应避免进食辛辣火热的饮料和食物,以防助燥伤津,加重病情.忌食辛辣,香燥,温热之品,如酒,茶,咖啡,各类油炸食物,羊肉,狗肉,鹿肉,以及姜,葱,蒜,辣椒,胡椒,花椒,茴香等,并严禁吸烟. 在正确对待饮食宜忌的同时,亦不可忌口太严,如忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利. 总之,食物要新鲜,荤素搭配,少食多餐,饮食以适合口味为宜,并保证充足的营养. 干燥综合症是一种常见的自身免疫缺陷性疾病,主要侵害外分泌腺,包括泪腺及唾液腺等,引起眼干口燥.干燥综合症患者的基本饮食原则是应吃具有滋阴养液,生津润燥作用的食物,宜吃清淡,多汁,多维生素的新鲜瓜果蔬菜,宜吃酸甜的食物. 具体来讲,在干燥综合症患者的饮食中要特别注意 1,宜吃:蛙肉,蚌肉,牡蛎肉,西施舌,乌贼鱼肉,鳗鲡,阿胶,蜂蜜,王浆,青鱼,乌鱼,鲫鱼,鸡蛋,赤豆汤,绿豆汤,豆腐浆,百合,莲子,萝卜,胡萝卜,青菜,黄芽菜,荠菜,黑茼蒿,菊花脑,莴苣,枸杞头,马兰头,荸荠,黄瓜,丝瓜,菜瓜,冬瓜,香蕉,葡萄,草莓,柑,罗汉果,地黄,黄精,石斛,首乌等. 2,不宜吃:值得注意的是:狗肉,炒花生,炒米,生姜,胡椒,桂皮,人参,炒蚕豆,炒黄豆,辣椒,花椒,茴香,麻雀肉,龙眼肉,荔枝,金橘,槟榔,冬虫夏草,黄芪,白术等食物不适合干燥综合症患者食用. |
|