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有时候，心情会莫名的变差，不想和人说话，只是想一个人静静的呆着
有时候，心情会突然的烦躁，心里闷的发慌，只是想寻找一个出口逃离
有时候，发现身边的人都变得陌生，面对身边的人，唯有沉默
有时候，感觉自己不属于这个世界，一直坚持的东西瞬间化为乌有
有时候，很想逃离现在的生活，甚至是带上简单的行李去流浪
有时候，有人突然对你说：你变了！然后自己开始百感交集
有时候，渴望时间骤停，然后和自己喜欢的人慢慢变老
有时候，在自己最脆弱的时候，一个人悄悄躲起来，舔着自己的伤口
有时候，很压抑很想哭，却怎么也哭不出来
有时候，深夜却难以入眠，夜的静寂让寂寞深入骨髓
有时候，自己心里明明有很多话想说，却无从说起
有时候，感觉自己一无所有，被世界所抛弃
有时候，自己身边并不缺少朋友，但孤单依旧
有时候，想放纵自己，让自己彻彻底底的醉一次
有时候，自己的有口无心被别人误解，心里会闷的发慌
有时候，觉得无事可做，无聊到无所适从
有时候，突然间找不到自己，丢了自己
有时候，有一种厌倦的情绪在心里突然冒出，自己很累很累
有时候，对未来的样子无法识别，只有不知所措的迷茫
有时候，感觉自己一夜之间长大了
有时候，随意的一首老歌，却让一个人浮现在脑海
有时候，挣扎在回忆里，很多的过去无法释怀
有时候，自己的梦想很多，却力不从心
有时候，渴望一份关怀，一份简单的快乐
有时候，看着时间一点一滴的流逝，而自己却**为力···
骂人不吐脏字，歇后语也能表达心情，不学就落伍了
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1.蝙蝠身上插鸡毛→你算什么鸟
2.苍蝇采蜜→装疯（蜂）
3.茶壶里的水→滚开
4.大火烧竹林→一片光棍
5.炊事员行军→替人背黑锅
6.从河南到湖南→难上加难
7.吃饱了的牛肚子→草包
8.裁缝不带尺→存心不量（良）
9.《百家姓》去掉赵→开口就是钱
10.鼻孔喝水→够呛
11.车祸→乘人之危
12.唱戏的腿抽筋→下不了台
13.擦粉进棺材→死要面子
14.医生卖棺材→死活都要钱
15.肮脏他娘哭肮脏→肮脏死了
16.布告贴在楼顶上－～天知道
17.一个耳朵大，一个耳朵小→猪狗养的
18.二十一天不出鸡→坏蛋
19.五百块分两下→二百五
20.牛屎虫搬家→滚蛋
21.石头放在鸡窝里→混蛋
22.老肥猪上屠→挨刀的货
23.有大哥有二弟→你算老几
24.芝麻地里撒黄豆→杂种
25.吊死鬼打粉插花－～死不要脸
26.茅厕里题诗→臭秀才
27茅房里打灯笼→照屎（找死）
28.狗咬叫花子→畜牲也欺人
29.狗咬皮影子→没一点人味
30.骆驼生驴子→怪种
31.种地不出苗→坏种
32.看衣服行事→狗眼看人
33.铁匠铺的料→挨打的货
34.强盗画影像→就你那副贼形
35.墙头上跑马→不回头的畜牲
36.瞎子拉琴→瞎扯
37.上打口红→装纯（唇）
38.春哥敲门→蠢（春）到家了 |
十大方法可以调节心情
一、闻闻苹果
在众多的气味中，苹果香味对人的心理影响最大。它具有明显的消除压抑感作用。忧郁感和压抑感，在脑力劳动者身上表现得更为明显。很多人思虑过度，情绪沉闷。对于这些人放个苹果，经常拿出来闻一闻，忧郁、压抑的情绪可以得到舒缓。
二、大吼几声
在吼叫的时候，吐出了胸中的秽气，吸入了大量的氧气，增加了肺活量，改善了呼吸功能，舒张了胸廓幅度，调节了神经系统，增强了胃肠蠕动，加快了血液循环，促进了胃液分泌，提高了机体功能，增强了机体活力。吼叫可随时进行，但最好到公园、草地、旷野、森林、海边等地进行。要张大嘴巴、放开喉咙、昂首挺胸、仰望天空，无拘无束、尽情吼叫。如果认为吼叫不太雅观，可以放声高歌，则也能收到同样的效果。
三、放声大笑
心里烦的很，就放声笑，对着天空大声笑，笑过后心里就会好过些了，在笑的同时还锻炼了脸部肌肉，达到意想不到的美容效果。
四、狠打沙包
在房里吊个沙包，拼命地打，直到你精疲力竭。打过后烦恼也被你打得无影无踪了。
五、找人倾诉
去找几个志趣相投的朋友，将你的喜恶、感情与他们分享。
六、整理房间
遇到烦心事的时候，不妨动手打扫你的房间并整理周围环境，动手清理抽屉、衣柜，重新摆放你的相册，环境的改变也能让你心情发生变化。
七、闭目养神
拿出十分钟时间，停止任何思想，让头脑完全进入休眠状态，同时做几次深呼吸，心情肯定能得到改善。
八、助人为乐
世界上需要你伸出同情之手的人数以万计，除了金钱上的资助，他们的心灵同样需要别人的关怀。适当参加公益活动将有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。
九、适当运动
运动有益身心发展，会有效驱走郁闷忧伤，健身运动会令你身心舒畅，充满活力、健康。
十、回归自然 |
小狗看见主人搓麻将就晕倒 医生称其心情不好
原标题：大连一小狗看见主人搓麻就晕倒 医生称其心情不好
(付婷婷记者葛运福)家住大连大庆社区的宋女士养了一只棕色泰迪犬，宋女士称它为“小哈”。它在主人家已经生活了一年多的时间了，最近“小哈”得了一种怪病，一看见主人打麻将就晕过去了，这令主人和邻居们惊奇不已。
宋女士的丈夫和孩子都在国外生活，家里只有她一个人。今年十月份她退休。自从退休后，宋女士觉得整天无所事事，非常郁闷。
为了打发寂寞时光，她总是约上几个好姐妹来家里打麻将。刚开始，“小哈”看到家里来客人非常高兴，但是时间长了，却不是那么回事儿。因为宋女士每次打麻将的时候，都不管“小哈”，总是把它放在旁边，到了吃饭的时间也忘记喂它，慢慢地“小哈”就越来越不喜欢主人打麻将了。
起初，宋女士是每天下午玩，但后来每次都会玩到晚上十一点多。等麻友们都走了，宋女士才会想起“小哈”。
近日，宋女士发现一件事情，就是每次她要开始打麻将的时候，“小哈”就突然晕倒，四肢僵硬，这可吓坏了她，带“小哈”到医院，大夫说没什么，只说“小哈”心情比较不好。
后来经过宋女士和麻友们的观察和讨论，才知道，原来“小哈”是故意装作晕倒，这样宋女士就不会打麻将了，会细心地照顾它。
当得知这个情况之后，宋女士打麻将的次数也少了，现在也坚持每天带“小哈”出去玩，还总给它买好吃的，“小哈”就特别高兴。现在宋女士偶尔打麻将的时候，都会让麻友们带上自己的小狗来和“小哈”玩，这样“小哈”就再也不装晕了。 | | 
