|
在一式三招之敲胆经里已经提到过“寒气”，它是感冒的真正病因之一，是中医特有的词汇，是指当人体受寒时所产生的物质。 从物理学的观点来看，热量会在所有相邻的物体之间传递，从高温的物体往低温流动，因此当人体处于低温环境时，身体的热量会不断流失，直到人体和外界温度相同为止。人体的体温下降，在医学上称之为失温，是一种会致命的危险，所以当人体面临低温环境时，第一个防卫措施就是迅速适当地降低体表的温度，缩小人体和外界的温差，降低热量流失的速度。 人体内到处充满了各种不同的碳水化合物，适当地改变其中碳、氢、氧的比例，或加入某种物质都可能产生热量。这种方法，会使原本正常的体液改变成为低热含量的体液，同时释放出热量，弥补因外界低温所流失的热量，减低人体失温所流失的热量，减低失温速度。这些被改变过的体液不再能像原来的体液一样供人体使用，而是成为必须排出体外的废物。这种变质的体液很可能就是中医说了几千年的“寒气”，也就是说寒气不像气功那样是一种抽象的概念，而是一种具体的物质，可能是液态的，也可能是固态的。 寒气侵入身体，会先堆积在皮下经络，时间久了会转移到相应的“腑”中，寒气在身体中更久，或是更大量寒气侵入时，会逐渐转移到肺部，形成中医所说的肺虚现象，所谓肺虚就是肺部的寒气太多导致肺功能逐渐减低。肺除了担负我们所熟知的呼吸功能外，还是身体分布水分到各部位的主要器官，如果出现肺虚症状，肺脏的功能下降，身体吸收及处理水分的能力也跟着下降，这时多数水分一进入人体即排出体外，感觉一喝水就想上厕所，小便也多数呈清澈无味，由于水分吸收障碍，使得人体组织里的水分比例越来越少，外表越来越瘦，同时皮肤上的光泽也日渐减少。 严格地说，寒气侵入人体时，人体只有外表缓慢的变化，并没有不舒服的症状或是感觉，多数不舒服的感觉来自寒气排除的过程，也就是在感冒的过程中，不同部位的寒气排出时的症状是不一样的，当然应对措施也就不一样了。 我们感冒的时候，常常会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像是来自身体的深处，盖再多的棉被也没有用。显然这时身体的某些部位是处于低温状态，但这种状态并不会持续太久，通常是过一会儿就不再冷了。前面提到过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反映，使体液中的化学成分发生变化，释放热量来防止身体失温。这些被改变的物质也就是寒气，如果没有被及时排出体外就会长期存在身体里，当身体状况改善到有了足够的能量之后，身体会再利用相反的化学手段，将含有寒气的物质还原，这里再把物质改变回来，自然会从周围吸收大量的热量，使得其周围的组织或体液的温度下降。身体再把这些低温的体液或废气排出去，也就把寒气带了出去。因此这时会感觉寒冷来自体内，鼻尖摸起来也是冰冰的，和鼻尖相连的其他组织的温度也都变低了，打喷嚏或是咳嗽时所呼出的气体或感冒所流出的鼻水都呈低温状态。不像平常打哈欠呼出的是热气。 从这样的理论推论，显然感冒症状的出现并不是由于身体变弱了，相反却是身体由弱转强时才会出现的症状。许多人从来不感冒，其实不是身体真的很强健，而是身体根本就没有能力排除任何寒气，才没有任何不舒服的症状产生。许多脸色黑而干，明显肺虚症状的人，都是很多年没有感冒经验，这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重，却没有能力排除。使用任何药物都无法将经络中的或深藏肺脏的寒气排出，只有先养足血气能量，让身体自己发动驱赶寒气的战争，寒气才有可能被排出。 身体背部的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，是人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量的寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或是酸痛，由于膀胱经贯穿整个头部，因此会出现后脑部位肿胀头痛或是偏头痛的感觉。眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感，喉咙会出现不适的症状或是咳嗽，这些都是膀胱经寒气排出时的症状，夏天中暑也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经被寒气阻塞的结果。 排除膀胱经的寒气出现不舒服的症状时，最简单的办法是刮痧，由于背部是膀胱经的主要穴位所在，因此只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完再睡个觉，不舒服的感觉就会消除了。 身体正面的寒气，上半身会积存在肺经、胃经和大肠经中。严重的胃经寒气堆积，会使大腿正面形成一层硬而厚的组织，使得大腿的伸缩发生问题，造成行动不便，这种病症很少医生能够诊断出和胃有关，经常成为疑难杂症，跛了数十年很难想像出是由于胃经寒气所造成的。 身体正面的寒气排除，最典型的症状就是鼻塞、打喷嚏、流鼻水、有时候还会出现水泄。如果额头的温度较低，则是身体前面经络中的寒气排出，经络中的寒气排出不会造成咳嗽也不容易出现发烧；如果是鼻尖的温度较低，则是肺里的寒气排出，肺里的寒气排出时则很容易出现咳嗽和发烧。因为前面的寒气也存在于胃经和大肠经，因此在寒气排出的同时，肠胃也会有不适的反应，最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食状况。这时最好的策略就是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。 看了以上的内容大家就知道了寒气对人的危害是很大的，但我们在生活中又不可能完全避免寒气的侵入，那么就只有在日常生活中建立正确的观念，尽量减少寒气的侵入，在日常生活中，避免淋雨、洗头一定要吹干再外出、游泳前后各喝一杯姜茶、尽量不要冬泳，平常家中常备姜茶，万一躲避不掉入侵的寒气，那么就尽快提升血气能量，把寒气驱除体外。 |
|
|
