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食材明细： 桑椹1500克、蜂蜜450克 制作方法： 1、桑葚洗净，加适量水煮30分钟取汁；加水再煎，共取汁两次。 2、合并两次煎液，以小火熬缩至较黏稠时，加入蜂蜜煮沸，冷却后装瓶。 健康提示： 滋补肝肾，滋阴助阳。 含有白黎芦醇，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质等。 桑葚性寒味甘，补肝，益肾，熄风，滋液； 蜂蜜性平味甘，补中润燥，止痛解毒。 食物相克： 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 |
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