座的主讲者郑大爷上个世纪80年代就担任学校的副校长，退休后又成为了社区老年大学的负责人，他妙趣横生的语言把一堂口腔与养生的讲座变成了欢乐的海洋。
“我最高做过副校长，因为我姓郑，很多人都以为我是‘正校长’。”80岁郑大爷幽默的开场白引来听众会意的笑声，“正校长”虽然不是医疗专业出身，但担任过学校领导人的他凭借幽默风趣的演讲风格和对养生的关注，俨然已经成为社区的名人，积攒了大批“粉丝”，许多社区居民都希望能听到“正校长”的养生讲座。
观点
幸福生活“牙元素”
中老年爱选“美钻牙”
昨日下午2时半，“正校长”来到医院大厅，为60多名听众作讲座《幸福生活的“牙元素”》。虽然已经80岁高龄，但他看起来精神矍铄、思路清晰。
“正校长”说，他已经记不清这是第几次受邀做与口腔健康相关的养生讲座了。“中老年人牙齿掉得早，这给我的印象特别深刻。”由于以前的错误观念和生活中的不良习惯，中老年人早早陷入了“老掉牙”的状态，不过他这两年感受最明显的，是韩国牙科技术不断受到认可，选择“美钻牙”的中年人和老年人越来越多。“‘美钻牙’这两年的发展趋势特别明显”。他表示，养生十年，不如一口好牙，“美钻牙”也因此进入越来越多中老年人的生活。
提醒
健康是自己的
老年人不要和牙较劲
对于老年人较常见的缺牙现象，“正校长”认为，在国内缺牙很普遍，一些老年人出于种种原因，宁愿用临近的牙齿艰难地吃东西，也不愿意及时就诊，更有甚者，一些人还以此为炫耀的资本，这些都对身体造成很大的影响。
“我们很多老年人，就爱拿牙齿和食物较劲，明明掉了牙，不但不去镶，还偏偏要去吃硬东西，生怕别人不晓得自己牙有多好，以为这样才表示身体健康。”他强调，牙齿健康非常重要，有问题就要及时修复。“牙齿要平均分配吃东西的力量，就像两个成年人，合在一起挑200斤重物很合适，去掉了一个人，重量就全部压在剩下那个人身上，你不给他配个助手，还到处炫耀剩下的那个人身体有好强壮，要不了多久就要把他压垮。”牙不好，咀嚼功能变差，大大增加消化系统的负担，影响营养成分的吸收，身体就容易垮，所以提醒中老年人千万别再炫耀自己剩下的牙齿有多好了。成都晚报记者 田小雨
原标题 [幸福生活 注重“牙元素”]
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