家庭自制放心腐竹 上周末自己做了腐竹 是个非常快乐开心的手做过程 原来,自制腐竹其实很容易、很简单啊 而且过程很好玩 看着丰盛的成果 满足傲然之情油然而生 自从“毒腐竹”频现 我已经很久没敢买腐竹了 腐竹其实是最应该自己手作的一种食品 造假太猖獗了 而且添加了吊白块之类有毒物质的腐竹 凭肉眼很难分辨出来 由于条件所限 家庭自制腐竹产量是不高的 不难做,但有点费时间 (因为浆皮的凝结需要一些时间) 这点要有心理准备~ 而且个头会比较小(因为盛豆浆的容器小) 但品质绝对一流 且健康安全有保证 我想,还是值得去做的 以后我会持续去做 起码吃得安心、放心~ 制作腐竹,材料很简单 只需要适量的豆浆而已 豆浆可以用料理机打 亦可以用豆浆机打 浓度比一般喝的豆浆略微浓一些就可以啦~ 至于工具嘛,因地制宜啦 家里有啥就用啥吧 我家里没有架子, 就用手指粗的日式长筷子代替了(棒针也可以用哦) 快乐手作 健康生活 生活原来可以更美的 自制的腐竹色泽蛋黄、油光细嫩、透明松脆、熟后爽口。 选用优质黄豆磨浆熬制而成。可烧、炒、煮、炖、素食, 其味清淡可口。配以肉类制作,则为筵席佳肴 腐竹含水量有丰富的蛋白质和人体所必需的各种氨基酸,营养丰富,易被人体吸收,食用方便,用温水浸软后,可做成各种美味佳肴 制作过程图: 细皮嫩肉的你看过来,怕烫到玉手的话, 也可以用长筷子挑腐竹哦 小贴士: 1.豆浆可以用料理机打,亦可以用豆浆机打, 用料理机打豆浆,打好的豆浆要加热煮滚,豆浆机打的豆浆则无需 再加热。 2.豆浆的浓度,并无严格要求,浓度比一般喝的豆浆略微浓一些就可 以了。越稀的豆浆做出的豆浆越滑嫩,越细。越浓的豆浆做出的腐 竹越粗。 3.我个人感觉,用料理机打的豆浆做出的腐竹出品率会高一些,浆皮也 要明显一些,口感则两者无明显区别。不过料理机多一道工序,略显 麻烦。 4.黄豆和水的比例: 用豆浆机的话,一量杯黄豆,加水到最低的水位线就可以了。 我的豆浆机一量杯干豆约90克,泡发后加水至900毫升那条线,正好 合适。 如用料理机,则大概1碗泡发湿豆加4碗水。 5.制作的过程中,锅里的水要一直保持微开的状态(有小泡泡),大约 保持在90多度吧,水不要大开,亦不可不开 6.托盆底要一直能接触到热水。 注意查看,随时添加水到底下的大锅里。 7.做腐竹的时候,要开着抽油烟机,最好开着窗,有凉风吹进来凝结 浆皮的效果更好、更快。有温差,才能产生凝固。 |
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