男士养生方法14

欣然书斋 2014-03-26

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[男人养生] 测试下你是不是开始衰老了

衰老标志脱发：如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。衰老标志肺：从30岁开始，…[详情]
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[男人养生] 如何让男人更健康的生活

强者心理让男人不堪重负从生理上来看，男性的免疫力弱于女性，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高10倍，身体的耐受力也比女性差。但在传统观念里，男人们作为家庭的主心…[详情]
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[男人养生] 男人补肾平时的食补方法

枸杞子(宁夏最佳，果长、大) 当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。何首乌(熟，药店售) 炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。杜仲(药店售) 泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。红…[详情]
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[男人养生] 什么男人容易肾虚你是吗

推荐：冬季男人必选壮阳滋补汤大全肾虚的体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿…[详情]
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[男人养生] 那些症状让男人变“豆腐渣“

如果您出现了以下这些健康问题，那可就变成豆腐渣了！聪明透顶先别激动，这聪明透顶吧，可不是在夸您！脱发这事虽然不算大毛病，但是您这么每天照着镜子瞧着，心里舒坦吗？根据调查，在30岁男…[详情]
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[男人养生] 19岁以后男人要做的健康投资

19岁至40岁的男人精力充沛，性欲旺盛，健康状况一般良好，但其中许多人有抽烟、酗酒、经常熬夜等不良习惯，衰老其实从20岁就已经开始了。 20来岁年轻人的健康投资，也许仅仅是每天做几次深呼吸…[详情]
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[男人养生] 男人不做虚男看看都怎么补

小编推荐：冬季男人必选壮阳滋补汤大全 A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补…[详情]
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[男人养生] 10道可以让男人获得雄风的菜肴

第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤…[详情]
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[男人养生] 男人要长寿的8个要点

建议1：该哭就哭男人哭吧哭吧哭吧不是罪！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低…[详情]
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[男人养生] 内裤虽小关系大男人如何选内裤

内裤虽小，却关乎健康大局首先，内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近4…[详情]