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二十四式保安拳及应用

 远处的灯塔356 2014-03-21


  
  二十四式保安拳是针对保安员的工作性质专门创编的套路,特别适用于保安员练
  习,集体演练效果更佳。该套路简单易学,攻防兼备,动作舒展、大方,发劲凶猛,深受广大保安人员所喜爱。
  二十四式保安拳是把十分重要的冲拳、摆拳、勾拳、劈拳、崩拳和鞭拳六种拳
  法;蹬腿、踹腿、撩腿、截腿、扫腿和劈腿六种腿法;勾摔、按摔、推摔、背摔、靠打和搂摔六种摔法;拿腕、拿肩、拿肘、拿膝、拿颚和拿锁骨六种拿法,共计二十四种踢打摔拿技术相互组合,举一反三,熟练运用,可达融会贯通,一招制敌之目的。
  起势
  ①两脚拼拢,两手分别置于身体两侧,目视前方(图1)。
  ②上动不停,右脚外展45度,左脚向前迈出一步,两腿屈膝下蹲成半马步,重心落于两腿之间;两掌心向上,于体前交叉,左掌在上,右掌在下;然后,左掌翻掌前伸,臂微屈,使掌心向下;右掌翻掌回拉,置于腹前,屈臂,掌心向下,目视左掌(图2)。
  要点:①全身放松,心平气和。②左掌前伸与右掌回拉,要有扣按劲,同时重心稍下移。
  
  第一式格臂击胸
  
  接上式,左脚向前上半步,右脚紧随,左掌回收置胸前,使掌心向外,掌指向上,右掌变拳,以腰带劲,向前击出,使拳心向内,拳眼向上,目视右拳(图3)。
  要点:两脚上步要快,左掌回收与右拳击出同时进行,以腰带劲,要用爆发力,力达拳锋。
  用法:当对方以左手冲拳向我胸部打来,我右脚向前上半步,左脚紧随;左掌向外格挡对方左手臂,同时,以腰带劲,右拳向前冲击对方胸部,使其胸膜损伤(图4)。
  
  第二式抓腕蹬腿
  
  接上式,左掌稍内旋,使掌心向下,置于胸前,右拳变掌,向身体右侧摆动,掌心向下,置于右腿胯部外侧;同时,右腿屈膝上提,向前蹬出,力达脚跟,目视右脚(图5)。
  要点:右脚前蹬要有爆发劲,两手摆动配合要协调。
  用法:当对方以右手摆拳向我头部打来,我右掌迅速从外向内捋抓对方右手腕,并向体侧带拉,同时,以右脚向前蹬击对方肋部,使其肋骨损伤或折断(图6)。
  
  第三式拨颈勾踢
  
  接上式,右脚向前落地,右掌从体侧向前、向内置于胸前,掌心向内,掌指向上;然后,左脚腕勾起,脚跟擦地,从外向内踢起;同时,左掌从胸前向身体左下方摆动,掌心向外,目视左脚(图7)。
  要点:左脚勾踢要快,与左掌下摆同时进行。
  用法:当对方以右手拳冲向我胸部打来,我右掌从内向外捋抓对方右手腕,然后,左脚腕向前勾踢对方右脚跟,同时,左掌向外横击对方脖颈,使其失重倒地(图8)。
  
  第四式扣腕托肘
  
  接上式,左脚向前落地,右脚紧随向左脚前上一步,左掌从体侧翻掌向上、向下,使掌心向下,横于胸前;右掌从上向下翻掌,使掌心向上,置于体前,同时发“嘿”音,目视右掌(图9)。
  要点:两脚上步要快,两掌同时运动。
  用法:当对方以右掌向我下颚打来,我右脚向前上半步,左脚紧随,左掌从外向内向下扣按对方右手腕;右掌从下向上托起对方右肘关节,两掌相对用力,使其肘关节损伤或折断(图10)。
  
  第五式压臂击颚
  
  接上式,右脚向前上半步,左脚紧随,右掌变拳,回拉至腰间;左掌变拳,向内翻转,以腰带劲,并向上击出,拳心向内,拳眼向外,目视左拳(图11)。
  要点:右拳回拉与左拳击出同时进行;要求拧腰发劲。
  应用:当对方以右手冲拳向我胸部打来,我右脚向前上半步,左脚紧随,同时,以左掌从上向下按压对方右手臂,右拳从下向上拧转击打对方下颚,使其下颚骨脱臼,失去反抗能力(图12)。
  
  第六式疾步踹腿
  
  
  接上式,左脚向右脚后上方插进一步,身体左转180度,左拳变掌,向后摆动,掌心向外,右拳变掌,置于胸前,掌心向下;然后,右腿屈膝上提,从体侧向前踹出,力达脚掌,目视右脚(图13)。
  要点:插步要快,右脚侧踹有力,两掌配合协调摆动。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我两脚迅速向前上一小步,右掌从外向内捋抓对方右手腕,并向怀中带拉;同时,以右腿向前侧踹对方肋部,使其肋骨损伤或折断,失去反抗能力(图14)。
  
