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便秘是常见现象，多见于老年群体，得了便秘，不仅给老人的身心带来极大的痛苦，长期如此，更会带来一些疾病。那么老人便秘的怎么办?这里提供两个中医验方，以供参考。 验方一： 大田螺1个，食盐适量。共捣如泥敷于肚脐中，外以纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。通常用药1次，最多2次大便即通，疗效显著。 本方有消炎散结，润肠通便之功。 验方二： 连须葱白3根，生姜30克，豆豉50粒，食盐8克。上药共捣如泥成膏，贮存备用。取药膏适量敷于肚脐中，覆盖纱布，外以胶布固定，如没通可重复治疗。 本方温经散寒，活血通便，对大便虚秘、冷秘有很好的治疗作用。 - 以上这两个方法都是外敷治疗便秘的方法，相对来说是比较安全的，并且效果也是不错的，有便秘困扰的老年朋友们不妨试一试吧! |
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