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你的生活可以不用这么混乱!8招告别「瞎忙」

 baileej 2014-03-15

总觉得事情很多,工作或生活一片混乱?但身边总有一些人,不论再忙碌,依然做起事情有条有理,态度保持淡定。这些人具备哪些特质,值得学习?

1.目标导向:做任何事情都有清楚的目标,只要不符合这目标的,就断然捨弃,否则事情只会多、不会少。

2.不死守着完美主义:不是每件事情都可以做到完美:有时候做到够好,就必须懂得适时放手。若为了追求完美,必须付出大量的时间、精力和资源,但不一定能得到相对应的价值,也是枉然。事实上,许多完美主义者,其实做事很没有组织能力,因为他们太过于注重细节,看不见整体。

3.任何事情都可列表、分类:他们擅长系统化的工作模式,喜欢将所有事情做好分类,转化成清楚的项目或步骤;收纳整理时,一样也是做好分类,然后分别放置或储藏。

4.决定了马上就做:很多人一定有类似的经验,看到桌上堆满的文件,总是想着等有空时再好好整理,最后的结果就是:永远都没时间整理。想要避免混乱,就该随时做好整理。

5.永远做好准备:事前多花点时间做好准备,即便有意料之外情况发生,也可以保持淡定,不至于慌乱。

6.不一心多用:一心多用只会让你「瞎忙」,不会帮助你完成更多工作。一个人的专注力有限,别不如一次专心做好一件事,再开始下一个工作。

7.了解自己的作息习惯:每个人的工作步调不同,你必须找出最适合自己的工作模式,例如什么时间点是你精神最好的时候,这时就需要安排需要创意思考的工作。

8.懂得放松自己:如果长期处于压力之下,焦虑紧张的情绪只会让自己的思考更为混乱。你必须找到方法,帮助自己放松,也许是运动或是其他你感到有兴趣的活动。

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