  第七式上步按摔
  
  接上式,右脚向前落步,上体向左旋转180度,左掌从内向外横向摆动,掌心向下,置于胸前;右掌从外向内亦横向摆动,掌心向下,置于腹前,目视右掌(图15)。
  要点:上体左转要快,两掌横向摆动要同时进行。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我右脚向前上步,左脚紧随,以右脚别住对方右脚外侧;随即,左手从内向外捋抓对方右手腕,向怀中带拉,右掌从外向内推按对方胸部;同时,左脚向右横向退步,使身体左转180度,将其带拉推按倒地(图16)。
  第八式抓腕锁肘
  
  接上式,上体右转90度,右脚向前上半步,左脚紧随,成骑龙步;右掌从下向上置于胸前,掌心向外;左掌变爪,向前向下推按,爪心向下,同时发“哈”音,目视左爪(图17)。
  要点:两脚上步要快,左爪向前推按有力。
  用法:当对方以右手冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,右掌从外向内捋抓对方右手腕,向内翻拧带拉;然后,右脚向右横向移步,以左爪向下推抓对方右肘关节,使其肘关节筋脉损伤或关节脱臼,失去反抗能力(图18)。
  
  第九式半步崩拳
  
  接上式,左脚向前上半步,右脚紧随;右掌变拳,收于腰间,再向前翻转击出;左爪变掌,翻掌收于腰间,目视右拳(图19)。
  要点:上步要快,右拳拧转翻打,要有弹性。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我右脚向前上半步,左脚紧随;同时,左掌从内向外捋抓对方右手腕,向怀中带拉;右拳向前拧臂翻打对方肋部,使其肋骨损伤或折断,失去反抗能力(图20)。
  
  第十式扣臂截腿
  接上式,右拳变掌,向后摆动,掌心向后;左掌由下向上置于胸前,掌心向外,掌指向上;同时,右腿屈膝右脚外翻,以脚内侧向前踹出,目视右脚(图21)。
  要点:右脚前踹有力,两掌配合协调摆动。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,右手从外向内捋抓对方右手腕,向怀中带拉,右脚同时向前踹截对方左腿膝关节,使其膝关节损伤或脱臼,失去反抗能力(图22)。
  
  第十一式抱腰推颚
  
  接上式,右脚向前落步,身体左转180度,左掌从上向下、向外、向内划一平圆,使掌心向内,置于腹前;右掌从后向前推出,使掌心向前,置于胸前,目视右掌(图23)。
  要点:身体左转与左掌划圆、右掌前推同时进行。
  用法:当对方以右摆拳向我头部打来,我左脚向前上步插入对方裆下,同时别住对方左脚跟;左手搂抱对方后腰,右掌向前、向上推击对方下颚,使其下颚脱臼,失去反抗能力(图24)。
  
  第十二式转身扒肩
  
  接上式,身体右转90度,右掌向右横向摆动,置于胸前,掌心向下;左脚向右脚前上一步;左掌从下向上向左翻掌外摆。然后,身体向右后转体180度,两腿弯屈,成骑龙步,同时发“呀”音,目视要点:上步要快,左拳横摆要用腰劲。
  用法:当对方以右劈拳向我头部打来,我两脚向前上步,插入对方裆下,以左小臂从内向外挑开对方右拳;然后,再以双拳或单拳从外向内横击对方太阳穴,使其头昏目眩,失去反抗能力(图28)。
  
  第十四式跨步扫踢
  
  接上式,右脚向右横向跨步,左拳变掌,从上向下向体侧摆动,掌心向外;右掌向下置于腹前,掌心向下;左腿屈膝,由外向内横向踢出,目视左脚(图29)。
  要点:右脚跨步要快,左脚横踢要有扫劲;两掌配合协调摆动。
           
  用法:当对方以右手冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,以左手从内向外捋抓对方右手腕,向怀中带拉,同时,以右脚扫踢对方左侧头部,使其昏迷倒地,失去反抗能力(图30)。
  
  
  第十五式翻身背摔
  
  接上式,左脚向前落地,身体向右后转体180度;同时,右掌从胸前随转体向后伸出,左掌从下向上向前置于胸前,掌心向下,目视左掌(图31)。
  要点:翻身要快,两掌配合协调摆。
  应用:当对方以右冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,将右脚插入对方裆下;左掌从内向外捋抓对方右手腕,向内翻拧带拉;右掌从对方腋下穿过,然后,身体向左后转体180度,躬身拱臀拉臂,将对方翻摔倒地(图32)。
  第十六式拿臂带拉
  
  接上式,身体重心下移,屈膝下蹲成半马步,左掌翻掌,使掌心向外;右掌前伸,使掌心向外;两掌同时向胸前摆动,同时发“嗨”,目视右掌(图33)。
  要点:蹲身与两掌摆动要同时进行。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我两脚迅速向前上步,左脚别住对方左脚外侧,右掌从外向内捋抓对方右手腕,左掌捋抓其肘关节,两手相向用力,向怀
  中带拉,将对方擒拿倒地(图34)。
  
