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【导读】有妈妈向我求助：老师给孩子安排了节目表演，底下都练得好好的，但表演前孩子哭的厉害，怎么也不肯上台。 还有妈妈曾经提问过：孩子在家考她的计算都会，但一到幼儿园就说不会或总答错。 不敢大声讲话，不敢进行具有挑战性的活动，不敢……诸如此类现象，在你的孩子身上出现过吗？这其中原因有很多，但最根本的，还是孩子缺乏自信心的表现。 当你的孩子独自启程探索新事物的时候，良好的自我价值感会奠定他未来的基础。专家指出，孩子的自信建立在拥有归属感、相信自己的能力、自己的贡献得到认可等因素的基础之上。 下面介绍7种有助提升孩子自信的基本策略 1、多关注孩子，给他无限的爱。 稍微花点时间在孩子身上。他和你说话的时候，看着他的眼睛，专注地听；或是关会儿电视，回答孩子提出的一些问题。多拥抱他，亲吻他。同时告诉他，你有多爱他。当孩子感受到你的爱，你的尊重，就会释放真的自我，往往也会活泼愉快，积极热情，自信心强。反之，如果父母对孩子态度冷淡、粗暴，平日总是训斥多多，那么孩子就会情绪低沉，对周围的事物也会缺乏主动性和自信心。即便他做了错事需要批评指正，也只是对事不对人。可以说“你今天和小朋友抢玩具这件事做的是不对的”。而不应说“你这孩子真自私、霸道”。 2、给孩子做自信的榜样。 希望孩子拥有什么样的特质，父母首先应自己做到。父母的榜样力量是无穷的。因此，在孩子面前应该更有自信心，性格乐观，做事有魄力，不怯懦。为孩子树立良好的形象，创设良好的精神氛围。要知道：父母是原件，孩子是复印件。 3、营造民主的家庭气氛。 家庭事件的讨论，也请孩子们出席，并听听他们的意见。当他们发现自己的意见受到重视时，便会更愿意表达自己的观点。 4、善于发现并肯定孩子的优点。 父母要注意观察，善于发现孩子的优点，并大声的表扬他，如：“今天自己把玩具收拾好了，真棒！”“今天主动和小朋友玩你的新玩具”等等。具体的称赞让他知道什么事做得好，而不是笼统的表扬：“今天真乖”“做得好”。及时的表扬能提升孩子的成就感和自我价值感。父母表扬时的欣喜表情也会令他们如沐春风。 5、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。 不断地获得成功有助于孩子自信心的培养，而过多的失败，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，父母应根据孩子的能力，提出适合他水平的任务或是要求。如果一个在游戏中总是做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他就会减少自信心，从而不愿再去努力。但越是不努力，就越是做不好，就会越发不自信，最后导致恶性循环。父母也可以有意识地给孩子安排一些家务事，在完成任务的过程中培养大胆自信。 6、多鼓励孩子。 多对孩子说一些鼓励的话，如：“你一定能行，肯定做得不错！”“我相信你！我看得出你很努力。加油！”每个人都需要他所爱的人的支持。鼓励意味着承认进步，而不仅仅是奖励他的成就。这与赞扬是有区别的。赞扬让孩子觉得，只有当他能做到完美时，他才是好孩子。而鼓励是承认他的努力。但同时也要注意，过度的赞扬会蚕食孩子的自信。如这句“给我讲讲你的画，我能看出你喜欢红色。”而不要说“这是我见过的最漂亮的画了。”这种过度表扬可能会激起宝宝的表演欲望，让他越来越希望得到别人的肯定。因此，父母要公正地给予赞扬，但是可以慷慨地给予鼓励。这会使孩子长大后自我感觉良好。（部分语句摘录于网络） 7、角色扮演练习。 通过角色扮演来练习孩子自信的姿势，自信的说话，有力的语调，直到他有信心可以自己来展现。而当他确实可以的时候，你应该暗自高兴，因为你已经教会了你的孩子一项重要的技能，这项技能将会在他生活的每一个方面使他受用终身。 结束语： 自信是积极的心理品质，自信是孩子走向成功的金钥匙，自信是孩子健康成长的内在动力，自信是孩子积累社会经验、大胆探索的通行证。因此，我们应当注重培养孩子的自信心，这对孩子一生的发展都意义重大。 |
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