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【揭露月经的十大误传】

2014-04-03  izimin
 每月都会如约而至的“大姨妈”,也许你一点也不了解她。
【揭露月经的十大误传】女同胞们不能再被骗了 - 涌馨高尔夫 - 涌馨高尔夫礼品厂欢迎您

传言一:生理期不固定,就不正常。
正解:其实,正常月经包括3个要素:周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内,就是正常的。
传言二:结婚后,痛经就会自然消失。
正解:国外文献报道,怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符,其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。
传言三:吃甜食能治疗痛经。

正解:这种说法没有科学依据,吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征,反而可能造成血糖不稳定,加重不适。
传言四:经期性爱激发女性活力。
正解:性生活只会加剧盆腔充血和痛经,且经期子宫内膜脱落,此时性生活易感染生殖系统疾病。
传言五:生理期3天就完事,影响当妈妈。
正解:通常只要在2—7天内,都属正常。只要月经周期正常,单纯的月经量少不影响怀孕。
传言六:母女经期感受相似。
正解:月经初潮的年龄可能遗传,但痛经遗传并不是很明显。
传言七:热疗,适宜一切生理期不适。

正解:热疗的作用在于增加局部血液循环,减轻坠胀,但不适合所有女性。
传言八:经血颜色深、有血块,代表有妇科病。
正解:血块可能是因为久坐,经血不能及时流出而凝结成的,颜色也由此变深。
传言九:痛经吃止痛药就好。

正解:真的只能靠吃止痛药解痛的,应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。
传言十:生理期不宜运动。
正解:可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动,对于经血的排出是有帮助的。 

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