  第十七式按臂劈打
  接上式,身体向左后转体180度,左掌由后向前横向摆动,置于胸前,掌心向外,掌指向上;右掌变拳,以腰带劲,随转体向下劈落至腹前,拳眼向上,目视右拳(图35)。
  要点:转体要快,右拳向下劈落要用腰劲。
  用法:当对方以左冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,左手从外向内捋抓对方左手腕,向怀中带拉;右拳从上向下劈打对方肩关节,使其肩关节损伤或脱臼,失去反抗能力(图36)。
  
  第十八式拨臂砸头
  
  接上式,左脚向前上半步,左掌从外向内置于胸前,掌心向内;右拳变掌,向体侧摆动,掌心向外,同时,右腿屈膝上提,以右脚跟从上向下劈落,目视右脚(图37)。
  要点:上步要快,右腿下劈要猛,两手配合协调摆动。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,右掌从外向内捋抓对方右手腕,左掌捋抓其肘关节,向怀中带拉;同时,以右腿屈膝上提,以脚跟从上向下劈砸对方头部或后背,使其脊柱损伤,失去反抗能力(图38)。
  
  第十九式翻身靠打
  
  接上式,右脚向下落地,再向左脚后方撤退一步;同时,两臂屈肘,掌心向下,置于胸前,右肘后靠,
  
   拧腰抖肩振背,目视右肘(图39)。
  要点:撤步要快,左肘后靠要用腰劲。
  用法:当对方从身后以两手突然抱住我腰,我迅速蹲身保持重心稳定,然后,猛然起身拧腰抖肩振背,以右肘向后靠击对方,将其肘靠倒地(图40)。
  二十式抠扒锁骨
  
  接上式,右脚外展,向前上步,两腿弯曲成盖步;左掌横向划弧,置于胸前,掌心向外,掌指向上;右掌向后伸出,指尖向下用力,掌心向下,同时发“哈”音,目视右掌(图41)。
  要点:盖步要快,右掌后伸指尖要用暗劲。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我右脚向前上步,两腿弯曲成盖步,右掌从上向下按压对方右手腕,同时,以左掌指尖向前抠扒对方锁骨或喉骨,使其疼痛难忍,失去反抗能力(图42)。
  第二十一式鞭打太阳
  
  接上式,右脚向前上半步,左脚紧随,腰稍左转再向右转动;右掌变拳,从后向前向外鞭打,拳心向内,拳眼向上,左掌不变,目视右拳(图43)。
  要点:上步要快,右拳鞭打用腰劲。
  用法:当对方右冲拳向我胸部打来,我两脚向前上步,左手从内向外拨开对方右手臂,同时,以右拳向前似皮鞭一样抽打对方太阳穴,使其昏迷倒地,失去反抗能力(图44)。
  
  第二十二式推臂撩阴
  接上式,身体向左后转体180度,右拳变掌,置于胸前,掌心向外,掌指向上;左掌随转体向后划弧,掌心向外;同时,左脚由下向上撩出,目视左脚(图45)。
  要点:转体要快,左脚后撩要猛。
  用法:当对方以右冲拳向我胸部打来,我以右掌从内向外推开对方右手臂,然后,转身以左腿撩踢对方裆部,使其疼痛难忍,失去反抗能力(图46)。
  
  第二十三式搂腿推胸
  
  接上式,左脚向前上半步,右脚紧随,两掌同时向前推出,掌心向前,掌指向上,目视双掌(图47)。
  要点:上步要快,双掌推出要用腰劲。
  用法:当对方以左掌向我胸部打来,我两脚迅速向前上步,右脚从体侧别住对方左脚跟,两掌从外向内向前推拨对方左手臂,以化解对方左掌的攻击力量,然后,再将其左手臂推至对方胸前,拧腰抖臂发劲,将其推翻倒地(图48)。
  
  
  第二十四式垫步踩腿
  接上式,右脚向前垫步震脚,同时发“嘿”音,右掌翻掌回收,掌心向上,置于胸前,左掌亦回收,置于胸前,掌心向下;同时,左腿屈膝向前伸出,目视左脚(图49)。
  要点:垫步震脚发音同时进行。
  用法:当对方以左冲拳向我胸部打来,我右掌从内向外捋抓对方左手腕,向内拧转,同时,左脚向前垫步,以右脚向前踩击对方左腿膝关节,使其关节损伤或脱臼,失去反抗能力(图50)。
  收势
  ①接上式,左脚向前落地,右脚外展45度,两腿屈膝下蹲成半马步,重心落于两腿之间;两掌心向上,于体前交叉,左掌在上,右掌在下,然后,目视左掌(图51)。
  ②上动不停,左脚回收与右脚拼拢,两手分别置于身体两侧,目视前方(图52)。
  要点:①左掌前伸与右掌回拉,要有扣按劲,同时重心稍下移。②全身放松,心平气和。
  

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