的？都是谈怎么养生练功，但没有但到具体操作办法，如何开发身体机能？人体就像一个宝藏，要打开她得有特殊的钥匙， 这把钥匙的持有人好不难找！
任何招法技法那都是法，在功面前都是火中消雪，不攻自破。
当年达摩老祖传下的易筋经洗髓经就是很好的玩意，张三丰当年卧雪而眠，现在人实战能力再强敢那样照做吗？
任何武术谈不到大小周天气机运行都是扯淡，练武就是强身健体，追求真我。
太极拳从内往外练，从筋骨入手，调节五脏功能，先通小周天，再到大周天，到胎息等等，好多奇怪玩意自然显现，打人档次就说的有点低了！
这就引出我和郑师父学习浑圆功的经历来，郑师父功高低调，得到过世外高人的指点，教法奇特，一般人难以接受，以下的文章郑师父口述笔者整理而来，必须先经师父许可，只谈轶事，不谈方法，还原一个太极真实境界，以食读者。
让大家感觉一个太极拳的新面孔，
太极拳原来是这么回事！！！
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